مصطلح "LGBt' هو اختصار للمثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية. يشير هذا إلى الأشخاص الذين يتماهون مع واحد أو أكثر من هذه المصطلحات بناءً على تجاربهم ومشاعرهم الشخصية. هناك العديد من التحديات التي يواجهها موظفو LGBT في مجتمع اليوم، خاصة عندما يتعلق الأمر بموازنة المسؤوليات التشغيلية مع الاحتياجات العاطفية والالتزامات العلائقية. ستنظر هذه المقالة في كيفية إدارة موظفي LGBT لهذا التوازن مع الحفاظ على وظائف ناجحة في مختلف المجالات.
إدارة المشاعر
إحدى الطرق التي يمكن لموظفي LGBT إدارة مشاعرهم بها هي من خلال أنشطة الرعاية الذاتية مثل جلسات التأمل أو التمرين أو العلاج. تساعدهم هذه الأنشطة على التعامل مع الضغوط المرتبطة بالعمل ومواقف الحياة.
قد يتعرض شخص ما للتمييز في العمل بسبب توجهه الجنسي، ولكنه قد يشعر بالقوة بعد حضور فصل اليوغا أو الاجتماع مع أخصائي الصحة العقلية.
يمكنهم أيضًا طلب الدعم من الأصدقاء وأفراد الأسرة الذين يفهمونهم ويقبلونهم على هويتهم. من خلال القيام بذلك، يمكنهم الحصول على الدعم والنصيحة التي يحتاجون إليها للبقاء أقوياء خلال الأوقات الصعبة.
وضع الحدود
طريقة أخرى يمكن لموظفي LGBT من خلالها موازنة حياتهم الشخصية مع حياتهم المهنية هي وضع حدود لوقتهم وطاقتهم. ويجب أن يتعلموا تحديد أولويات المهام حسب مستوى أهميتهم وتجنب التأخير أو الإفراط في العمل في وقت واحد. يتطلب الانضباط ومهارات التنظيم التي يقول البعض إنها تساعد في إدارة مسؤوليات متعددة في وقت واحد.
يمكن للموظف تخصيص ساعتين في الأسبوع للتواصل الاجتماعي أو المواعدة بدلاً من محاولة ملاءمة كل شيء في أمسية واحدة أو عطلة نهاية الأسبوع. يضمن هذا النهج أن تحظى العلاقات الشخصية والمسؤوليات المهنية على حد سواء بالاهتمام المناسب دون تحميل أي شخص معني.
الاتصال
يلعب الاتصال دورًا مهمًا في الموازنة بين الاحتياجات الشخصية والالتزامات المهنية داخل مجتمع المثليين. من المهم أن يكون الناس منفتحين بشأن ما يحتاجون إليه من بعضهم البعض وأي صراعات محتملة تنشأ بين العمل والالتزامات المحلية. يساعد وضع توقعات واضحة جميع المعنيين على البقاء على المسار الصحيح مع الحفاظ على التفاعلات المحترمة مع بعضهم البعض.
يسمح الاتصال لأعضاء الفريق بتبادل الأفكار عند ظهور المشاكل أو تقديم المساعدة عند الحاجة. يمكن أن يؤدي الاتصال الفعال أيضًا إلى فهم أفضل بين الزملاء، مما يخلق بيئة منتجة يشعر فيها الجميع بالتقدير.
التطوير المهني
فرص التطوير المهني، مثل برامج التدريب أو المؤتمرات، توفر للموظفين المثليين فرصًا ممتازة للنمو المهني، مع الحفاظ على مكان للمصالح الشخصية خارج العمل. تسمح لهم هذه الأنشطة بالتواصل مع أقرانهم الذين يفهمون تحدياتهم الفريدة وتعلم استراتيجيات جديدة للنجاح في مكان العمل. يمكن للمشاركين اكتساب المعرفة من خلال المحاضرات أو حلقات النقاش التي يقودها الخبراء في المجالات المتعلقة بقضايا المثليين، مثل إدارة الموارد البشرية أو تعليم التنوع. نتيجة لذلك، لا تفيد هذه الإجراءات المشاركين الأفراد فحسب، بل تساهم أيضًا بشكل إيجابي في ثقافة الشركة ككل.
تتطلب إدارة الاحتياجات العاطفية إلى جانب المسؤوليات التشغيلية جهدًا وتفانيًا.
يمكن لموظفي LGBT تحقيق هذا التوازن من خلال الانخراط في أنشطة الرعاية الذاتية، ووضع الحدود، والتواصل بشكل فعال والاستفادة من فرص التطوير المهني المتاحة. من خلال القيام بذلك، يمكنهم ضمان النجاح على الصعيدين الشخصي والمهني دون التضحية بالكثير في أي من المجالين.
كيف يوازن موظفو مجتمع الميم بين المسؤوليات التشغيلية والاحتياجات العاطفية والالتزامات العلائقية ؟
قد يواجه الأشخاص الذين يعتبرون مثليات أو مثليين أو ثنائيي الجنس أو متحولين جنسياً (LGBT) تحديات فريدة من نوعها لموازنة أدوارهم المهنية مع حياتهم الشخصية بسبب وصمة العار الاجتماعية والتحيز، وفقًا للبحث. غالبًا ما يشعر هؤلاء الأشخاص بالضغط لإخفاء حياتهم الجنسية أو هويتهم الجنسية في العمل، مما قد يؤدي إلى الشعور بالعزلة والقلق والاكتئاب.