في مرحلة المراهقة، يتعلم الشباب حياتهم الجنسية الجديدة. قد يكونون مهتمين بأنشطة جنسية مختلفة، ولكن قد يكون من الصعب معرفة كيفية وضع حدود والتواصل بشكل فعال حول رغباتهم. هذا صحيح بشكل خاص إذا لم يتم تعليمهم هذه المهارات صراحة.
هناك بعض الاستراتيجيات الرئيسية التي يمكن للمراهقين استخدامها لوضع حدود جنسية صحية ومحترمة.
من المهم لكلا الشريكين التواصل بصراحة وصدق حول ما يريدونه ولا يريدونه أثناء النشاط الجنسي. من المهم جدًا أن نسأل قبل القيام بشيء جديد أو مختلف، والاستماع بعناية إلى إجابات بعضنا البعض.
قد يشعر أحد الشركاء بالراحة في التقبيل واللمس، بينما يفضل الآخر أنشطة أكثر حميمية مثل الجنس الفموي. يجب على كلا الجانبين الاتفاق على ما يشعران بالراحة معه والتأكد من أن الجميع على متن الطائرة قبل المضي قدمًا. يجب على المراهقين ممارسة ضبط النفس وضبط النفس في الأنشطة الجنسية. هذا يعني تجنب الضغط على شريكك للقيام بما هو غير مريح، سواء من خلال الكلمات أو الأفعال. يجب أن تكون الموافقة دائمًا متحمسة وحرة، لذلك لا يشعر أي من الجانبين بأنه مضطر لفعل أي شيء ضد إرادته. من المهم أيضًا أخذ فترات راحة أثناء النشاط الجنسي وتسجيل الوصول بانتظام للتأكد من أن الجميع لا يزالون سعداء إلى أين تسير الأمور.
يمكن للشباب العمل معًا للتفاوض على الحدود التي تجعلهم يشعرون بالأمان والأمان. قد تشمل هذه وضع قواعد تتعلق بنوع الاتصال الجسدي المسموح به (على سبيل المثال، عدم التقبيل على الرقبة)، ومناقشة طرق اختبار الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي وحمايتها، ووضع خطة لما سيحدث بعد ذلك (على سبيل المثال، التناوب على الاستحمام أو التنظيف). يجب على المراهقين أيضًا التفكير في مقدار المساحة المادية التي يحتاجونها من بعضهم البعض بين الجلسات.
يجب أن يلعب الآباء والمربون دورًا نشطًا في تثقيف المراهقين حول الحياة الجنسية الصحية. يجب عليهم نموذج العلاقات الإيجابية وتشجيع التواصل المفتوح داخل وحدة الأسرة. يجب على الآباء تقديم معلومات شاملة حول الصحة الجنسية والموافقة، بما في ذلك أمثلة على السلوك المناسب وطرق معالجة المشكلات المحتملة مثل المطاردة أو الاعتداء. من خلال توفير هذه الأدوات، يتمتع الشباب بفرصة أفضل لتطوير علاقات جنسية صحية واحترام بعضهم البعض طوال حياتهم.
كيف يتفاوض المراهقون على الموافقة والحدود في تطوير العلاقات الجنسية ؟
يمكن أن يكون التفاوض على الموافقة والحدود في تطوير العلاقات الجنسية تحديًا كبيرًا للمراهقين الذين يتعلمون هوياتهم الجديدة كبالغين. المراهقة هي الوقت الذي يشهد فيه الناس تغيرات سريعة في النمو البدني والعقلي والاجتماعي، مما قد يجعلهم عرضة لضغط الأقران والشركاء من أجل سلوكيات محفوفة بالمخاطر مثل الجنس غير المحمي.