الأعراف الجنسية هي مجموعة من القواعد التي تحدد كيف يجب أن يتصرف الناس أثناء اللقاءات والعلاقات الجنسية. تختلف هذه المعايير من ثقافة إلى أخرى وتتغير بمرور الوقت. العديد من الثقافات لديها معايير جنسية صارمة تملي ما يعتبر سلوكًا مناسبًا لكلا الجنسين.
على سبيل المثال، في بعض الثقافات، من المتوقع أن تكون المرأة خاضعة بينما من المتوقع أن يكون الرجل هو المهيمن. ومع ذلك، يمكن أن تخلق هذه المعايير ارتباكًا وقلقًا بين الأشخاص الذين لا يتوافقون معها. ستتناول هذه المقالة التوتر بين الأعراف الجنسية الاجتماعية والتعبير العاطفي الحقيقي للرجال.
التعبير العاطفي الأصيل
التعبير العاطفي الأصيل يشير إلى التعبير عن المشاعر الحقيقية للفرد دون التظاهر بها أو إخفاءها. وهذا يعني الانفتاح على رغباتك واحتياجاتك والتواصل الفعال بشأنها. غالبًا ما يتم تنشئة الرجال اجتماعيًا لقمع مشاعرهم والتعبير عنها من خلال الأفعال الجسدية بدلاً من الكلمات. هذا يخلق صراعًا بين الرغبة في العلاقة الحميمة والحاجة إلى تلبية التوقعات الاجتماعية للذكورة. على سبيل المثال، قد يعاني الرجل من القلق عندما لا يستطيع إظهار ضعفه وخوفه من الرفض إذا فعل ذلك. يمكن أن يؤدي هذا إلى قمع المشاعر التي يمكن أن تؤثر على الصحة العقلية والرفاهية.
الأعراف الجنسية الاجتماعية
الأعراف الجنسية الاجتماعية هي القواعد التي تحكم السلوك المقبول أثناء ممارسة الجنس، بما في ذلك ما يعتبر ممارسات ومواقف وسلوكيات جنسية «طبيعية». يحددون ما هو مسموح به ومشجع من حيث النشاط الجنسي والعلاقات. قد تختلف هذه المعايير من شخص لآخر، ولكن غالبًا ما يكون لها آثار ثقافية أوسع. على سبيل المثال، تنظر بعض الثقافات إلى العلاقات المثلية على أنها من المحرمات، بينما يشجعها البعض الآخر. بالإضافة إلى ذلك، قد لا يتم تشجيع بعض الأنشطة الجنسية، مثل الجنس الشرجي، أو حتى تكون غير قانونية في بعض البلدان. تملي هذه المعايير أيضًا كيف يجب أن يتصرف الرجال أثناء ممارسة الجنس، مثل أن يكونوا مهيمنين أو خاضعين وما هي اللمسة المناسبة.
التوتر بينهما
التوتر بين التعبير العاطفي الحقيقي والأعراف الجنسية الاجتماعية يخلق الارتباك والقلق للعديد من الرجال. من ناحية، يريد الرجال التعبير عن أنفسهم بشكل أصيل، وإظهار ضعفهم وعواطفهم أثناء ممارسة الجنس. ومع ذلك، يمكن أن يتعارض هذا مع معايير الذكورة المقبولة التي تتطلب القوة والهيمنة والسيطرة على المرأة. قد يقلق الرجال بشأن وصفهم بأنهم ضعفاء أو أنثويون إذا لم يلبوا هذه التوقعات. من ناحية أخرى، يمكن للرجال قمع مشاعرهم وتحقيق رغباتهم من خلال الأعمال الجسدية التي يمكن أن تجعلهم يشعرون بالذنب أو الخزي.
استراتيجيات ملاحة التوتر
يحتاج الرجال الذين يرغبون في التغلب على التوتر بين التعبير العاطفي الأصيل والأعراف الجنسية الاجتماعية إلى إيجاد استراتيجيات تناسبهم بشكل أفضل. تتمثل إحدى الاستراتيجيات في التواصل مع الشركاء حول احتياجاتهم وحدودهم. وهذا يعني مناقشة صادقة للرغبات والحدود دون خوف من الحكم أو الرفض. كما يتضمن الاستماع إلى وجهة نظر الشريك حول العلاقة الحميمة وإيجاد أرضية مشتركة. هناك استراتيجية أخرى تتمثل في استكشاف أنواع مختلفة من الجنس والعلاقات خارج الأدوار التقليدية للجنسين. يتضمن ذلك تجربة مواقف جديدة، وتجربة ألعاب لعب الأدوار، واستكشاف أشكال بديلة من العلاقة الحميمة. أخيرًا، يمكن للرجال طلب الدعم من أخصائيي الصحة العقلية المتخصصين في القضايا والعلاقات بين الجنسين. يمكنهم مساعدة الناس على فهم رغباتهم وتطوير مهارات اتصال فعالة.
في الختام، يتطلب التعامل مع التوتر بين التعبير العاطفي الحقيقي والمعايير الجنسية الاجتماعية فهم التوقعات الثقافية بالإضافة إلى إعطاء الأولوية للاحتياجات والرغبات الفردية. من خلال التواصل الصريح مع الشركاء، والسعي للحصول على إرشادات مهنية، واستكشاف مناهج غير تقليدية، يمكن للرجال تحقيق قدر أكبر من الحميمية والرضا في علاقاتهم الجنسية.
كيف يتعامل الرجال مع التناقض بين الأعراف الجنسية الاجتماعية والتعبير العاطفي الحقيقي ؟
التوتر بين الأعراف الجنسية الاجتماعية والتعبير العاطفي الحقيقي مشكلة واجهها العديد من الرجال عبر التاريخ، ولا تزال ذات صلة حتى اليوم. في حين أن بعض المجتمعات قد يكون لديها قواعد أكثر صرامة بشأن الحياة الجنسية من غيرها، هناك ضغط عالمي على الرجال للوفاء بمعايير معينة من الذكورة، والتي غالبًا ما تتضمن قمع عواطفهم ورغباتهم.