الإثارة الجنسية هي استجابة بيولوجية طبيعية تحدث عندما يصبح الشخص محفزًا جسديًا أو نفسيًا. يتضمن إطلاق هرمونات مثل الأوكسيتوسين والدوبامين والإندورفين، والتي تلعب دورًا مهمًا في تنظيم السلوك الجنسي. أحد الآثار الأقل شهرة للإثارة الجنسية هو قدرتها على زيادة تحمل الألم. تشير الدراسات إلى أن النشاط الجنسي يمكن أن يزيد من عتبة الانزعاج الجسدي ويقلل من إدراك الألم. وقد لوحظت هذه الظاهرة في دراسات مختلفة شملت الرجال والنساء على حد سواء. ومع ذلك، فإن الآليات الدقيقة لهذا التأثير لا تزال غير واضحة. تعد دراسة تحمل الألم أمرًا بالغ الأهمية لأنها تؤثر على نوعية حياة الناس ونتائج الصحة العامة. في هذه المقالة، ننظر في كيفية تأثير الإثارة الجنسية على تحمل الألم ونفكر في بعض التفسيرات المحتملة لهذه الملاحظة المثيرة للاهتمام.
أحد التفسيرات لسبب زيادة الإثارة الجنسية في تحمل الألم هو إطلاق الإندورفين. الإندورفين ناقلات عصبية تنتج بشكل طبيعي في الدماغ والحبل الشوكي وتساعد في تخفيف الشعور بالألم والتوتر. عندما يعاني الناس من الإثارة الجنسية، تطلق أجسادهم هذه المواد الكيميائية، مما يؤدي إلى الشعور بالنشوة والمتعة. قد يقلل هذا المستوى المتزايد من الإندورفين أيضًا من الحساسية للألم، مما يسهل التغلب على الانزعاج. الاحتمال الآخر هو أن الأشخاص النشطين جنسيًا لديهم مستويات أعلى من السيروتونين، وهو هرمون مرتبط بتنظيم الحالة المزاجية وإدارة الألم. يُعتقد أن السيروتونين يعدل استجابة الجسم للألم ويقلل الالتهاب ويعزز الشفاء. لذلك، قد يكون لدى الأشخاص الذين يمارسون نشاطًا جنسيًا متكررًا قدرات أفضل في إدارة الألم من أولئك الذين لا يمارسون ذلك.
آلية محتملة أخرى تكمن وراء الصلة بين الإثارة الجنسية وتحمل الألم هي تنشيط نظام المواد الأفيونية. المواد الأفيونية هي مواد تعمل على المستقبلات في الجهاز العصبي المركزي لممارسة تأثيرات مسكنة. تشير الأبحاث إلى أن التحفيز الجنسي يمكن أن ينشط نظام المواد الأفيونية، مما قد يفسر سبب شعور الأشخاص المضطربين بألم أقل. بالإضافة إلى ذلك، يطلق النشاط الجنسي أكسيد النيتريك، وهو جزيء يساعد على تمديد الأوعية الدموية وتقليل الالتهاب، وهو مساهمة أخرى في تحسين تحمل الألم. في حين أن الآليات الدقيقة الكامنة وراء العلاقة بين الإثارة الجنسية وتحمل الألم لا تزال غير واضحة، هناك أدلة على وجود هذه الظاهرة. في إحدى الدراسات التي شملت مشاركات، وجد الباحثون أن النساء اللواتي مارسن نشاطًا جنسيًا قبل تلقي حقن المورفين لديهن درجات ألم أقل مقارنة بمن لم يمارسن الجنس. بالإضافة إلى ذلك، وجدت دراسة أخرى أن الرجال الذين أبلغوا عن هزات الجماع بشكل متكرر يعانون من ألم أقل أثناء إجراءات المختبر. تشير هذه النتائج إلى أن الإثارة الجنسية قد تزيد بالفعل من تحمل الألم، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لفهم الآليات الأساسية بشكل كامل. في الختام، ثبت أن الإثارة الجنسية تزيد من تحمل الألم عن طريق إطلاق الإندورفين والسيروتونين والناقلات العصبية الأخرى. قد يكون هذا التأثير مفيدًا للأشخاص الذين يعانون من آلام مزمنة أو حادة لأنه يسمح لهم بإدارة عدم ارتياحهم دون دواء. بينما لا يزال الكثير غير معروف حول كيفية تأثير الإثارة الجنسية على إدراك الألم، قد توفر الأبحاث المستقبلية رؤى قيمة لتحسين علاجات الألم. ومن المهم ملاحظة أن ممارسة الجنس ينبغي ألا تستخدم أبدا كبديل للعلاج الطبي ؛ بدلاً من ذلك، يجب أن يُنظر إليه على أنه نهج تكميلي لإدارة الألم. كما هو الحال دائمًا، فإن استشارة الطبيب أمر بالغ الأهمية عند علاج أي نوع من الألم أو الانزعاج.