يمكن أن تؤثر التجارب المؤلمة على قدرة الناس على الوثوق بالآخرين والشعور بالراحة في العلاقات الوثيقة. وينطبق هذا بصفة خاصة على الجنود الذين كانوا، أثناء خدمتهم في بلدهم، يتعرضون للقتال وغيره من الحالات الصعبة. عندما يعود المحاربون القدامى إلى ديارهم بعد الانتشار، قد يعانون من مشاعر عدم الثقة والخوف التي قد تعيق علاقاتهم الرومانسية. قد يقلقون بشأن التعرض للأذى مرة أخرى ويجدون صعوبة في تفسير نوايا شريكهم بدقة. في هذا المقال، سأتحدث عن كيف تغير الصدمة تصورات المحاربين القدامى عن النوايا العاطفية لشريكهم، بما في ذلك كيفية حدوث هذه التغييرات في الحياة اليومية.
لفهم سبب صعوبة فهم المحاربين القدامى للحالة العاطفية لشريكهم، يجب علينا التفكير في الآثار الفسيولوجية للصدمة على الدماغ. يمكن أن يؤدي التعرض للصدمة إلى زيادة الإثارة والحساسية، مما يعني أنه حتى التجارب اليومية يمكن أن تؤدي إلى ردود فعل قوية.
الأصوات العالية أو الحركات غير المتوقعة يمكن أن تجعل المخضرم يقفز أو يخاف، حتى لو لم يكن هناك تهديد. يمكن أن يجعل هذا التفاعل المتزايد من الصعب عليهم أيضًا تنظيم مشاعرهم، مما قد يؤدي إلى صعوبات في تفسير تصرفات شركائهم.
الصدمة يمكن أن تغير الطريقة التي يعالج بها المحاربون القدامى المعلومات، مما يجعل من الصعب عليهم حساب المطالب السياقية مثل نبرة الصوت أو لغة الجسد. كل هذه العوامل يمكن أن تساهم في الشعور بعدم اليقين والقلق في العلاقات الوثيقة.
أحد التعديلات المحددة التي يمكن أن تحدث في قدامى المحاربين بعد التجارب المؤلمة هو فرط الخدمة. هذا يعني أنهم يقومون باستمرار بمسح بيئتهم بحثًا عن التهديدات المحتملة، حتى عندما لا يكون هناك شيء خطير. يمكن أن تجعل اليقظة المتزايدة من الصعب على المحاربين القدامى الاسترخاء والاستمتاع باللحظات الحميمة مع شركائهم لأنهم دائمًا في حالة تأهب قصوى. يمكن أن يؤدي أيضًا إلى سوء فهم حول ما يحاول شريكهم الإبلاغ عنه.
إذا أساء أحد المحاربين القدامى تفسير لفتة عشوائية كعلامة على العدوان، فيمكنه أن يصبح حاميًا أو يترك العلاقة تمامًا. يمكن أن يخلق هذا ضغطًا وتوترًا كبيرًا داخل الزوج.
تكيف علائقي آخر يمكن أن يحدث بعد الإصابة هو عدم الثقة. قد يجد المحاربون القدامى الذين عانوا من الخيانة أو الإساءة أو غيرها من أشكال الصدمة صعوبة في الوثوق بالآخرين، حتى الأقرب إليهم. قد يشككون في دوافع شريكهم ويفترضون الأسوأ في المواقف التي يجب أن يشعروا فيها بالأمان.
هذا عدم الثقة يمكن أن يدمر أساس العلاقة ويجعل من الصعب على الزوجين العمل معًا.
هناك طرق يمكن للأزواج من خلالها حل هذه المشاكل والعمل على إعادة الاتصال. أولاً، من المهم لكلا الشريكين أن يدركا أن الصدمة أثرت على تصور المخضرم للواقع. يمكن للشريك غير المخضرم المساعدة من خلال التحلي بالصبر والتفهم دون الاستياء من أي افتراء أو إهانة متصورة. يجب عليهم أيضًا التواصل بوضوح وصراحة، وتجنب أي تلميح للتلاعب أو جداول الأعمال الخفية. قد يستفيد المخضرم من طلب العلاج أو المشورة لمعالجة تجاربه وتعلم آليات التأقلم الصحية. من خلال القيام بذلك، يمكنهم بناء علاقات أقوى على أساس الدعم والاحترام المتبادلين.
يمكن للتجارب المؤلمة أن تغير تصورات المحاربين القدامى عن النوايا العاطفية لشريكهم بعدة طرق. يساهم كل من فرط الثقة والصعوبة في الإشارات السياقية في الشعور بعدم اليقين والقلق. من خلال التواصل بصبر وتقديم المساعدة المهنية، يمكن للأزواج التغلب على هذه الصعوبات وإعادة الاتصال.
ما هي التعديلات العلائقية التي تحدث عندما تغير الصدمة تصورات المحاربين القدامى عن النوايا العاطفية لشريكهم ؟
يمكن أن يكون لتجارب الحرب آثار طويلة المدى على الصحة العقلية والعلاقات، بما في ذلك القدرة على إدراك مشاعر الشريك بدقة. قد يعاني المحاربون القدامى الذين عانوا من أحداث مؤلمة من فرط الارتفاع، وذكريات الماضي المتطفلة، والسلوكيات التجنبية التي يمكن أن تؤدي إلى صعوبة التواصل والعلاقة الحميمة مع الشركاء.