يتم تعريف المتعة الجنسية على أنها حالة ذهنية يمكن أن تنشأ عن التحفيز الجسدي أو الاتصال العاطفي. يشير هذا التعريف إلى وجود العديد من الطرق المختلفة لتحقيق هذا الشعور، ولكنه يشير أيضًا إلى أن المجتمع غالبًا ما يكون له تأثير على كيفية نظر الناس إلى براعتهم الجنسية.
تلعب التوقعات الاجتماعية دورًا مهمًا في التأثير على تصورات الكفاية الجنسية لأنها تملي ما يعتبر سلوكًا وفعالية مقبولين أثناء الجماع. على سبيل المثال، غالبًا ما يُنظر إلى الرجال الذين يواجهون صعوبة في تحقيق الانتصاب أو الحفاظ عليه على أنهم «أقل» لأنهم لا يستطيعون العمل وفقًا للمعايير الاجتماعية. وبالمثل، قد تشعر النساء اللواتي لا يشعرن بالنشوة الجنسية أنها ليست جيدة بما يكفي لأنهن فشلن في الارتقاء إلى مستوى التوقعات التي حددها المجتمع. في مثل هذه الحالات، قد يشعر الناس بالحرج أو الخجل أو حتى بالذنب لعدم تلبية المعايير الاجتماعية للكفاءة الجنسية. ومع ذلك، يمكن أن تختلف معايير المجتمع بشكل كبير حسب الثقافة والدين والخبرة الشخصية. تقدر بعض الثقافات الزواج الأحادي، بينما تشجع ثقافات أخرى الاختلاط ؛ يعتقد البعض أن الجنس يجب أن يحدث في الزواج، بينما لا يرى البعض الآخر مشكلة في لقاءات الصدفة. تؤدي هذه الاختلافات إلى درجات متفاوتة من القبول عندما يتعلق الأمر بمواضيع مثل اللعب الشرجي وأنشطة BDSM وإظهار المودة للجمهور. علاوة على ذلك، يمكن أن تؤثر الأبوة والأمومة الفردية على كيفية نظر الشخص إلى صورة جسده، مما قد يؤثر على قدرته على الاستمتاع بالعلاقة الحميمة دون خجل أو ثقة مفرطة. بالإضافة إلى ذلك، غالبًا ما تخلق الصور الإعلامية للنشاط الجنسي توقعات غير واقعية لكلا الشريكين المشاركين في العمل. تصور البرامج التلفزيونية مشاهد حب عاطفية ذات ذروة متفجرة تجعل المشاهدين يريدون المزيد من تفاعلاتهم الفعلية. يمكن أن يجعل الناس يشعرون بالضغط لتجربة مواقف أو أساليب جديدة بدلاً من مجرد استكشاف رغبات بعضهم البعض بشكل عضوي. كما أنه يساهم في الشعور بعدم الكفاءة إذا لم يقم أحد الشركاء بالنشوة الجنسية بسرعة أو في كثير من الأحيان بما يكفي مقارنة بما يتم عرضه عادةً على الشاشة.
بشكل عام، يعد فهم احتياجات المرء وحدوده أمرًا أساسيًا للتغلب على الضغوط المجتمعية حول النشاط الجنسي. يجب أن يتعلم الناس التواصل علانية مع شركائهم حول ما يريدونه من أي اجتماع معين حتى يمكن إرضاء جميع الأطراف بغض النظر عن الأعراف الاجتماعية أو التوقعات.
في النهاية، يتطلب الشعور بالثقة في قدرات المرء كعشيق قبول نفسه وقبول أي مستوى من المتعة يبدو طبيعيًا، بدلاً من محاولة الامتثال للمعايير الخارجية التي وضعها المجتمع ككل.
كيف تؤثر التوقعات المجتمعية على تصورات الكفاية الجنسية ؟
المجتمع الذي نعيش فيه اليوم لديه توقعات معينة حول ما يعتبر «كفاية جنسية» وكيف يجب أن يتصرف الناس جنسياً. يمكن أن يكون لهذه التوقعات تأثير كبير على تصور الفرد ورضاه عن حياته الجنسية. على سبيل المثال، في بعض الثقافات، من المتوقع أن تكون النساء مستسلمات وسلبيات أثناء ممارسة الجنس، بينما يتحمل الرجال المسؤولية ويكونون أكثر عدوانية.