الشيخوخة هي عملية حتمية تحدث لكل كائن حي في الكون. يتميز بتدهور تدريجي في الوظائف الفسيولوجية مثل القوة البدنية والقدرة المعرفية والإدراك الحسي والقدرة على الإنجاب. تؤثر هذه الظاهرة الطبيعية أيضًا على الرغبة الجنسية والرضا والحميمية بين الشركاء. الرغبة الجنسية هي الدافع العاطفي للتفاعلات الحميمة. يمكن أن تختلف شدته من شخص لآخر اعتمادًا على عوامل مختلفة، بما في ذلك العمر. مع تقدم العمر، هناك تغيرات في المستويات الهرمونية، وخاصة هرمون التستوستيرون والإستروجين، والتي تلعب دورًا مهمًا في تنظيم الرغبة الجنسية. مع تقدم الناس في السن، تنتج أجسامهم عددًا أقل من هذه الهرمونات، مما يؤدي إلى انخفاض الرغبة. تعتمد جودة الجنس على العديد من المتغيرات، بما في ذلك العوامل النفسية مثل التوتر والقلق. ومع ذلك، فإن الحالات الطبية المرتبطة بالشيخوخة، مثل أمراض القلب والسكري والسكتة الدماغية والخرف، يمكن أن تؤثر سلبًا على الوظيفة الجنسية. على سبيل المثال، تضعف أمراض القلب تدفق الدم إلى منطقة الأعضاء التناسلية، مما يسبب ضعف الانتصاب أو جفاف المهبل. يقلل مرض السكري من الأحاسيس العصبية وهزات الجماع. تضر السكتة الدماغية بمناطق الدماغ المسؤولة عن الاستجابة للإثارة والنشوة الجنسية. يغير الخرف كيمياء الدماغ، مما يجعل من الصعب تذكر ملذات الماضي.
العلاقات ضرورية للصحة العقلية، لكنها تؤثر أيضًا على الصحة الجنسية. غالبًا ما يكون لدى كبار السن فرص أقل لمقابلة أشخاص جدد بسبب العزلة الاجتماعية وفقدان الأصدقاء وانخفاض الحركة. يمكن أن يشعروا بالوحدة والقلق والاكتئاب، مما يعرض علاقتهم بشريكهم للخطر. أيضًا، قد يعاني الرجال الأكبر سنًا من انخفاض عدد الحيوانات المنوية، بينما تنخفض خصوبة النساء بسرعة بعد سن 35. تسبب هذه المشكلة توترًا بين الأزواج الذين يحبون الأطفال. في الختام، تؤدي الشيخوخة إلى تغييرات جسدية ونفسية تؤثر على العلاقة الحميمة. بينما يظل بعض الأشخاص نشطين جنسيًا في سن الشيخوخة، يكافح البعض الآخر للحفاظ على علاقات مرضية. من المهم حل المشاكل في مرحلة مبكرة، وإذا لزم الأمر، التماس المساعدة المهنية.
كيف تؤثر التغيرات المرتبطة بالشيخوخة على الرغبة الجنسية والرضا الجنسي والعلاقات الحميمة ؟
الرغبة الجنسية والرضا وتغير العلاقة الحميمة مع تقدم العمر بسبب عوامل فسيولوجية وإدراكية واجتماعية وسياقية مختلفة. تسبب الشيخوخة تغيرات في مستويات الهرمونات يمكن أن تؤثر سلبًا على الصحة البدنية والعقلية. يمكن أن تسبب مشاكل الصحة البدنية التهاب المفاصل والسكري وأمراض القلب والأوعية الدموية والألم المزمن والاضطرابات العصبية التي يمكن أن تتداخل مع الأداء الجنسي.