يشير النشاط إلى الإجراءات السياسية أو الاجتماعية الرامية إلى تغيير المجتمع من خلال تعزيز المساواة والعدالة وحقوق الإنسان. يمكن أن يكون الانخراط في النشاط تجربة مجزية للأشخاص الذين يريدون أن تُسمع أصواتهم وأن يقوم العالم بإجراء تغييرات إيجابية. تتمثل إحدى الطرق التي يعزز بها النشاط التمكين العاطفي في مساعدة الناس على الشعور بمزيد من الثقة والأمان في أنفسهم. عندما يشارك الناس في الحركات الناشطة، فإنهم غالبًا ما يكونون أكثر وعيًا بنقاط قوتهم وقدراتهم وإمكاناتهم، مما قد يؤدي إلى زيادة احترام الذات وزيادة الشعور بالهدف. يمكن أن يتحول هذا الشعور بالتمكين أيضًا إلى مجالات أخرى من الحياة، مثل العلاقات الشخصية والعمل والمدرسة. يمكن للنشاط أيضًا تعزيز توطيد الهوية من خلال تزويد الناس بشعور بالانتماء إلى مجتمع أوسع من الأفراد ذوي التفكير المماثل الذين يتشاركون قيمًا ومعتقدات مماثلة. من خلال الانضمام إلى حركة ناشطة، يمكن للناس التواصل مع الآخرين الذين يشاركونهم رؤيتهم لمستقبل أفضل، ويمكن أن يساعدهم هذا الشعور بالاتصال على تطوير شعور أقوى بالهوية الذاتية.
الانخراط في النشاط يمكن أن يكون له أيضًا فوائد عملية تتجاوز التمكين العاطفي وتوطيد الهوية.
يمكن أن يساعد الناس على اكتساب مهارات قيمة مثل الخطابة والقيادة والتنظيم. يمكن أن تكون هذه المهارات مفيدة داخل الدوائر الناشطة وفي جوانب أخرى من الحياة، مثل التطوير المهني أو النمو الشخصي.
الانخراط في النشاط يمكن أن يوفر للناس فرصًا لتعلم معلومات جديدة والوصول إلى وجهات نظر مختلفة، مما قد يؤدي إلى فهم وتعاطف أكبر مع الآخرين. يمكن أن تكون المشاركة النشطة أداة قوية لتعزيز الرفاهية العاطفية والنمو الشخصي. إنه يسمح للناس بالمساهمة بشكل هادف في المجتمع من خلال تطوير هويتهم وبناء روابط مع الآخرين الذين يشاركونهم رؤيتهم للمستقبل.
كيف يساهم النشاط في التمكين العاطفي وتعزيز الهوية ؟
غالبا ما ترتبط المشاركة في النشاط بمختلف الفوائد النفسية والعاطفية الإيجابية التي يمكن أن تسهم في التمكين وتعزيز الهوية. يتضمن النشاط القيام بدور نشط في معالجة القضايا الاجتماعية والدعوة إلى التغيير الذي يمكن أن يؤدي إلى الشعور بالقوة والسيطرة على البيئة.