كم من تاريخك الجنسي لا يزال يبدو دون حل ؟
هل تساءلت يومًا لماذا يصعب الحديث عن بعض جوانب تاريخك الجنسي أكثر من غيرها ؟ على سبيل المثال، ربما تكون تجربة تطاردك منذ الطفولة أو شيء حدث خلال علاقة حديثة. ربما لم تشعر أبدًا بالقدرة على مشاركتها مع أي شخص آخر، لكنك الآن تريد أن تفهم ما يمكن أن يعيقك. من خلال دراسة هذه المشاكل بشكل أكبر، يمكنك البدء في علاجها.
فيما يلي ثلاثة أسباب محتملة للشعور بأن شيئًا ما مفقود من روايتك الجنسية:
1) أنت لا تعرف كيفية التعامل مع الذاكرة غير المريحة.
كثير من الناس لديهم ذكريات يفضلون نسيانها - لكن هذه الذكريات يمكن أن تصبح جزءًا من هويتهم إذا لم يتم تناولها بشكل صحيح. إذا كنت قد مارست الجنس عندما كنت صغيرًا جدًا أو مع شخص أساء إليك عاطفياً أو جسديًا، فقد يكون من الصعب التعامل مع هذا بمفردك. ومع ذلك، يمكن أن يساعدك التحدث إلى المعالج على فهم مثل هذه التجارب وتحرير أي صدمة مرتبطة بها. سيسمح لك هذا بالمضي قدمًا دون نقل المشاعر السلبية من الماضي.
2) أنت تكافح للتواصل مع الشركاء حول الاحتياجات والرغبات.
قد لا يعرف شخص ما ما الذي يثيرك، مما يجعل من الصعب على كلا الطرفين الاستمتاع بأنفسهما بالكامل. بالإضافة إلى ذلك، يساعد الانفتاح على الإعجابات والكراهية في بناء القرب والثقة في أي علاقة. لذا خذ الوقت قبل الذهاب إلى الفراش معًا لمناقشة التفضيلات ؛ وبالتالي، فإن كل شخص يعرف بالضبط ما هو متوقع من الآخر. وهذا يعني أيضًا تقليل احتمالية خيبة الأمل في المستقبل!
3) لم يكن هناك إغلاق بعد انتهاء العلاقة.
يمكن أن يتركنا الانفصال في حيرة من أمرنا حول سبب انتهائه وما إذا كنا قد ارتكبنا أي خطأ بأنفسنا خلال وقتنا معًا. غالبًا ما نحتاج إلى إغلاق حتى نتمكن من التخلي عاطفياً والمضي قدمًا. في البداية، قد يبدو التواصل مع شريكك السابق لمناقشة الموقف أمرًا شاقًا، لكن الأمر يستحق المحاولة لأنه يوفر الإغلاق. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يكشف الاستماع إلى وجهة نظرهم عن شيء مفيد للعلاقات المستقبلية.
استنتاج:
حل هذه المشاكل وجهاً لوجه يمكن أن يجعلك تشعر بمزيد من الثقة كشخص بالغ. إن التعامل مع الذكريات غير المريحة والتواصل بفعالية مع الشركاء والسعي إلى الإغلاق كلها مهارات مهمة عند التنقل في تقلبات الحياة. في النهاية، يسمح لك حل هذه الأجزاء من تاريخك الجنسي بقيادة حياة أكثر سعادة بشكل عام.
كم من تاريخك الجنسي لا يزال يبدو دون حل ؟
تأثرت علاقة بطل الرواية بشريكه بعدة عوامل أثرت على قرار بعض القضايا المتعلقة بحياتهم الجنسية. أحد العوامل هو فارق السن. كان بطل الرواية يبلغ من العمر 24 عامًا عندما التقيا بشريكهما الحالي، بينما كان شريكهما يبلغ من العمر 35 عامًا في ذلك الوقت. أدى هذا التفاوت إلى سوء فهم حول ما يشكل العلاقة الحميمة، خاصة وأن الشريك الأصغر لم يشهد بعد قدرًا من السلام مثل الشريك الأكبر سنًا.