اضطراب ما بعد الصدمة هو حالة منهكة يمكن أن يكون لها آثار مدمرة على الصحة العقلية للشخص ورفاهيته. غالبًا ما يتم تجاهل أحد المجالات عند مناقشة تأثير اضطراب ما بعد الصدمة هو تأثيره على الرغبة الجنسية والرضا والوظيفة العلائقية. من المهم فهم كيفية معالجة هذه الجوانب حتى يمكن توفير العلاج والدعم المناسبين.
تشمل أعراض اضطراب ما بعد الصدمة ذكريات الماضي والكوابيس والسلوك التجنبي وفرط الخدمة والخدر العاطفي. يمكن أن تؤدي هذه الأعراض إلى صعوبات في العلاقة الحميمة والثقة والتواصل، والتي يمكن أن تؤثر في النهاية على قدرة الشخص على المشاركة في تجارب جنسية ذات مغزى. قد يشعر الأشخاص الذين يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة بالانفصال عن أجسادهم ويعانون من أحاسيس جسدية مثل التعرق أو الخفقان أو توتر العضلات أثناء النشاط الجنسي. هذا يمكن أن يجعل من الصعب عليهم الاستمتاع والنشوة الجنسية.
قد يواجه الأشخاص المصابون باضطراب ما بعد الصدمة مشاعر الخجل أو الذنب أو الإحراج المتعلقة بحياتهم الجنسية. قد يشعرون أنهم لا يستحقون أن يكونوا مرغوبين، أو أنهم لا يستطيعون إرضاء شريكهم. يمكن أن يؤدي ذلك إلى انخفاض الاهتمام الجنسي وعدم وجود دافع للانخراط في نشاط جنسي.
اضطراب ما بعد الصدمة يمكن أن يؤثر سلبًا أيضًا على العلاقات، مما يسبب الصراع أو الانسحاب أو العزلة. قد يعاني الشركاء من الإحباط أو الارتباك أو الاستياء من التغييرات في سلوك أحد أفراد أسرته واهتماماته الجنسية. يمكن أن يؤدي هذا إلى ضغوط على العلاقات وانخفاض عام في الرضا. من المهم الاعتراف بأن اضطراب ما بعد الصدمة لا يجب أن يحدد الحياة الجنسية للشخص. مع العلاج والدعم المناسبين، يمكن للأشخاص المصابين باضطراب ما بعد الصدمة تعلم إدارة أعراضهم وإعادة الاتصال بشركائهم بطرق ذات مغزى. يمكن للعلاجات مثل العلاج السلوكي المعرفي والأدوية وممارسات اليقظة أن تساعد الناس على التعامل مع آثار الصدمة وتحسين أدائهم الجنسي.
يمكن أن توفر المشورة للزوجين مساحة آمنة لمناقشة الموضوعات الصعبة وإيجاد طرق جديدة للتواصل عاطفياً وجسدياً.
كيف يؤثر اضطراب ما بعد الصدمة على الرغبة الجنسية والرضا والأداء العلائقي ؟
اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) يمكن أن يؤثر على الرغبة الجنسية للشخص، والرضا، والوظيفة العلائقية بعدة طرق. أولاً، قد يعاني الأشخاص المصابون باضطراب ما بعد الصدمة من انخفاض الاهتمام بالجنس بسبب مشاعر الخوف والقلق وانعدام الثقة. يمكن أن يتفاقم هذا بسبب الأفكار التدخلية أو الكوابيس المرتبطة بصدماتهم التي تتداخل مع الإثارة والحميمية.