«فجوة النشوة الجنسية» هي تعبير يشير إلى التفاوت في تواتر النشوة الجنسية بين الرجال والنساء المشاركين في اللقاءات بين الجنسين. تشير الأبحاث إلى أنه في حين أن النساء غالبًا ما يعانين من هزات الجماع أقل من شركائهن الذكور، إلا أن هناك أسبابًا مختلفة لذلك. قد يكون أحد الأسباب هو الاختلافات البيولوجية بين الجنسين. على سبيل المثال، لدى الرجال المزيد من هرمون التستوستيرون، مما يساهم في ارتفاع مستويات الرغبة الجنسية وزيادة الاستجابة الجسدية مقارنة بالنساء اللواتي ينتجن عددًا أقل من هرمونات الاستروجين والبروجسترون. قد تكون العوامل الاجتماعية والثقافية مثل المعلومات الخاطئة حول المتعة الجنسية للإناث سببًا آخر. دفع تركيز وسائل الإعلام على الجماع المخترق باعتباره الشكل النهائي للإشباع الجنسي العديد من النساء إلى الاعتقاد بأنه الطريقة الوحيدة للنشوة الجنسية، مما يجعلهن غير راضيات في السرير. ومع ذلك، تشير الأبحاث إلى أن النساء يحتجن إلى تحفيز البظر بدلاً من الإيلاج المهبلي أثناء ممارسة الجنس.
عامل محتمل آخر في انهيار النشوة الجنسية هو ديناميكيات العلاقات. قد تكافح المرأة لتوصيل ما تريده أو تحتاجه من شريكها خوفًا من الرفض أو الإحراج، مما يؤدي إلى عدم كفاية المداعبة والذروة. بالإضافة إلى ذلك، تشير بعض الدراسات إلى أن الرجال يميلون إلى الحصول على جلسات مداعبة أطول بكثير قبل ممارسة الجنس من النساء، مما قد يساهم بشكل أكبر في عدم المساواة. في المقابل، تلعب التنشئة الاجتماعية والتربية دورًا في تشكيل وجهات النظر الفردية للنشاط والسلوك الجنسي، والتأثير على كيفية إدراك الناس لأنفسهم والتفاعل مع الآخرين أثناء العلاقة الحميمة. يمكن أن يؤدي الافتقار إلى التثقيف الجنسي الشامل إلى ضعف التواصل وسوء الفهم وعدم الرضا أثناء العلاقة الحميمة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن للمعايير الثقافية المتعلقة بأدوار الجنسين وتوقعاتهما، بما في ذلك تجسيد المرأة، أن تخلق ديناميات قوة غير متكافئة في العلاقات، مما يؤثر على الإثارة والمتعة.
يمكن أن تساعد العديد من الاستراتيجيات في سد «فجوة النشوة الجنسية»، بما في ذلك تحسين التواصل بين الشركاء من خلال الصدق حول الاحتياجات والرغبات، وتثقيف الذات حول تشريح الإناث والاستجابة الجنسية، وممارسة تقنيات جديدة لإرضاء بعضهم البعض. سيكون من المفيد أيضًا للرجال والنساء استكشاف أشكال أخرى من التحفيز الجسدي إلى جانب الاختراق، مثل لمس أجساد بعضهم البعض ولعقها وتقبيلها وتدليكها. يمكن للأزواج مناقشة أهمية إعطاء الأولوية للعلاقة الحميمة والرضا المتبادل على النتائج بناءً على النتائج أثناء ممارسة الجنس. وأخيرا، فإن الاعتراف بالعوامل الاجتماعية التي تؤثر على التعبير الجنسي واستكشاف طرق بديلة لمعالجتها يمكن أن يسهم في زيادة إرضاء التجارب لجميع الأطراف المعنية.