ما هي العواقب النفسية طويلة المدى للتنمر على أساس التوجه الجنسي أو الهوية الجنسية ؟
يشير مصطلح «التنمر» إلى أي نوع من السلوك الضار المتكرر وغير المرغوب فيه الذي يهدف إلى إحداث ضرر أو إجهاد. يمكن أن يتخذ التنمر أشكالًا عديدة، بما في ذلك الإساءة اللفظية والإيذاء الجسدي والعزلة الاجتماعية والتسلط عبر الإنترنت. غالبًا ما تتميز باختلالات القوة بين الجناة والضحايا ويمكن أن يكون لها آثار دائمة على كل من الصحة العقلية للضحية وقدرتها على العمل بفعالية في البيئات الاجتماعية.
التوجه الجنسي والهوية الجنسية عاملان رئيسيان يمكن أن يجعلا الشخص أكثر عرضة للتحرش. يمكن أن يواجه الأشخاص الذين يُعرفون على أنهم LGBTQ + التمييز والتحيز والوصمة من أقرانهم وأفراد الأسرة والمجتمع ككل، مما قد يؤدي إلى الشعور بالعزلة والعار والاكتئاب. يمكن أيضًا مضايقتهم وتهديدهم وإساءة معاملتهم لمجرد هويتهم.
تشمل العواقب النفسية طويلة المدى للتنمر على أساس التوجه الجنسي أو الهوية الجنسية القلق والاكتئاب واضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) والأفكار والسلوكيات الانتحارية وتعاطي المخدرات واضطرابات الأكل واضطراب النوم وإيذاء النفس وغيرها من مشاكل الصحة العقلية. قد يعاني ضحايا التنمر أيضًا من انخفاض الأداء الأكاديمي، وصعوبة تكوين العلاقات، وانخفاض الرضا الوظيفي، وانخفاض نوعية الحياة بشكل عام. من المهم ملاحظة أنه لن يطور جميع الأشخاص من مجتمع الميم الذين يعانون من التنمر هذه النتائج ؛ ومع ذلك، تشير الأبحاث إلى أن أولئك الذين يتعرضون لخطر متزايد من الضائقة النفسية طويلة الأمد مقارنة بأقرانهم الذين لم يتعرضوا للتنمر. بالإضافة إلى ذلك، فإن التعرض لعدة أنواع من التمييز (مثل العنصرية والتمييز على أساس الجنس والتمييز الطبقي) يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الآثار السلبية على الصحة العقلية للتنمر.
يمكن أن يساعد الدعم الاجتماعي في التخفيف من بعض الآثار الضارة للتنمر من خلال توفير شعور بالانتماء والتحقق والقبول. يجب على ضحايا التنمر طلب الدعم من الأصدقاء الموثوق بهم أو أفراد الأسرة أو الأطباء العامين أو غيرهم من المهنيين والمشاركة في الأنشطة التي تعزز الرعاية الذاتية والمرونة. كما يمكن لبرامج مكافحة التنمر في المدارس وأماكن العمل والمجتمعات المحلية أن تؤدي دورا هاما في الحد من التنمر ودعم الضحايا.
بشكل عام، فإن معالجة الأسباب الجذرية للتنمر، بما في ذلك المواقف الثقافية حول الجنس والجنس، أمر بالغ الأهمية لمنعه وتعزيز التغيير الاجتماعي الإيجابي. من خلال إنشاء مساحات آمنة للتعبير المجاني والأصيل، يمكننا خلق بيئة أكثر شمولاً ومقبولية حيث يشعر الجميع بالتقدير والاحترام.
ما هي العواقب النفسية طويلة المدى للتنمر على أساس التوجه الجنسي أو الهوية الجنسية ؟
يمكن أن يكون للتنمر آثار ضارة للغاية على المدى الطويل على الصحة العقلية للشخص ورفاهيته، خاصة إذا كان ذلك بناءً على ميوله الجنسية أو هويته الجنسية. وفقًا للدراسات، قد يعاني ضحايا التنمر بسبب حالة LGBTQIA + من القلق والاكتئاب وتدني احترام الذات والانسحاب الاجتماعي.