المراهقة هي وقت التغيير
المراهقة هي وقت مثير للانتقال من الطفولة إلى البلوغ، ولكنها قد تكون أيضًا مرهقة ومربكة للمراهقين الذين يكافحون لفهم هويتهم ومكانهم في المجتمع. أحد المجالات التي يكون فيها هذا النضال حادًا بشكل خاص هو تطوير الشعور بالهوية الجنسية. بالنسبة لبعض المراهقين، يمكن أن تكون العملية مباشرة، بينما قد يعاني الآخرون من الارتباك أو الصراع أثناء صراعهم مع مشاعرهم وتوقعات من حولهم. بالإضافة إلى العوامل الفردية مثل علم الوراثة والأبوة والأمومة، هناك أيضًا عوامل نفسية واجتماعية وثقافية تساهم في كيفية تكيف المراهقين مع الهويات الجنسية المختلفة. ستتناول هذه المقالة هذه العوامل وتوفر رؤى ثاقبة حول كيفية دعم الآباء والمعلمين والمهنيين الصحيين للشباب خلال هذه المرحلة المهمة من التطور.
العوامل النفسية
العامل الأكثر وضوحًا الذي يؤثر على الهوية الجنسية هو خبرة المرء الشخصية وفهمه لجسده ورغباته. قد يشعر بعض المراهقين بالراحة في استكشاف جوانب مختلفة من حياتهم الجنسية دون القلق بشأن ما يعتقده الآخرون أو العلامات التي يجب عليهم تبنيها. قد يشعر الآخرون بمزيد من عدم الأمان أو الإحراج بشأن مشاعرهم، مما يؤدي إلى أسئلة مثل «هل أنا مثلي ؟» أو «ماذا يعني أن تكون متحولًا جنسيًا ؟» قد يكون من الصعب الإجابة على هذه الأسئلة، خاصة إذا كانت الإجابات لا تتناسب بدقة مع الفئات التقليدية. قد يشعر المراهقون أيضًا بالضغط من قبل أقرانهم أو عائلاتهم للتوافق مع بعض الأعراف الجنسانية أو الأدوار الجنسية، مما قد يؤدي إلى مزيد من التوتر والقلق.
على مستوى أعمق، هناك عوامل نفسية تؤثر على تكوين الهوية الجنسية. لا يكتمل نمو دماغ المراهقين بشكل كامل حتى أواخر سن المراهقة أو مرحلة البلوغ المبكرة، مما يعني أن المراهقين ما زالوا يتعلمون كيفية تنظيم المشاعر واتخاذ القرارات. قد تفتقر إلى القدرة على معالجة المعلومات المعقدة أو التعامل مع الرسائل المتضاربة من مصادر مختلفة.
يمكن أن يؤدي ضغط الأقران ووسائل التواصل الاجتماعي إلى ردود فعل عاطفية شديدة ودوافع يصعب إدارتها. كل هذه العوامل يمكن أن تؤثر على كيفية إدراك المراهق لنفسه والآخرين، فضلاً عن إحساسه بالانتماء والقبول في المجتمع.
العوامل الاجتماعية
تشمل العوامل الاجتماعية ديناميكيات الأسرة والتوقعات الثقافية والمواقف المجتمعية الأوسع تجاه الحياة الجنسية. من المرجح أن توفر العائلات التي تقدر التواصل المفتوح واحترام الاختلافات الفردية مساحة آمنة للمراهقين لاستكشاف هويتهم. على العكس من ذلك، فإن العائلات التي تثبط النقاش أو ترفض الهويات غير التقليدية قد تجعل الشباب يشعرون بالعزلة أو الخجل من هويتهم. ويمكن للتوقعات الثقافية، مثل تلك القائمة على أساس الدين أو الجنسية، أن تشكل أيضا تطور الهوية الجنسية، وتعزز القوالب النمطية وتخلق حواجز أمام الاستكشاف.
تختلف المواقف العامة تجاه مجتمعات LGBTQ + على نطاق واسع، حيث تقدم بعض الأماكن دعمًا أكثر من غيرها. يمكن أن يؤثر هذا التغيير في القبول على ما إذا كان المراهقون يشعرون بالراحة عند التحدث بصدق عن هويتهم والبحث عن الموارد والمجتمع.
العوامل الثقافية
تشمل العوامل الثقافية اللغة والأدب والفن والموسيقى والأزياء وأشكال التعبير الأخرى. يمكنهم التأثير على كيفية نظر المراهقين إلى أنفسهم وكيف يعبرون عن جنسهم أو حياتهم الجنسية.
تركز بعض الثقافات أكثر على الذكورة التقليدية أو الأنوثة، بينما تتبنى ثقافات أخرى السيولة والتجريب. قد يكون الشباب الذين نشأوا في هذه الإعدادات أكثر عرضة لتبني ملصقات أو سلوكيات معينة كوسيلة للتوافق أو العثور على التحقق الاجتماعي.
يمكن أن تلعب التصورات الإعلامية للهويات الجنسية المختلفة دورًا مهمًا في تشكيل تصورات المراهقين ورغباتهم. غالبًا ما تكون البرامج التلفزيونية والأفلام والموسيقى والمحتوى عبر الإنترنت تعريفات ضيقة لما يعنيه أن تكون مثليًا أو مثليًا أو ثنائي الجنس أو متحولًا جنسيًا أو شاذًا.يمكن أن تكون هذه الصور إيجابية أو سلبية، ولكن يمكن أن تخلق جميعها إحساسًا بالضغط لتناسب أسلوب حياة أو أسلوب حياة معين.
دعم المراهقين من خلال التكيف
يلعب الآباء والمعلمون والمهنيون الصحيون دورًا مهمًا في دعم الشباب خلال هذه الفترة الحرجة من اكتشاف الذات. فيما يلي بعض النصائح للتوجيه الفعال:
1. استمع بعناية إلى ما يقوله طفلك وكيف يشعر دون حكم. كن متاحًا للمحادثات حول أي موضوع يتعلق بالجنس أو الشخصية.
2. شجع التواصل المفتوح من خلال طرح الأسئلة وتقديم إجابات داعمة. لا تحاول حل المشاكل أو تقديم المشورة إذا لم تُسأل عنها.
3. ساعد طفلك على استكشاف خياراته وفكر في خيارات مختلفة. يتضمن ذلك التعرف على جسد المرء وعواطفه، والتعرف على الهويات المختلفة، والتفاعل مع الأقران الذين يشاركون تجارب مماثلة.
4. ابحث عن موارد موثوقة مثل الكتب أو مواقع الويب أو المستشارين المتخصصين في العمل مع شباب LGBTQ +.
5. استكشاف القضايا المتعلقة بالجنس والجنس والجنس للرد بشكل مناسب على الأسئلة التي تطرح.
6. توفير معلومات دقيقة عن الممارسات الجنسية المأمونة، بما في ذلك كيفية الحماية من الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي والحمل غير المخطط له.
7. تشجيع قبول الذات واحترام الآخرين بغض النظر عن هويتهم الجنسية أو تعبيرهم.
8. خلق بيئة داعمة في المنزل والمدرسة وفي مجتمع يشعر فيه المراهقون بالراحة.
9. الدعوة إلى وضع سياسات وبرامج شاملة تعترف باحتياجات جميع المراهقين، بغض النظر عن خلفيتهم أو تفضيلهم.
تطور الهوية الجنسية معقد وشخصي، يتأثر بالعديد من العوامل التي تتجاوز الاختيار الفردي أو قوة الإرادة. قد يلعب الكبار دورًا مهمًا في دعم الشباب في هذه الرحلة، ولكن يجب عليهم أولاً فهم السياق النفسي والاجتماعي والثقافي الذي يتم فيه اتخاذ هذه القرارات. من خلال خلق بيئة داعمة وممتعة، يمكن للآباء والمعلمين ومقدمي الرعاية الصحية مساعدة المراهقين على التكيف مع الهويات الجنسية المختلفة وإيجاد السعادة والإرضاء في حياتهم.
ما هي العوامل النفسية والاجتماعية والثقافية التي تساهم في تكييف المراهقين مع الهويات الجنسية المختلفة ؟
المراهقة هي وقت اكتشاف الذات عندما يستكشف المراهقون هويتهم، بما في ذلك حياتهم الجنسية. يمكن أن تكون عملية اكتشاف التوجه الجنسي معقدة وصعبة لكثير من الناس بسبب عوامل نفسية واجتماعية وثقافية مختلفة تؤثر على قدرة الفرد على التكيف مع الهويات الجنسية المختلفة. قد يعاني المراهقون الذين يعانون من هذه العملية من مشاعر الارتباك والعزلة والقلق.