وجدت دراسة أجراها باحثون في جامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس أن الأشخاص الذين شاركوا في لقاءات جنسية خارج نطاق الزواج عانوا من تغيرات في تصورهم لأنفسهم، بما في ذلك زيادة الشعور بالذنب والعار. وفقًا للنتائج، كان من المرجح أن يرى هؤلاء الأشخاص أنفسهم على أنهم شركاء أقل رغبة لأزواجهم وشعروا بأنهم بعيدون عنهم بسبب هذه العلاقة. بالإضافة إلى ذلك، أبلغوا عن شعورهم بأنهم أقل ارتباطًا بأسرهم وأصدقائهم، معتقدين أن أفعالهم أضرت بهذه العلاقة. فيما يتعلق بالهوية الذاتية، شعر بعض المشاركين أنهم فقدوا السيطرة على حياتهم وأصبحوا أكثر تركيزًا على الشؤون من أي شيء آخر، بينما اعتقد آخرون أن التجربة دفعتهم إلى التشكيك في قيمهم ومعتقداتهم حول الزواج والالتزام. تشير هذه النتائج إلى أن التجارب الجنسية خارج نطاق الزواج يمكن أن يكون لها آثار بعيدة المدى تتجاوز الفعل الجسدي نفسه، مما يؤثر بشكل كبير على إحساس الشخص بالذات والهوية.
فحص المزيد من الأبحاث كيف يمكن للجنس خارج نطاق الزواج أن يؤثر على تصورات المرء عن نفسه وعلاقته بشريكه. تشير بعض الأبحاث إلى أن النساء اللواتي يمارسن الجنس خارج نطاق الزواج معرضات بشكل خاص للمشاعر السلبية مثل القلق والاكتئاب وتدني احترام الذات، بينما يميل الرجال إلى الشعور بإحساس أكبر بالاستحقاق والرضا. ومع ذلك، من المهم ملاحظة أنه لا يستجيب جميع الأزواج على قدم المساواة للخيانة الزوجية، ويجب تقييم كل حالة على حدة بناءً على ظروفها الفريدة. على سبيل المثال، قد يقرر بعض الشركاء التسامح والمضي قدمًا بعد اكتشاف علاقة غرامية، بينما قد يقرر آخرون إنهاء العلاقة تمامًا.
بشكل عام، تأثير الجنس خارج نطاق الزواج على إدراك الذات والشعور بالذنب والهوية معقد ومتعدد الأوجه. في حين أن هناك فوائد محتملة لاستكشاف الفرص الرومانسية أو الجنسية الأخرى، يجب على الناس التفكير بعناية في المخاطر التي ينطوي عليها الأمر قبل اتخاذ هذا القرار. بالنسبة لأولئك الذين يمارسون الجنس خارج نطاق الزواج، من الأهمية بمكان طلب الدعم من الأصدقاء الموثوق بهم أو أفراد الأسرة أو المتخصصين في الصحة العقلية الذين يمكنهم المساعدة في التعامل مع هذه المشكلات والعمل من أجل الشفاء والنمو. بالإضافة إلى ذلك، فإن التواصل المفتوح بين الشركاء هو المفتاح لحل أي مشاكل ناشئة عن الخيانة الزوجية. من خلال الاعتراف بالضرر العاطفي للتجارب خارج نطاق الزواج والعمل معًا على حل، يمكن للأزواج تقوية روابطهم وبناء أساس أقوى للمستقبل.
كيف تؤثر التجارب الجنسية خارج نطاق الزواج على الإدراك الذاتي والشعور بالذنب والهوية ؟
يمكن أن يكون للتجربة الجنسية خارج نطاق الزواج تأثير عميق على إدراك الشخص لذاته وشعوره بالذنب وهويته. بالنسبة لكثير من الناس، يمكن أن يؤدي الانخراط في نشاط جنسي خارج زواجهم إلى الشعور بالعار والشعور بالذنب والشك في الذات. قد يشعرون أنهم خانوا شريكهم وهذا قد يجعلهم يشككون في شخصيتهم الأخلاقية.