المراهقة هي مرحلة حرجة من مراحل التنمية البشرية تتميز بالتغير الجسدي والاضطراب العاطفي وأزمات الهوية. خلال هذا الوقت، يبدأ الشباب في فهم أجسادهم وحياتهم الجنسية، مما قد يؤدي إلى الشعور بالقلق والارتباك تجاه أنفسهم ومكانهم في المجتمع. بالإضافة إلى ذلك، يمكنهم مقارنة أنفسهم بأقرانهم والمشاهير، مما يجبرهم على الحكم على أنفسهم بناءً على هذه المقارنات. يمكن أن يكون لعملية المقارنة الاجتماعية هذه تأثير كبير على احترام الذات الجنسية للمراهقين. تفترض نظرية المقارنة الاجتماعية أن الناس يقيمون تقديرهم لذاتهم بناءً على كيفية إدراكهم لقدرات أو سلوكيات أو سمات أو سمات الآخرين. بمقارنة نفسك بالآخرين، يمكنك التركيز على أوجه التشابه والاختلاف بينك وبين المجموعة المرجعية. يمكن للتشوهات المعرفية الناتجة أن تزيد أو تقلل من احترام الذات، اعتمادًا على ما إذا كان الشخص يعتبر نفسه تحت أو فوق المجموعة الضابطة. تحدث المقارنة الاجتماعية في كثير من الأحيان في أوقات الانتقال الاجتماعي، مثل سن البلوغ، عندما يعاني المراهقون من تغيرات جسدية سريعة ويتعرضون لأفكار جديدة حول الجنس والعلاقات من خلال وسائل الإعلام والأقران.
في سياق النمو الجنسي، غالبًا ما يقارن المراهقون مظهرهم وتجربتهم الجنسية ووضعهم في العلاقات مع الآخرين.
الفتاة المراهقة التي تقارن نفسها بالنماذج الشعبية والجذابة في المجلات قد تطور تصورًا سلبيًا للذات فيما يتعلق بحجم الجسم وشكله، مما يؤدي إلى تدني احترام الذات وضعف الثقة بالنفس. وبالمثل، قد يشعر الصبي الذي يشاهد أصدقاءه الذكور وهم يمارسون سلوكًا محفوفًا بالمخاطر بالضغط، حتى لو كان ذلك مخالفًا لقيمه أو معتقداته. يمكن أن تؤدي مثل هذه المقارنات إلى الشعور بعدم الكفاية والاكتئاب والقلق.
تسهل منصات التواصل الاجتماعي مثل Instagram و Facebook و Snapchat المقارنة الاجتماعية من خلال توفير الوصول إلى ملايين الصور والقصص حول حياة الآخرين. يقضي المراهقون ساعات في تصفح هذه التطبيقات ويمكن بسهولة الوقوع في زوبعة من التوقعات غير الواقعية وأنماط الحياة سريعة الخطى. يمكن أن يخلق هذا ضغطًا كبيرًا على الشباب للتوافق مع الأعراف الاجتماعية التي قد لا تتوافق مع قيمهم الشخصية أو معتقداتهم. تشير بعض الدراسات إلى أن الاستخدام المفرط لوسائل التواصل الاجتماعي يمكن أن يسبب انخفاض احترام الذات ومشاكل في صورة الجسم لدى المراهقين.
دعم الأقران الإيجابي والنماذج الصحية يمكن أن تزيد من احترام الذات الجنسية للمراهقين. إن تهيئة بيئة داعمة يشعر فيها الشباب بالقبول والتقدير لمن هم يمكن أن تعزز قبول الذات والثقة. يلعب الآباء والمعلمون دورًا حيويًا في تهيئة مثل هذه الظروف في المنزل والمدرسة. يمكنهم تشجيع التواصل المفتوح، وتقديم معلومات دقيقة حول الجنس والعلاقات والموافقة، وتعزيز التنوع والشمول. بالإضافة إلى ذلك، يجب أن تقدم المدارس برامج تثقيف جنسي شاملة تعلم الطلاب التنقل في العلاقات الحميمة من خلال معالجة الصور النمطية الجنسانية والهوية الجنسية وإساءة استخدام العلاقات.
تلعب المقارنة الاجتماعية دورًا حاسمًا في تشكيل احترام الذات الجنسية للمراهقين. من خلال زيادة الوعي بالآثار الضارة لمقارنة أنفسنا بالآخرين وتعزيز العلاقات الصحية، يمكننا مساعدة الشباب على تطوير مواقف إيجابية تجاه أنفسهم والآخرين.
ما هو الدور الذي تلعبه المقارنة الاجتماعية في تشكيل احترام الذات الجنسية للمراهقين ؟
المقارنة الاجتماعية عامل مهم يمكن أن يشكل احترام الذات الجنسية للمراهقين. المراهقة هي الوقت الذي يصبح فيه المراهقون أكثر وعيًا بمظهرهم وصورتهم الجسدية وعلاقاتهم مع الآخرين. من المرجح أن يقارنوا أنفسهم بأقرانهم الذين قد يكون لديهم سمات جسدية أو سلوكيات أو مواقف مختلفة تجاه الجنس.