عندما يعود الجنود من الخدمة القتالية، غالبًا ما يواجهون تغيرات عميقة في شخصيتهم. يمكن أن تكون هذه التغييرات ناتجة عن عوامل مختلفة، مثل مشاهدة الموت والدمار، والتعرض للأحداث المؤلمة، والابتعاد عن العائلة والأصدقاء لفترات طويلة من الزمن. نتيجة لذلك، قد يكافح قدامى المحاربين لإعادة الاندماج في الحياة المدنية، مما يؤدي إلى صعوبات في العلاقات الشخصية.
يلعب الشركاء دورًا مهمًا في مساعدة الجنود على الحفاظ على الاستمرارية من خلال توفير الدعم والتفاهم خلال هذا الانتقال.
الاستماع النشط والحساس هو إحدى الطرق التي يمكن للشركاء من خلالها المساعدة في الحفاظ على الاستمرارية. عندما يشارك المحاربون القدامى تجاربهم، من الأهمية بمكان أن يستمع الشركاء دون حكم أو نقد أو محاولة حل المشكلة. هذا يخلق مساحة آمنة حيث يشعر الجندي بالراحة في مشاركة أفكاره وعواطفه، والتي يمكن أن تساعدهم على فهم ما مروا به. يمكن للشركاء أيضًا طرح أسئلة مفتوحة تشجع الحوار وتساعد الجندي على الشعور بأنه مسموع. من خلال إظهار الاهتمام والدعم الحقيقيين، يُظهر الشركاء أنهم قريبون من أحبائهم، حتى لو لم يفهموا تمامًا ما يمرون به.
طريقة أخرى يمكن للشركاء الحفاظ على الاستمرارية هي الاعتراف بالتغيرات في أنماط السلوك والتواصل. قد يظهر الجنود علامات على زيادة اليقظة والتهيج والقلق بسبب أعراض اضطراب ما بعد الصدمة، مما يجعلهم أكثر عرضة للحجج أو الانسحاب. يجب على الشركاء محاولة التعرف على هذا السلوك والاستجابة بالصبر والتفهم، وليس اللوم أو الغضب. من المهم وضع حدود وقواعد واضحة لتجنب سوء الفهم أو إيذاء المشاعر. يساعد التواصل بفعالية وصدق حول التوقعات والاحتياجات على إبقاء الطرفين على اطلاع ويمنع السخط من النمو بمرور الوقت.
يمكن للشركاء أيضًا المساعدة في الحفاظ على الاستمرارية من خلال الانخراط في استراتيجيات مواجهة صحية معًا. يمكن أن تكون أنشطة مثل التمرين والتأمل والعلاج مفيدة لكلا الشريكين لأنها توفر منفذًا للتوتر وتسمح لهما بالتواصل على مستوى أعمق. يمكن أن تؤدي المشاركة في الأنشطة الاجتماعية أو الهوايات أيضًا إلى بناء العلاقة الحميمة وتقوية العلاقات. يمكن أن تساعد مشاركة التجارب الإيجابية معًا المحاربين القدامى على الشعور بالأسس والاتصال بشريكهم، مما قد يقلل من العزلة والوحدة. يمكن للشركاء التعبير عن تقديرهم وامتنانهم للتضحيات التي قدموها أثناء خدمتهم العسكرية. يمكن أن يساعد هذا الاعتراف في تأكيد شعور الجندي باحترام الذات وتقوية هويته كشخص خدم بلاده. من خلال التعبير عن الامتنان للعمل الصعب الذي يقوم به الجنود، يُظهر الشركاء دعمهم والتزامهم بالعلاقات التي يمكن أن ترفع الروح المعنوية وتعزز الشفاء.
يلعب الشركاء دورًا حيويًا في مساعدة الجنود على الحفاظ على الاستمرارية عندما تتغير هوياتهم بسبب الخبرة العسكرية. من خلال الاستماع بنشاط والاعتراف بالتغيير والانخراط في استراتيجيات مواجهة صحية وإظهار التقدير، يمكن للشركاء خلق بيئة تمكينية تسمح للجنود بالتعافي وإعادة الاندماج في الحياة المدنية. في حين أن هذه العملية يمكن أن تستغرق وقتًا وجهدًا، فإن الفوائد تستحق العناء للشركاء والعائلات على حد سواء.
كيف يحافظ الشركاء على الاستمرارية عندما تغير إحساس الجنود بالهوية بسبب الخبرة العسكرية ؟
الحفاظ على الاستمرارية أمر ضروري للشركاء الذين جربوا أحد أفراد أسرتهم في الخدمة العسكرية. يجب أن يفهم الشركاء أن أحبائهم يعودون بآراء مختلفة حول الحياة بعد تجربة مواقف قتالية. قد يكون من الصعب عليهم الانتقال من الحياة العسكرية إلى الحياة المدنية. للحفاظ على الاستمرارية، يجب على الشركاء دعم وفهم كيفية تكيفهم. من المهم عدم إجبارهم على اتخاذ قرارات مهمة على الفور وعدم توقع إعادة الاتصال عاطفياً بسرعة.