1) مقدمة
الاستكشاف الجنسي جزء مهم من النمو البشري والتواصل. قد يكون من المثير استكشاف أشياء جديدة معًا، ولكن قد يكون أيضًا محفوفًا بالمخاطر بالنسبة للعواطف إذا لم يضع الشركاء حدودًا أو يتواصلون بوضوح حول احتياجاتهم. تشرح هذه المقالة كيف يمكن للأزواج التنقل بأمان في منطقة جنسية جديدة دون المساس بالثقة أو الأمان.
2) الأمن العاطفي
قبل بدء أي نشاط جديد، يجب على كلا الشخصين الاتفاق على ما يريدون القيام به ولماذا. يجب أن يشعر كلا الشريكين بالراحة مع رغبات وحدود بعضهما البعض. إذا شعر شخص ما بالضغط أو الانزعاج، فهذه علامة على التوقف الفوري. يتضمن توافق الآراء عدم الزواج الأحادي اتصالات إضافية لأنه يشمل المزيد من الأطراف.
3) الحدود
تحدد الحدود إلى أي مدى يمكن للشركاء الذهاب. وهي تشمل اللمسة الجسدية، والكلمات المنطوقة أثناء ممارسة الجنس، وأين ومتى تحدث الأفعال، وأنواع العلاقات المرغوبة. تساعد الموافقة المسبقة على الحدود في منع سوء الفهم في المستقبل. على سبيل المثال، قد يقرر الزوجان أن التقبيل أمر طبيعي، ولكن ليس الجماع، حتى تتطور علاقة أعمق.
4) الاتصال
الاتصال ضروري في جميع مراحل العلاقة. هذا مهم بشكل خاص خلال اللحظات الحميمة. يجب أن يكون الشركاء منفتحين بشأن الرغبات والتوقعات. لكل شريك الحق في قول لا في أي وقت. الصدق يبني الثقة ويجعل المخاطرة أكثر أمانًا. قد يسأل الأزواج أنفسهم، «هل هو آمن ؟» «هل أنا جاهز ؟»، إلخ
5) الثقة
يستغرق بناء الثقة وقتًا. لا يمكن للناس إجبار أي شيء آخر ؛ يجب أن تظهر احترام الخيارات الفردية. وتتطلب الشراكات الجديدة العمل على بناء الثقة. تتطلب بعض الأنشطة، مثل العرض أو الجنس الجماعي، ثقة عميقة بين الشركاء. قبل البدء بشيء غير عادي، يمكن للأزواج طمأنة بعضهم البعض من خلال مشاركة نواياهم بصدق.
6) الموافقة
الموافقة تعني أن كلا الشخصين يوافقان على النشاط. نعم أو لا لا يكفي ؛ وينبغي أن يكون واضحا ومتحمسا. يتم خصم الموافقة غير اللفظية، مثل الإيماءة أو الابتسامة. يجب على الشركاء التسجيل بانتظام مع التأكيد الشفهي، مثل قول نعم طوال التجربة. إذا قال أحدهم لا، يتوقف النشاط على الفور.
7) التمريض
التمريض يتضمن استخلاص المعلومات بعد الاتصال الجنسي. يحتاج كلا الجانبين إلى دعم عاطفي بعد تركهما ضعيفين. يسمح الحديث عما حدث للشركاء بمعالجة المشاعر بأمان. أعرب عن الامتنان أو التقدير إذا أردت. ثم عد إلى الحياة اليومية. لا تعتقد أنه لمجرد أن شخصًا ما استمتع بهذا الفعل، فعل الآخر أيضًا.
8) الاستنتاج
الاستكشاف الجنسي ممكن عندما يكون الشركاء آمنين عاطفياً. يمكنهم وضع الحدود والتواصل علانية وبناء الثقة والحصول على الموافقة وتقديم رعاية المتابعة. من خلال هذه الاستراتيجيات، يمكن للأزواج الاستمتاع بتجارب جديدة دون المساس بالسلامة.
كيف يحافظ الأزواج على الأمن العاطفي من خلال استكشاف الممارسات الجنسية غير التقليدية ؟
لضمان الأمن العاطفي، يجب أن يكون الأزواج منفتحين وصادقين ومحترمين لحدود بعضهم البعض أثناء استكشاف الممارسات الجنسية غير التقليدية. يجب عليهم أيضًا طلب المساعدة المهنية إذا لزم الأمر وأن يكونوا واضحين بشأن ما يرتاحون للقيام به أو لا يفعلونه. بالإضافة إلى ذلك، من الضروري بالنسبة لهم الحصول على موافقة متبادلة قبل الانخراط في أي نشاط، وإنشاء كلمات آمنة للتوقف في أي وقت.