غالبًا ما تشمل العلاقات الأحادية على المدى الطويل مشاعر الثقة والولاء والالتزام والاحترام والولاء لبعضها البعض. يمكن أن تكون هذه الروابط العاطفية معقدة عندما تهدد العوامل الخارجية بتعطيلها. أحد هذه العوامل هو الغيرة الجنسية - الخوف من أن يأخذ شخص آخر شريكك بوسائل رومانسية أو جنسية. ومع ذلك، تظهر الأبحاث أن الرجال والنساء يتعاملون مع حالات انعدام الأمن هذه بشكل مختلف. ستنظر هذه المقالة في كيفية تعامل الرجال والنساء مع الغيرة الجنسية في العلاقات طويلة الأمد. كيف يتعامل الرجال مع الغيرة الجنسية ؟
الرجال أكثر عرضة من النساء للرد بقوة على التهديدات المحتملة لعلاقاتهم. يمكن أن يصبحوا متملكين ومسيطرين وحتى عنيفين إذا شعروا أن شريكهم غير مخلص. يلجأ بعض الرجال إلى إجراءات متطرفة مثل التجسس على شركائهم أو اختراق هواتفهم أو التحقق من رسائل البريد الإلكتروني أو حسابات وسائل التواصل الاجتماعي. قد يواجه آخرون شركائهم بشكل مباشر أو حتى يسيئون إليهم جسديًا. قد يسعى الرجال أيضًا إلى التحكم في الوصول إلى جسد شريكهم والحد من العلاقة الحميمة. في بعض الحالات، يمكن أن تؤدي غيرة الذكور إلى الخيانة الزوجية نفسها.
كيف تتعامل النساء مع الغيرة الجنسية ؟
تميل النساء إلى الرد بشكل مختلف على الغيرة، وتصبح أكثر عاطفية وتسعى للحصول على الطمأنينة من شركائهن. قد يبكون أو ينسحبون عاطفياً أو ينتقدون شركائهم بسبب أي علامات متصورة للخيانة الزوجية. كما أن النساء أكثر عرضة للانخراط في سلوكيات سلبية عدوانية مثل النفخ أو العبوس أو تجاهل شركائهن. قد يحاولون جذب انتباه شركائهم مرة أخرى من خلال ارتداء الملابس أو تغيير سلوكهم لجعل أنفسهم أكثر جاذبية. في الحالات الشديدة، يمكن أن تتطور الغيرة الأنثوية إلى مشاكل صحية عقلية مثل القلق والاكتئاب. في الختام، بينما يعاني كلا الجنسين من الغيرة الجنسية، فإن الطريقة التي يتعاملان بها معها مختلفة بشكل كبير. يميل الرجال إلى أن يكونوا أكثر عدوانية وصراحة في ردودهم، بينما تكون النساء أكثر عاطفية وغير مباشرة. يمكن أن يساعد فهم هذه الاختلافات الأزواج على إدارة وحل النزاعات الناجمة عن الغيرة الجنسية. من المهم أن تكون منفتحًا على مشاعرك، وأن تضع حدودًا وتعمل معًا لبناء الثقة والتغلب على عدم الأمان. من خلال الجهد والدعم، يمكن للعلاقات طويلة الأمد أن تصمد أمام أي تحد، بما في ذلك الغيرة.
ما هي الاختلافات في كيفية تعامل الرجال والنساء مع الغيرة الجنسية في العلاقات طويلة الأمد ؟
الرجال والنساء يتعاملون بشكل مختلف مع الغيرة الناشئة خلال علاقتهم الرومانسية. تشير الدراسات إلى أن الرجال يميلون إلى الابتعاد عن شريكهم عندما يعانون من الغيرة، في حين أن النساء قد يغضبن أو يصبحن عدوانيات تجاههن (Pereira et al.، 2019). يبلغ الرجال أيضًا عن مستويات أعلى من القلق من النساء عند الشعور بالغيرة.