من الظواهر الشائعة في السلوك الجنسي البشري تراكم الإثارة الوقائية قبل المواجهة، والتي يمكن أن تجعل التجربة أكثر حدة. تمت دراسة هذا التأثير على نطاق واسع في كل من علم النفس وعلم الأعصاب. في دراسة نُشرت في Nature Neuroscience، وجد الباحثون أن توقع الأحداث اللطيفة يمكن أن يزيد من النشاط العصبي في مناطق الدماغ المرتبطة بالمكافأة والتحفيز والاهتمام.
أشارت نفس الدراسة أيضًا إلى أنه عندما عُرض على الأشخاص صورًا لشركاء رومانسيين ثم أعطوا أدلة على أنهم سيرونهم مرة أخرى قريبًا، أطلقت أدمغتهم الدوبامين في النواة المتكئة، وهي منطقة معروفة بأنها مرتبطة بالمتعة والإدمان. تشير هذه النتائج إلى أن الانتظار يمكن أن يلعب دورًا مهمًا في تشكيل كيفية تجربة الناس للجنس والعلاقات. وجدت دراسة أخرى نُشرت في مجلة Sex Research أن الأشخاص الذين أبلغوا عن مستويات أعلى من القلق قبل الانخراط في نشاط جنسي يميلون إلى تقليل الإثارة والرضا أثناء هذه اللقاءات مقارنة بمن ليس لديهم مثل هذه المشاعر. يشير هذا إلى أن التوقع السلبي يمكن أن يكون له تأثير ضار على التجارب الجنسية. ومع ذلك، فإن الخوف أو القلق ليس فقط هو الذي يمكن أن يؤثر سلبًا على الاتصال الجنسي ؛ المشاعر الإيجابية، مثل الإثارة أو المودة، يمكن أن تضخمها أيضًا. على سبيل المثال، وجدت دراسة استقصائية أجراها معهد كينزي أن الأشخاص الذين وقعوا في الحب مؤخرًا شعروا بالإثارة والتواصل المتزايدين أثناء التفاعلات الجنسية. يمكن أن يؤثر التوقع أيضًا على النشاط الجنسي، حيث قد يصبح الرجال الذين يقلقون بشأن ضعف الانتصاب أكثر عرضة للإصابة به بسبب زيادة التوتر. من ناحية أخرى، أظهرت بعض الدراسات أن النساء اللواتي يشعرن بالثقة في أجسادهن يميلن إلى الاستمتاع بتجاربهن الجنسية أكثر من أولئك الذين لا يفعلون ذلك. بشكل عام، يلعب التوقع دورًا معقدًا ومتنوعًا في النشاط الجنسي البشري، ويمكن أن تعتمد عواقبه على عوامل مختلفة مثل العمر والجنس وحالة العلاقة وعلم النفس الفردي. من خلال فهم كيفية عمل هذه الظاهرة، يمكننا تقييم تجاربنا وتحسينها بشكل أفضل.
كيف يزيد الترقب من الشدة العاطفية خلال اللقاءات الجنسية ؟
يمكن أن يكون انتظار الاتصال الجنسي مكثفًا لأنه نشاط يتضمن عدة جوانب مثل الانجذاب الجسدي والتحفيز العقلي والتواصل العاطفي والقبول الاجتماعي. عندما يتوقع الشخص الاتصال الجنسي مع شخص آخر، قد يعاني جسمه من أحاسيس جسدية مثل خفقان القلب والتعرق والخدين الحمراء بسبب إطلاق هرمونات مثل الأدرينالين والدوبامين.