يمكن تعريف الغيرة الجنسية على أنها شعور قوي بالغضب أو الاستياء أو التملك تجاه النشاط الجنسي لشخص ما، مما يؤدي غالبًا إلى أفكار وسلوكيات سلبية مثل الشك أو الشك أو المراقبة أو العدوان. عادة ما يختبرها الأشخاص الذين يشعرون بالتهديد من العلاقات الرومانسية أو الجنسية لشريكهم مع الآخرين. هناك طرق مختلفة لإظهار الغيرة الجنسية اعتمادًا على ما إذا كانت متجذرة في العلاقة الحميمة العاطفية مقارنة باللقاءات الجسدية. سيستكشف هذا المقال كيف يختلف هذان الشكلان من الغيرة وما هي الآليات المعرفية التي تتوسط هذا الاختلاف. تتميز الغيرة الجنسية العاطفية القائمة على العلاقة الحميمة بمشاعر الخوف والقلق والضعف التي تنشأ عندما ينظر الشخص إلى شريكه على أنه مرتبط عاطفياً بشخص آخر. غالبًا ما ينبع هذا النوع من الغيرة من الرغبة في التفرد والأمن في العلاقات. قد يشكك الأشخاص الذين يعانون من الغيرة العاطفية في التزام شريكهم وولائهم وحبهم، مما يقودهم إلى التشكيك في قوة روابطهم. قد يعانون أيضًا من مشاعر عدم اليقين وتدني احترام الذات وعدم الثقة في نوايا شركائهم وأفعالهم. نتيجة لذلك، قد ينخرطون في سلوكيات مثل التحقق من هاتف شريكهم أو حسابات وسائل التواصل الاجتماعي أو رسائل البريد الإلكتروني أو النصوص التي تتطلب الوصول إلى المعلومات الشخصية للشريك، أو استجوابهم حول تفاعلاتهم مع أشخاص آخرين. من ناحية أخرى، ترتبط الغيرة الجنسية القائمة على لقاء جسدي بمشاعر الغضب والحسد والاستياء الناجمة عن التفاعلات الجسدية بين الشركاء أو شركائهم مع شخص آخر. في هذا السياق، يمكن أن يشعر الناس بالغيرة إذا اعتقدوا أن شريكهم قد انخرط في نشاط جنسي مع شخص آخر، حتى بدون ارتباط عاطفي. يمكن أن تؤدي الغيرة الجسدية إلى أفكار وسلوكيات سلبية مثل الاتهامات أو المواجهة أو التلاعب أو العنف. تشير بعض الأبحاث إلى أنه يمكن أن يشمل أيضًا مشاعر عدم الكفاية والمنافسة التي تركز على الذات أكثر من التركيز على التهديد الذي يشكله شخص آخر.
تختلف الآليات المعرفية الكامنة وراء هذه الأشكال المختلفة من الغيرة الجنسية اختلافًا كبيرًا. يتم التوسط في الغيرة العاطفية بشكل أساسي من خلال عمليات تقييم التهديدات، والتي من خلالها يقوم الأفراد بتقييم مستوى المخاطر على علاقاتهم بناءً على تصورهم لسلوك شريكهم ونواياهم. يميل هذا النوع من الغيرة إلى أن يتميز بالقلق والخوف وعدم اليقين، مما يحفز الناس على حماية أنفسهم من التهديدات المحتملة لعلاقاتهم. في المقابل، تحدث الغيرة الجسدية بسبب عمليات الإسناد التي تؤدي إلى إلقاء الأشخاص اللوم على خيانة شريكهم ومحاولة تبرير سلوكهم. يميل هذا النوع من الغيرة إلى أن يتميز بالغضب والإحباط والعدوان، مما يؤدي إلى سعي الناس للانتقام أو معاقبة شريكهم. تتجلى الغيرة الجنسية بطرق مختلفة عندما تكون متجذرة في العلاقة الحميمة العاطفية مقارنة باللقاءات الجسدية، مع الغيرة العاطفية التي تتميز بمشاعر الضعف وتدني احترام الذات والشك، بينما ترتبط الغيرة الجسدية بمشاعر الغضب والاستياء والحسد. تختلف أيضًا الآليات المعرفية التي تتوسط هذين النوعين من الغيرة، مع الغيرة العاطفية التي تحددها عمليات تقييم التهديد والغيرة الجسدية من خلال عمليات الإسناد. سيساعد فهم هذه الاختلافات الناس على التعامل مع غيرتهم بشكل أكثر فعالية وتحسين علاقاتهم.
كيف تظهر الغيرة الجنسية بشكل مختلف عندما تكون متجذرة في العلاقة الحميمة العاطفية مقارنة بالاتصال الجسدي، وما هي الآليات المعرفية التي تتوسط هذا الاختلاف ؟
تشير الغيرة الجنسية إلى شعور قوي بالضيق ينشأ من التهديدات المتصورة أو الحقيقية للعلاقات الجنسية مع شخص آخر (Buss & Dearing، 2017). تختلف شدة هذه المشاعر اعتمادًا على نوع التهديد، والذي يمكن أن يكون جسديًا وعاطفيًا.