كيف يشكل التعرض لحالات تهدد الحياة تصورات عن موثوقية الشريك والتزامه ؟ غالبًا ما يجد الأشخاص الذين عانوا من أحداث صادمة صعوبة في الوثوق بالآخرين، بما في ذلك شركائهم الرومانسيين. هناك العديد من العوامل التي تؤثر على هذه الاستجابة. أولاً، قد يكون الأشخاص الذين يعانون من مستويات عالية من التوتر أكثر عرضة لتصور التهديدات في حالة عدم وجودها، مما يجعلهم أقل قدرة على الوثوق بالتزامات شركائهم. ثانيًا، قد يطور الأشخاص الذين تعرضوا للإيذاء وعيًا متزايدًا بالخطر والشك تجاه الآخرين. ثالثًا، يمكن أن تسبب الصدمة تغيرات في كيمياء الدماغ تؤثر على كيفية معالجة الناس للعواطف، مما يؤدي إلى زيادة القلق وانعدام الثقة.
يمكن أن تؤدي التجارب السابقة إلى مزيد من الخوف من الخيانة والتخلي، مما قد يقوض الشعور بالأمان في العلاقة.
تأثير الصدمة على الثقة
الأحداث المؤلمة، مثل الكوارث الطبيعية أو الأعمال العسكرية، يمكن أن تترك ندوبًا نفسية دائمة تجعل من الصعب على الناجين تكوين علاقات وثيقة. في هذه الحالات، يمكن أن يصبح الناس شديد اليقظة، ويحذرون باستمرار من المخاطر المحتملة. يمكن أن يجعل هذا الشعور المتزايد بالتهديد من الصعب الوثوق بشخص آخر، حتى عندما يحاول المساعدة أو إظهار الولاء.
إذا كان الشخص أحد الناجين من الاعتداء الجنسي، فقد يجد صعوبة في تصديق أن شريكه الحالي لن يؤذيه عاطفياً أو جسدياً. نتيجة لذلك، قد يتخلون عن العلاقة الحميمة أو يتجنبون الضعف العاطفي تمامًا.
التغييرات في كيمياء الدماغ
التعرض للمواقف التي تهدد الحياة يغير أيضًا الطريقة التي يعالج بها دماغنا المعلومات. عند مواجهة المواقف الخطيرة، تطلق أجسامنا هرمونات الإجهاد مثل الكورتيزول والأدرينالين، والتي تنشط استجابة القتال أو الهروب. يمكن أن تستمر هذه الهرمونات بعد انتهاء الحدث، مما يتسبب في تغيرات طويلة المدى في كيمياء الدماغ التي تؤثر على تصورنا للواقع. يمكن للأشخاص الذين تعرضوا للإيذاء أن يطوروا إحساسًا مبالغًا فيه بالخطر، مما يجعل من الصعب عليهم التمييز بين التهديدات الحقيقية والتهديدات المتصورة. يمكن أن يؤدي هذا إلى زيادة القلق والبارانويا، مما قد يؤثر سلبًا على قدرتهم على الوثوق بالآخرين.
التجارب السابقة تشكل التوقعات المستقبلية
التجارب السابقة مع الخيانة أو الهجر يمكن أن تلون كيف ينظر الناس إلى علاقاتهم الحالية. إذا تعرض شخص ما للخداع أو التخلي عنه من قبل شريك رومانسي، فقد يكون من المرجح أن يتوقع سلوكًا مشابهًا من شركاء جدد. يمكن أن يخلق هذا دورة من عدم الثقة وعدم الثقة، حيث يتم تفسير كل خطأ صغير على أنه دليل على مشاكل أكبر. يمكن أن يؤدي أيضًا إلى زيادة الخوف من الوحدة أو الرفض، مما قد يؤدي إلى تمسك الناس بالعلاقات حتى لو كانت غير صحية أو مسيئة.
كيف يشكل التعرض لحالات تهدد الحياة تصورات عن موثوقية الشريك والتزامه ؟
كثيرا ما تدفع الحالات التي تهدد الحياة الناس إلى إيلاء أهمية كبيرة لإيجاد شركاء يعول عليهم يمكنهم إقامة علاقات طويلة الأجل معهم تكفل الاستقرار والأمن. وذلك لأن هذه الأنواع من المواقف لا يمكن التنبؤ بها وخطيرة، ويمكن أن يشعر الناس بمزيد من الضعف عند مواجهتهم بمفردهم.