الشركاء الحميمون هم الأشخاص الذين يتشاركون العلاقة الحميمة الجسدية والعاطفية. يمكن أن يشمل ذلك اللمس، والتقبيل، ومسك الأيدي، والعناق، والعناق، وممارسة الحب، والتحدث عن المشاعر والأفكار الشخصية، ومشاركة الثقة، ومشاركة الأسرار، وقضاء الوقت معًا، وطهي العشاء، وممارسة الألعاب، وقراءة الكتب، والذهاب للتنزه، ومشاهدة الأفلام، إلخ. الأشخاص المختلفون لديهم احتياجات مختلفة للعلاقة الحميمة. قد يبلغون أيضًا عن هذه الاحتياجات بشكل مختلف. يعبر بعض الناس عن رغباتهم بشكل مباشر، بينما يلمح البعض الآخر إليهم بشكل غير مباشر. يفضل البعض التحدث عما يريدون في الأماكن العامة، بينما يفضل البعض الآخر مناقشته على انفراد. يميل الشركاء الآمنون إلى أن يكونوا أكثر انفتاحًا مع رغباتهم واحتياجاتهم، بينما قد يشعر الشركاء القلقون بعدم الأمان تجاههم أو يخشون قولهم بصوت عالٍ.
أحد الأنماط الشائعة التي تختلف بين الشركاء الآمنين والقلقين هو تكرار العلاقة الحميمة الجنسية. قد يرغب الشركاء القلقون في ممارسة الجنس في كثير من الأحيان أقل من الشركاء الآمنين. قد يقلقون من أنهم ليسوا جذابين بما فيه الكفاية أو أن شريكهم سيرفضهم إذا بدأوا ممارسة الجنس كثيرًا. نتيجة لذلك، قد يتجنبون العلاقة الحميمة تمامًا. في المقابل، يمكن للشركاء الآمنين الاستمتاع بالجنس المتكرر والقدرة على التعبير عنه بشكل مريح. إنهم يعرفون أن شريكهم يقبلهم على حقيقتهم ولا يحكم عليهم بناءً على مقدار الجنس الذي يمارسونه.
فرق آخر هو مقدار التواصل الحميمي. قد يشعر الشركاء القلقون أن الحديث عن ذلك يجعلهم ضعفاء أو مخيفين. لا يمكنهم التحدث عن الجنس إلا عندما يدينون به تمامًا أو يتجنبون الحديث عن الرومانسية تمامًا. قد يكون من السهل على الشركاء الآمنين مناقشة احتياجاتهم ورغباتهم، وكذلك تطوير الحلول مع شركائهم. يعتقدون أن شريكهم سيستمع دون الحكم عليهم ويساعدهم على تلبية احتياجاتهم. يمكن أن يختلف اللمس الحميم أيضًا بين الشركاء الآمنين والقلقين. قد يتجنب الشركاء القلقون الاتصال الجسدي لأنهم قلقون بشأن الرفض أو الشعور بعدم الارتياح. قد يكونون متوترين أو متوترين حول شريكهم ويكافحون من أجل الاسترخاء عن طريق العناق أو التقبيل. يمكن أن يشعر الشركاء الآمنون بالراحة في اللمس، عن طريق الخطأ والعاطفة، اعتمادًا على ما يبدو طبيعيًا في ذلك الوقت. أخيرًا، يميل الشركاء الآمنون إلى أن يكونوا أكثر استعدادًا لتحمل المخاطر في العلاقة. يمكنهم تجربة أنشطة جديدة معًا، مثل القفز بالمظلات أو استكشاف مدينة جديدة. قد يقلق الشركاء القلقون بشأن التعرض للأذى العاطفي أو الجسدي ويفضلون الالتزام بروتينهم المعتاد. يمكن أن يؤدي هذا إلى الشعور بالملل أو الرتابة في العلاقة، وهو ما قد يكون غير سار لكلا الجانبين. في الختام، تختلف أنماط العلاقة الحميمة بين الشركاء الآمنين والقلقين بسبب الاختلافات في الثقة بالنفس، وتحمل المخاطر، وأسلوب التواصل، والراحة العاطفية. من خلال فهم هذه الأنماط، يمكن للأزواج تعلم التواصل بشكل أفضل مع بعضهم البعض وتلبية احتياجاتهم الفردية.
كيف تختلف نماذج القرب بين الشركاء الآمنين والقلقين ؟
تتميز العلاقات الحميمة بطرق مختلفة للتفاعل العاطفي والجسدي والمعرفي. يميل الأفراد المحميون إلى أن يكونوا أكثر راحة مع مشاعر وسلوكيات شركائهم، مما يسمح لهم بتكوين روابط أعمق من خلال العلاقة والدعم. في المقابل، قد يجد الأشخاص القلقون صعوبة في الوثوق بالآخرين، مما يؤدي إلى تفاعلات أكثر سطحية تفتقر إلى العمق والحميمية.