قد يكون لدى النساء هزات جماع متعددة في تتابع سريع دون فترة حرارية
يمكن للنساء الحصول على هزات الجماع المتعددة في تتابع سريع دون التعرض لفترة حرارية. هذا يعني أنه ليس عليهم الانتظار لفترة طويلة قبل أن يتمكنوا من الوصول إلى ذروة أخرى. قد تعاني بعض النساء من هذه النوبات من «النشوة الجنسية المتعددة» أثناء الاستمناء أو الجماع، بينما قد يحققها البعض الآخر فقط من خلال الاستمتاع بأنفسهم. يُعتقد أن هذه القدرة تنبع من مجموعة متنوعة من العوامل، بما في ذلك التأثيرات الجسدية والنفسية والثقافية. من الناحية الفسيولوجية، تم تصميم أجسام النساء لتوفير تدفق دم إلى الأعضاء التناسلية أكبر من الرجال بسبب الاختلافات في التشريح والهرمونات، مما قد يؤدي إلى زيادة الإثارة والحساسية. بالإضافة إلى ذلك، تشير بعض الدراسات إلى أن بعض الأدوية أو الحالات العصبية قد تؤثر على قدرة المرأة على الإصابة بهزات الجماع المتعددة. من الناحية النفسية، يُعتقد أن النساء اللواتي يشعرن بالراحة في مناقشة الحياة الجنسية واستكشاف رغباتهن قد يكونن مجهزات بشكل أفضل لتحقيق هذه الحالة. من الناحية الثقافية، تفرض العديد من المجتمعات قيودًا على التعبير الجنسي الأنثوي، مما يجعل من الصعب على النساء استكشاف أجسادهن والتعبير عن أنفسهن بحرية.
في النهاية، ما إذا كانت المرأة تعاني من هزات الجماع المتعددة هي فريدة من نوعها لبيولوجيتها الفردية وشخصيتها وبيئتها. على الرغم من ذلك، فإن فهم هذه الظاهرة يمكن أن يساعد كلا الشريكين على التحدث عما يناسبهما بشكل أفضل أثناء ممارسة الجنس.
لتحقيق هزة الجماع الثانية (أو الثالثة)، يجب على النساء التركيز على تقنيات الاسترخاء والتنفس. قد يجربون أيضًا مواضع مختلفة أو تقنيات تحفيز، مثل تحفيز البظر أو ضغط البقعة G أو اللعب الشرجي. يمكن أن يساعد التحدث إلى شريكك أيضًا في هذه العملية، مما يساعدهم على فهم ما هو شعور جيد وما لا يشعر به. أخيرًا، يمكن أن يساعد إتاحة الوقت الكافي للمداعبة قبل الانتقال إلى الجنس الصادق في خلق شعور بالحميمية والتواصل بين الشركاء. أجساد النساء معقدة ومتنوعة، لكنها قادرة على تحقيق هزات الجماع المتعددة دون فترات حرارية إذا أتيحت لها الفرصة للقيام بذلك.