قد يكون الكشف عن التفضيلات غير المعيارية أمرًا صعبًا بسبب الخوف من الرفض الاجتماعي والاضطهاد والعزلة والتمييز. يُعرف هذا باسم وصمة العار. قد لا يكشف الأشخاص الموصومون عن تفضيلاتهم، مما يؤدي إلى الشعور بالوحدة والقلق والاكتئاب ومشاكل الصحة العقلية الأخرى. أظهرت الأبحاث أن الانفتاح على تفضيلات المرء يؤدي إلى رفاهية أكبر وتحيز أقل تجاه الآخرين. ومع ذلك، فإن الكشف ينطوي أيضًا على مخاطر. يمكن لأي شخص أن يحكم عليك بناءً على تفضيلاتك ويرفضك، مما قد يؤدي إلى ضائقة عقلية أكثر من العيش في سرية. لذلك، من المهم أن نفهم كيف تؤثر وصمة العار على هذا القرار.
العوامل التي تؤثر على الكشف
يمكن أن تؤثر وصمة العار على الكشف بعدة طرق. أولاً، قد يشعر الشخص الذي يخجل من تفضيلاته بعدم الارتياح لمشاركتها. إذا كانوا لا يثقون بمن حولهم، فيمكنهم تجنب الصراحة والاستمرار في إخفاء أنفسهم الحقيقية. ثانيًا، إذا اعتقد شخص ما أن المجتمع سيدينه للتعبير عن هويته، فيمكنه إبقائها سرية عن الحفاظ على الذات. ثالثًا، قد يقلق شخص ما من أن الكشف عن حياته الجنسية سيؤثر على قدرته على المواعدة أو العثور على شريك. أخيرًا، يمكن أن يؤدي الكشف عن تفضيلات غير عادية إلى إصدار حكم من الآخرين، مما يؤدي إلى مزيد من الإحراج.
فوائد الوكالة
على الرغم من هذه التحديات، هناك فوائد للصدق بشأن رغباتنا. تظهر الأبحاث أن التراكم يمكن أن يحسن الصحة العقلية عن طريق تقليل الصراع الداخلي وزيادة احترام الذات. كما أنه يعزز الدعم الاجتماعي الإيجابي، ويقلل من الشعور بالعزلة والعار. تتيح لنا المشاركة التواصل مع الأشخاص ذوي التفكير المماثل وبناء علاقات ذات مغزى.
أيضًا، الصدق يخلق الأمن عندما نعلم أن المقربين منا يقبلون بنا على هويتنا. أخيرًا، يقلل الانفتاح من الخوف والقلق المرتبطين بالرفض، مما يؤدي إلى مزيد من الثقة والرفاهية. في الختام، فإن اختيار الكشف عن الأفضليات غير التنظيمية معقد، ويتأثر بالعديد من العوامل. في حين أنه ينطوي على مخاطر، إلا أنه يتمتع بالعديد من الفوائد للنمو الشخصي والصلات الشخصية والرفاهية العامة. من خلال فهم وصمة العار وعواقبها، يمكننا إنشاء عالم أكثر قبولًا حيث يشعر الجميع بالحرية في أن يكونوا على طبيعتهم دون خوف من الحكم أو الرفض.
كيف تؤثر وصمة العار على الكشف عن الأفضليات غير المعيارية ؟
انتشار الأمراض العقلية أعلى مما كان مقدرا في السابق ؛ ومع ذلك، على الرغم من هذه الحقيقة، فإن معظم الناس لا يكشفون عن مشاكل صحتهم العقلية لأسباب مختلفة، مثل الخوف من الحكم أو التمييز. غالبًا ما يشار إلى هذه المشاعر باسم «المواقف الوصمية». يمكن أن تؤدي الصفات السلبية المرتبطة بوجود حالات معينة إلى شعور الناس بالخجل أو الإحراج أو الشعور بالذنب أو الخوف من مشاركتها مع الآخرين.