كيف يمكن تحديد غرائز الحماية من السلوك الغيور ؟
الأمن هو رد فعل إنساني طبيعي يتجلى عندما يشعر الشخص بالتهديد من قبل أحبائه. على العكس من ذلك، الغيرة هي عندما تشعر بالحسد أو القلق تجاه شخص يشارك شيئًا ما مع شخص آخر مثل الانتباه والوقت والمودة وما إلى ذلك. يمكن أن يحدث كلاهما لأسباب مختلفة، لكن من المهم فهم كيفية اختلافهما.
يمكن للرجل أن يظهر حمايته تجاه شريكه إذا شعر بالخطر من حوله. يمكن أن يكون ضررًا جسديًا أو عاطفيًا. على سبيل المثال، قد يقلق على سلامتها عندما تذهب في رحلات طويلة بدونه. يمكنه الاتصال بها كثيرًا للاطمئنان عليها، رغم أنها لا تريده. لكن هذا لا يعتبر فعل امتلاك. تظهر الدفاعية القلق على الشريك، بينما تشير الغيرة إلى عدم اليقين والخوف من فقدان العلاقة.
الغيرة تحدث عندما يعاني الرجل من تدني احترام الذات أو يشعر بعدم الكفاية مقارنة بالرجال الآخرين. يمكن أن يصبح متسلطًا وممتلكًا لإثبات حبه والاحتفاظ بشريكه لنفسه. سيحاول الحد من حياتهم الاجتماعية، وتقييد الوصول إلى الأصدقاء أو منعهم من العمل لوقت متأخر. ومع ذلك، فإن هذه الأفعال غير صحية لأنها ستجعل المرأة غير سعيدة وتدمر الثقة بينهما. للتمييز بين الغرائز الدفاعية والغيرة، تأمل في النقاط التالية.
1) الاختلاف في الاستجابة - لا يحتاج الرجل الواقي إلى التحكم في شريكه أو الحد من أنشطته. إنه يريد ما هو الأفضل لهم، بما في ذلك اتخاذ خيارات حكيمة بشأن العلاقات والشؤون المالية والوظائف وما إلى ذلك، بينما تجعله الغيرة مسيطرًا وهوسًا.
2) مصدر قلق. تنبع الحماية من القلق بشأن رفاهية شخص آخر، بينما تأتي الغيرة من عدم اليقين والخوف من استبدالها بشخص آخر.
3) التركيز - إذا كان صديقك يحميك، فسوف يركز على المخاطر التي تهددك، بينما يركز السلوك الغيور على الأشخاص الآخرين الذين يتنافسون معه. على سبيل المثال، إذا رأى صديقك يتحدث إلى زميل ذكر، فقد يصبح منزعجًا أو قلقًا.
4) النوايا - الرجال الذين يتمتعون بالحماية الحقيقية يريدون المساعدة، لكن أولئك الذين يشعرون بالغيرة يريدون التحكم والتلاعب. يمكنهم أيضًا خلق مواقف تعرض الآخرين للخطر لمجرد إثبات نقطة ما.
5) الحالة العاطفية - عندما يتصرف الرجل بشكل دفاعي، يشعر بالهدوء والتماسك والحب تجاهك، مما يعني أنه لم يعد أحد يهدده. يظهر الرجال الغيورون الهوس من خلال الغضب وجرح المشاعر وحتى العنف.
6) الوقت - يجب التمييز بين هذين السلوكين بناءً على وقت حدوثهما. سيكون من المفيد إذا فكرت فيما إذا كان رجلك يظهر مثل هذه المشاعر فقط من حين لآخر أو باستمرار.
7) مواقف العلاقة - الرجل الواقي يقدر الرابطة بينكما ويبذل قصارى جهده للحفاظ على صحته. من ناحية أخرى، يريد رجل غيور الهيمنة وامتلاك شريكه. يمكنه أن يقول أشياء مثل «أنت تنتمي إلي» أو «لا أريدك أن تتحدث مع رجال آخرين».
8) الحدود - تحترم الغرائز الدفاعية الحدود طالما أنها تعرف ما تحتاجه ؛ غير أن الغيرة لا تهتم بالقواعد والحدود. يحاول الحد من حريتك دون التفكير في تفضيلاتك. في الختام، الأمن هو سلوك طبيعي يساعدنا على الشعور بالأمان في علاقتنا. في المقابل، تعكس الغيرة الخوف من فقدان شخص ما لشخص آخر. يسمح لنا فهم الاختلاف بتقدير الحب ورعايته في حياتنا بدلاً من تدميره بعدم اليقين.
كيف يميز الرجال الغرائز الوقائية عن السلوك الغيور ؟
الغيرة هي عاطفة يمكن أن تثيرها أسباب مختلفة، بما في ذلك على سبيل المثال لا الحصر التهديدات المتصورة لعلاقة مع شريك. يمكن أن يشمل ذلك مواقف حقيقية ومتخيلة حيث يهتم رجل آخر بشريكه، مثل مدحه على وسائل التواصل الاجتماعي أو مغازلته في الأماكن العامة.