كيفية الحفاظ على العلاقة الحميمة الجنسية دون المساس بتعلق الأطفال أو الأمان العاطفي
من المهم أن يعطي الآباء الأولوية لعلاقاتهم، ولكن كيف يمكنهم موازنة هذه الحاجة مع ضمان شعور أطفالهم بالأمان ؟ في هذه المقالة، ننظر في استراتيجيات الحفاظ على العلاقة الحميمة الرومانسية والجنسية، وكذلك تعزيز الارتباطات القوية مع الأطفال.
إحدى الاستراتيجيات هي تذكر عمر طفلك ومرحلة نموه. قد لا يفهم الأطفال الصغار سبب خروجك في أوقات معينة، لذلك من المهم أن تكون منفتحًا بشأن ما تفعله ومتى ستعود. على سبيل المثال، إذا كنت تخطط لقضاء المساء بدون طفلك، فأخبره مسبقًا حتى لا يشعر بالقلق أو الانزعاج. استراتيجية أخرى هي توفير حدود واضحة حول توافرك الجسدي والعاطفي. هذا يعني تحديد التوقعات حول موعد الرد على المكالمات أو الرسائل النصية، بالإضافة إلى توضيح أنك ستكون مشغولاً في أوقات معينة من اليوم أو الأسبوع. من المفيد أيضًا الالتزام بالقواعد الموحدة، مثل تناول الطعام بانتظام ووقت النوم، والتي تمنح أطفالك إحساسًا بالاستقرار والأمن.
نهج آخر هو أن يكون لديك مساحة شخصية في منزلك حيث يمكنك أنت وشريكك قضاء الوقت معًا. يمكن أن تكون غرفة منفصلة أو حتى مجرد باب يغلق خلفها. يمكنك أيضًا استخدام كلمات رمزية للإشارة إلى طفلك أن الوقت قد حان لبعض الوقت بمفردك. أشرك طفلك في أنشطة أو أنشطة خاصة حيثما أمكن ذلك، مثل الخروج لتناول الآيس كريم أو المشي بعد العشاء. يساعد هذا في إنشاء اتصال إيجابي بين الوقت الذي يقضيه بعيدًا عن بعضهما البعض والخبرات المشتركة. أخيرًا، تذكر أن أطفالك يتعلمون من خلال الملاحظة. إذا كنت ترغب في نموذج العلاقات الصحية ومهارات الأبوة والأمومة، فأظهر الاحترام واللطف والعاطفة لشريكك. ويشمل ذلك استخدام لغة إيجابية، وإظهار المودة في الأماكن العامة، والمشاركة في أنشطة الخدمة أو الدعم. قد يشعر الأطفال الذين يراقبون هذا السلوك بأمان أكبر مع العلم أن والديهم لديهم روابط قوية مع بعضهم البعض.
كيف يحافظ الوالدان على العلاقة الحميمة الجنسية دون المساس بتعلق الأطفال أو أمنهم العاطفي ؟
إحدى الطرق التي يمكن للوالدين من خلالها الحفاظ على العلاقة الحميمة الجنسية مع الحفاظ على شعور أطفالهم بالأمان والأمان هي وضع حدود واضحة حول وقت ومكان النشاط الجنسي. وهذا يعني تخصيص وقت للحظات الحميمة عندما لا يكون أطفالهم حاضرين، مثل أثناء النوم أو بعد النوم. يجب على الآباء أيضًا التأكد من أن ارتباطهم الجسدي علني، حتى يفهم أطفالهم أن هذا سلوك مناسب بين البالغين.