غالبًا ما تعاني النساء من مزاجهن وحالتهن العاطفية عندما يتعلق الأمر برغباتهن الجنسية. عندما يشعرون بالحزن أو الاكتئاب أو القلق أو التوتر، يمكن أن يؤثر ذلك سلبًا على رغبتهم الجنسية ويجعلهم أقل اهتمامًا بأن يكونوا قريبين من شريكهم. وذلك لأن هذه الأنواع من المشاعر يمكن أن تسبب انخفاضًا في مستويات هرمون الاستروجين، وهو المسؤول عن تنظيم الدورات التناسلية للإناث. نتيجة لذلك، قد تشعر النساء بمزيد من الانفعال وأقل جاذبية لشريكهن. بالإضافة إلى ذلك، قد يكون لدى النساء اللائي يعانين من اكتئاب ما بعد الولادة بعد الولادة مستويات أقل من هرمون الاستروجين، مما قد يضعف رغبتهن في ممارسة الجنس. من حيث النشاط العلائقي، يمكن أن تلعب التقلبات الهرمونية وحالات المزاج دورًا مهمًا أيضًا. قد تصرف النساء عن علاقاتهن إذا تعاملن مع قضايا أخرى مثل ضغوط العمل أو القضايا المالية أو قضايا الأسرة أو القضايا الصحية. يمكن أن تستهلك هذه العوامل الكثير من الطاقة العقلية وتترك مجالًا صغيرًا للرومانسية.
أيضًا، قد تعاني النساء اللواتي يعانين من انقطاع الطمث من تغيرات في هرموناتهن تؤثر على استجابتهن الجنسية وإثارتهن. من ناحية أخرى، قد يكون لدى بعض النساء رغبات جنسية أعلى في أوقات معينة من الشهر بسبب التغيرات في مستويات الهرمونات. على سبيل المثال، تحدث الإباضة عادة قبل حوالي أسبوعين من بدء المرأة في الحيض، وفي ذلك الوقت ينتج جسدها المزيد من هرمون الاستروجين، مما قد يزيد من الدافع الجنسي. ومع ذلك، من المهم أن نتذكر أن كل امرأة مختلفة وأن ما يصلح لإحداها قد لا يعمل لصالح الأخرى. من الأفضل دائمًا التواصل بصراحة مع شريكك حول احتياجاتك وتفضيلاتك حتى تتمكن من فهم بعضكما البعض بشكل أفضل.
بشكل عام، يمكن أن يساعدنا فهم كيفية تأثير الهرمونات والعواطف على حياتنا الجنسية في التغلب بشكل أفضل على تقلبات العلاقات. من خلال إدراكنا لهذه العوامل، يمكننا إجراء التعديلات المناسبة والتأكد من أن علاقتنا تظل قوية وقريبة.
كيف تؤثر التقلبات الهرمونية وحالات المزاج على الرغبة الجنسية للمرأة وتفاعلها العلائقي ؟
التقلبات الهرمونية هي واحدة من العديد من العوامل التي يمكن أن تؤثر على الرغبة الجنسية للمرأة ونشاطها العلائقي. خلال مراحل معينة من الدورة الشهرية، قد تعاني النساء من تغيرات في مستويات هرمون الاستروجين والبروجسترون التي قد تؤثر على الرغبة الجنسية لديهن. بالإضافة إلى ذلك، قد يلعب التوتر والقلق والاكتئاب ومشاكل الصحة العقلية الأخرى دورًا في تقليل الاهتمام الجنسي للمرأة.