هناك العديد من الأسباب التي تجعل شخصًا ما يتقدم، سواء كانت هويته الجنسية أو توجهه الجنسي أو كليهما.
هناك شيء فريد حول «الخروج» مرتين - مرة واحدة كمتحولين جنسياً/غير ثنائي، ومرة أخرى كمثلية/مثلي الجنس/ثنائي الجنس/مثلي الجنس. وقد أطلق على هذه الظاهرة اسم «أخذ مزدوج»، مستشهدة بفكرة أن هؤلاء الأشخاص يجب أن يشرحوا من هم مرارًا وتكرارًا، غالبًا دون الشعور بالفهم. ويمكن أن يؤدي ذلك إلى صعوبات في تكوين تماسك الهوية والاستقرار العاطفي. في هذا المقال، أستكشف كيف يؤثر التراكم المزدوج على تماسك الهوية والاستقرار العاطفي بمزيد من التفصيل.
يتضمن التراكم المزدوج إخبار الآخرين عن هويتك الجنسية ثم الكشف عن توجهك الجنسي بعد ذلك. يحدث ذلك عندما يواجه الشخص صعوبة في التوفيق بين هويته الجنسية وتوجهه الجنسي في رأسه ويحتاج إلى توضيح مع أشخاص آخرين. قد يتم تعيين شخص ما ذكرًا عند الولادة ولكنه يدرك أنه غير ثنائي ثم يُعرف بأنه مثلي الجنس أو ثنائي الجنس. قد يشعر آخرون أنهم ولدوا في الجسم الخطأ لكنهم انجذبوا إلى نفس الجنس منذ الطفولة. كما هو الحال، فإن شرح نفسك مرارًا وتكرارًا يمكن أن يؤدي إلى الارتباك بين الأصدقاء وأفراد الأسرة الذين يكافحون لقبول معلومات جديدة.
تأثير المضاعفة على اتساق الشخصية كبير. عندما يغير الشخص اسمه أو ضمائره ثم يخرج على أنه غريب الأطوار، فقد يضطر إلى تبرير سبب قيامه بذلك. يجب عليهم إقناع الآخرين بأنهم اتخذوا القرار الصحيح بإثبات أنهم يستحقون الاحترام. قد يكون هذا تحديًا للبعض، مما يؤدي إلى الشعور بالقلق وتدني احترام الذات. يمكن أن تؤثر عملية التشكيك في معتقداته وقيمه أيضًا على الصحة العقلية، مما يسبب الاكتئاب أو حتى أفكار الانتحار في الحالات القصوى.
الوصف بأنه «مرتبك» أو «غير مستقر» بسبب تغيير في الهوية يمكن أن يجعل من الصعب تكوين إحساس مستقر بالذات.
يؤثر التراكم المزدوج على الاستقرار العاطفي لأنه يتطلب طمأنة مستمرة من الآخرين. أفاد الأشخاص الذين مروا بهذه العملية بأنهم شعروا بالضغط لإثبات قيمتهم وقتًا بعد مرة، مما قد يؤدي إلى التوتر والتعب. غالبًا ما يشعرون بسوء الفهم والرفض من قبل أحبائهم الذين يفشلون في فهم تعقيد ما يمرون به. علاوة على كل هذا، هناك العبء الإضافي المتمثل في إدارة مجموعتين من الدوائر الاجتماعية - الأصدقاء المتحولين جنسيًا/غير الثنائيين وحلفاء LGBTQ + - والذي قد يكون مرهقًا.
يؤثر» الخروج المزدوج» سلبًا على اتساق الشخصية والاستقرار العاطفي. يستغرق الأمر وقتًا وجهدًا لشرح نفسك مرارًا وتكرارًا عند مواجهة رد فعل عنيف محتمل من أفراد الأسرة أو أقرانهم.
يمكن أن تؤدي الحاجة إلى مراجعة الأقران المستمرة إلى الإرهاق والاكتئاب. وبالتالي، من المهم جدًا للأشخاص الذين يواجهون خروجًا مزدوجًا طلب الدعم من الأصدقاء والمهنيين الموثوق بهم الذين يفهمون المصارعة.
كيف يؤثر «الخروج المزدوج» على تماسك الشخصية والاستقرار العاطفي ؟
يشير التراكم المزدوج إلى تجربة الكشف عن التوجه الجنسي والهوية الجنسية للآخرين في أوقات مختلفة. يمكن أن يؤدي هذا إلى مشاعر الارتباك والقلق والشك الذاتي حيث يكافح الناس للتوفيق بين هويتهم وتوقعات وردود فعل من حولهم. بالنسبة للبعض، يمكن أن يؤدي ذلك إلى مشاعر التجزئة أو عدم الاتساق داخل أنفسهم أثناء تنقلهم في الأدوار والعلاقات الاجتماعية المتضاربة.