كيف تتنبأ أشكال مختلفة من الغيرة في سن المراهقة بانعدام الأمن في التعلق لاحقًا في حب البالغين ؟
العلاقة بين المراهقة وحب البالغين في المستقبل معقدة. تمت دراسته على نطاق واسع لعقود، ولكن لا يزال هناك العديد من الأسئلة التي لم تتم الإجابة عليها حول كيف يمكن للتجارب المبكرة أن تشكل الارتباطات الرومانسية في وقت لاحق من الحياة. أحد العوامل المهمة التي يمكن أن تلعب دورًا هو الغيرة. تأتي غيرة المراهقين بأشكال عديدة، من التملك إلى الشك إلى غير العقلاني. تم العثور على هذه الأنواع المختلفة من الغيرة مرتبطة بنتائج مختلفة في مرحلة البلوغ، بما في ذلك أنماط التعلق. في هذه المقالة، ننظر في كيفية تأثير هذه الأنواع المختلفة من الغيرة على تطور العلاقات الصحية بين البالغين. أحد أنواع الغيرة التي يمكن أن تكون إشكالية بشكل خاص هو الغيرة المالكة. تتضمن الغيرة المالكة رغبة قوية في التحكم في سلوك وأفعال شخص آخر، بالإضافة إلى الشعور بالملكية عليه. يمكن أن يؤدي هذا النوع من الغيرة إلى التحكم في السلوك والتلاعب في العلاقات بين البالغين، مما قد يؤدي في النهاية إلى الإضرار بالثقة والحميمية. أظهرت الأبحاث أن الغيرة المالكة لدى المراهقين مرتبطة بقلق التعلق والتجنب في مرحلة البلوغ. أولئك الذين يعانون من الغيرة الشديدة خلال فترة المراهقة هم أكثر عرضة للخوف من الهجر والرفض، مما يؤدي بهم إلى التمسك بشركائهم ويصبحون غير آمنين بشأن قدرتهم على تكوين علاقات قوية ودائمة. من ناحية أخرى، تتميز الغيرة المشبوهة بعدم الثقة بالآخرين والميل إلى افتراض الأسوأ. يمكن أن يتجلى هذا النوع من الغيرة في التشكيك المستمر في إخلاص الشريك والتزامه، ويرتبط أيضًا بانعدام الأمن في التعلق في مرحلة البلوغ. غالبًا ما يعاني أولئك الذين عانوا من الغيرة المشبوهة عندما كانوا مراهقين من مشاكل الثقة في علاقاتهم الرومانسية، معتقدين أنه لا يمكن الوثوق بشركائهم أو خيانتهم بما يكفي للبقاء مخلصين. يمكن أن يتسبب هذا النوع من التفكير في صراع كبير وإحباط في العلاقات طويلة الأمد، مما يجعل من الصعب على الأزواج الشعور بالحماية والدعم. ربما تكون الغيرة غير العقلانية هي أكثر أشكال هذه المشاعر تطرفًا، حيث تنطوي على تركيز هوسي على خيانة الشريك أو الخيانة المتصورة. يمكن أن يؤدي هذا النوع من الغيرة إلى سلوكيات مدمرة مثل التحرش والتحرش وحتى العنف. يرتبط بشدة بجنون العظمة واضطرابات القلق، وأولئك الذين يعانون من الغيرة غير العقلانية خلال فترة المراهقة هم أكثر عرضة للإصابة بهذه الحالات في وقت لاحق من الحياة. قد يواجه هؤلاء الأشخاص مشكلة في التمييز بين الواقع والخيال عندما يتعلق الأمر بسلوك شركائهم، مما يؤدي إلى علاقات غير صحية ومختلة. إذن ماذا يمكننا أن نفعل لمعالجة هذه الأشكال من الغيرة في سن المراهقة ؟ أولاً، من المهم أن نفهم أن جميع أنواع الغيرة هي مشاعر طبيعية وصحية، لكن لا ينبغي السماح لها باستهلاك أفكار أو أفعال شخص ما. يمكن للناس تعلم إدارة غيرتهم من خلال ممارسة الرعاية الذاتية وتطوير مهارات اتصال قوية مع شركائهم. يمكنهم أيضًا طلب المساعدة المهنية إذا لزم الأمر، مثل العلاج أو الاستشارة. من خلال التعرف على الغيرة وإدارتها في وقت مبكر، يمكن للمراهقين تطوير عادات علاقة صحية تخدمهم جيدًا في مرحلة البلوغ. في الختام، تم ربط أشكال مختلفة من الغيرة في سن المراهقة بانعدام الأمن في التعلق في حب البالغين. ترتبط الغيرة المالكة والغيرة المشبوهة والغيرة غير العقلانية بالخوف من الهجر وانعدام الثقة واضطرابات القلق.
ومع ذلك، فإن هذه النتائج ليست موضوعة في حجر - مع الدعم والتوجيه المناسبين، يمكن للشباب تعلم إدارة غيرتهم وتشكيل ارتباطات صحية وآمنة. بهذه المعرفة، يمكن للآباء والمعلمين والمتخصصين في الصحة العقلية مساعدة المراهقين على التنقل في عالم العلاقات الرومانسية المعقد وإقامة علاقات أقوى مع الآخرين.
كيف تتنبأ أشكال مختلفة من الغيرة في سن المراهقة بانعدام الأمن في التعلق لاحقًا في حب البالغين ؟
ثبت أن غيرة المراهقين مرتبطة بمستويات أعلى من القلق من التعلق والتجنب في علاقات البالغين. وجد الباحثون أن الأشخاص الذين يعانون من الغيرة في كثير من الأحيان خلال فترة المراهقة يميلون إلى إدراك شركائهم الرومانسيين على أنهم أقل موثوقية وجدارة بالثقة، مما قد يقودهم إلى القلق بشأن استقرار علاقتهم.