التلفيف البظري عبارة عن هياكل تشريحية غالبًا ما يتم تجاهلها ولكنها تلعب دورًا مهمًا في المتعة الجنسية للإناث. تقع في أعماق منطقة الحوض وتمتد لأعلى من كل جانب من البظر إلى الجدار المهبلي الأمامي. يمكن أن تشعر هذه الهياكل وكأنها أربطة قوية ممدودة أثناء التحفيز الجنسي ويمكن أن تنتصب عند إثارة المرأة.
البظر كراورا هي جزء من شبكة البظر، والتي تشمل أيضًا المصابيح الدهليزية وإسفنجة الإحليل. هذا النظام النسيجي المعقد مسؤول عن توليد الأحاسيس أثناء الإثارة. توجد مصابيح البظر حول فتحة المهبل ويمكن أن تنتفخ عند إثارة المرأة. الإسفنج الإحليلي هو مجموعة من الأنسجة الإسفنجية التي تحيط بمجرى البول وتمتلئ بالدم أثناء الإثارة الجنسية. تشكل هذه الهياكل معًا شبكة كثيفة من النهايات العصبية التي تستجيب لللمس والضغط.
عندما تصبح المرأة مثارة جنسيا، يخضع جسدها لعدد من التغيرات الفسيولوجية. يدخل الدم الأعضاء التناسلية، مما يجعلها مشبعة وأكثر حساسية. هذا يجعلك أكثر عرضة للنشوة الجنسية. يمكن أن يصبح التلفيف البظري أكثر صلابة وأكثر بروزًا خلال هذه العملية، مما يزيد من الأحاسيس الممتعة التي تعيشها المرأة. أبلغت بعض النساء عن شعورهن بوخز أو خفقان واضح على طول التلفيف البظري الخاص بهن عندما يصبحن مضطربات. على الرغم من أنه لن تتعرض جميع النساء لهذا الإحساس، فمن المهم أن نتذكر أن الاستجابة الجنسية لكل شخص فريدة من نوعها. قد تجد بعض النساء أن التلفيف البظري أكثر حساسية من البعض الآخر، بينما قد لا يشعر بها البعض على الإطلاق. يجدر تجربة أنواع مختلفة من اللمس والضغط لمعرفة ما هو الأفضل.
التعرف على جسمك واكتشاف ما يشعر بالرضا هو جزء لا يتجزأ من تطوير حياة جنسية صحية ومرضية. بالنسبة لبعض النساء، يمكن أن يؤدي التركيز على البظر كراورا أثناء الاستمناء أو ممارسة الجنس مع الشركاء إلى متعة شديدة. من خلال الضغط اللطيف أو التمسيد لأعلى من قاعدة البظر، يمكن للنساء تحفيز هذه الأربطة وخلق إحساس بكامل الجسم. بالنسبة لأولئك الذين يريدون استكشاف البظر بشكل أكبر، هناك العديد من التقنيات التي يمكنهم تجربتها. تتضمن إحدى الطرق استخدام هزاز أو لعبة أخرى للضغط على المنطقة. يتضمن الآخر قرص أو ضغط جوانب المهبل بالقرب من عنق الرحم برفق لتشجيع تدفق الدم إلى شبكة البظر. يمكن أن تساعد تجربة المواضع والزوايا المختلفة أيضًا في تحسين الأحاسيس. من المهم ملاحظة أن العديد من العوامل تؤثر على المتعة الجنسية، بما في ذلك الحالات العقلية والعاطفية وديناميكيات العلاقة والصحة الجسدية. قد تستفيد النساء اللواتي عانين من صدمة أو قلق بشأن الجنس من طلب المساعدة المهنية لمعالجة هذه المشكلات قبل تعلم تقنيات جديدة. يمكن للشريك أو المعالج الداعم تقديم التوجيه والدعم طوال الرحلة لزيادة العلاقة الحميمة والرضا.