الرغبة هي جزء أساسي من أي علاقة رومانسية، ولكن قد يكون من الصعب الحفاظ عليها على مدى فترة طويلة. عندما يكون لدى أحد الشركاء مستويات أعلى من الرغبة الجنسية من الآخر، يمكن أن يؤدي هذا التناقض إلى مشاكل تؤثر سلبًا على كلا الشخصين المعنيين. في مثل هذه الحالات، يكون الاتصال والتفاهم ضروريًا لحل المشكلة دون المساس باحتياجات أي شخص. من الممكن الحفاظ على علاقة صحية على الرغم من الاختلافات في الشهية الجنسية إذا كان كلا الطرفين على استعداد لبذل جهود لإيجاد حلول معًا.
أحد النهج لإدارة هذه الاختلافات هو التواصل علانية حول رغبات ورغبات كل شريك في النشاط الجنسي. وهذا يشمل مناقشة التردد والنوع والوقت والموقع والعوامل الأخرى التي تؤثر على مستويات القرب. يجب على الأزواج أيضًا التفكير في طرق بديلة للتعبير عن المودة خارج الجماع، مثل العناق أو القبلات، والتي لا يزال من الممكن تلبيتها في تلبية احتياجات كلا الشريكين. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يساعد تعلم أشكال مختلفة من العلاقة الحميمة داخل العلاقة في سد الفجوة بينهما. على سبيل المثال، الانخراط في أنشطة غير جنسية مثل التدليك أو مشاهدة الأفلام المثيرة معًا يمكن أن يقوي الروابط العاطفية أثناء معالجة رغبة أحد الأطراف في الاتصال الجسدي.
نهج آخر هو وضع حدود حول متى وكم يحدث الجنس بين الشركاء. قد يشمل ذلك تخصيص أوقات أو أيام محددة فقط للحظات الحميمة بين الزوجين، أو الاتفاق على قيود على عدد المرات التي يحدث فيها الجنس خلال الأسبوع أو الشهر. يساعد الجدولة المنتظمة في التخفيف من مشاعر الرفض أو الإحباط من خلال ضمان حصول كل شخص على مقدار الاهتمام الذي يريده باستمرار. ومع ذلك، من الضروري عدم إهمال جوانب أخرى من العلاقة، مثل التواصل والثقة والاحترام والصداقات، والتي يجب أن تظل قوية بغض النظر عن أي اختلافات في الرغبة.
في النهاية، لا ينبغي أن تكون الرغبة الجنسية غير اللائقة كسرًا للصفقة في العلاقة، ولكنها تتطلب الصبر والإبداع والتسوية من جميع الأطراف المعنية. من خلال الاعتراف باختلافاتهم دون حكم، والاستماع بحساسية إلى مخاوف بعضهم البعض، وإيجاد حلول تناسب جميع المعنيين، يمكن للأزواج الحفاظ على العلاقة الحميمة على الرغم من اختلاف الشهية الجنسية.
كيف يتعامل الشركاء مع عدم تطابق الرغبة بمرور الوقت ؟
يمكن أن تؤدي الرغبات غير المتطابقة إلى مشاكل في العلاقات، لأن هذا يمكن أن يسبب احتكاكًا بين الشركاء إذا شعر أحد الشركاء أن احتياجاتهم لم يتم تلبيتها وأن احتياجات الآخر يتم تلبيتها دائمًا. غالبًا ما يواجه الشركاء الذين لديهم رغبات غير متطابقة مشاعر الاستياء والوحدة والإحباط والغضب والحزن والإحباط. قد تكون إدارة هذه الحالات صعبة، لكنها ممكنة بالتواصل المفتوح والتوافق والتفاهم المتبادل.