المراهقة هي وقت حرج في الحياة عندما يبدأ الشباب في تطوير هويتهم واستكشاف اهتمامات جديدة والبحث عن روابط اجتماعية. خلال هذا الوقت، قد يواجهون تأثيرات مختلفة قد تؤثر على مواقفهم تجاه أنفسهم والآخرين. أحد التأثيرات الشائعة هو ضغط الأقران، والذي يمكن أن يقودهم إلى تبني سلوكيات أو مواقف معينة تحظى بشعبية لدى أصدقائهم ولكنها قد لا تتماشى مع قيمهم الشخصية أو معتقداتهم. هذا يمكن أن يجعل من الصعب على المراهقين التمييز بين الرغبة المتأثرة اجتماعيًا والفضول الحقيقي الشخصي. في هذا المقال، سأتحدث عن بعض الاستراتيجيات التي يمكن للمراهقين استخدامها للتنقل في هذه التأثيرات والحفاظ على الشعور بالوعي الذاتي والاستقلالية.
من المهم فهم ما تعنيه الرغبة المدفوعة اجتماعيًا. يشير إلى رغبة قوية أو حاجة إلى أن تكون مثل شخص آخر أو أن يكون لديك شيء لدى الآخرين.
إذا كان لدى صديق نوع معين من الملابس أو السيارة، فقد يشعر المراهق بالرغبة في الحصول عليها أيضًا، حتى لو لم يكن بالضرورة ما يختاره. قد تأتي هذه الرغبة من الشعور بعدم الأمان أو الرغبة في الانضمام إلى مجموعة. من ناحية أخرى، يتضمن الاهتمام الحقيقي الشخصي استكشاف واستكشاف الموضوعات أو الإجراءات أو المناسبات التي تثير اهتمامك حقًا دون القلق بشأن ما يفكر فيه الآخرون أو يقولونه. تتطلب الأصالة أن تكون صادقًا مع نفسك وقيمك، بغض النظر عن الضغط الخارجي.
تتمثل إحدى استراتيجيات التمييز بين الشوق الاجتماعي والفضول الشخصي الحقيقي في التفكير في سبب رغبتك في شيء ما أو القيام بشيء ما. إذا بدت جذابة بسبب عوامل خارجية مثل آراء أو معتقدات الآخرين، فمن المرجح أن تكون ذات دوافع اجتماعية.
إذا انجذبت إليه بسبب جاذبيته المتأصلة أو فائدته المحتملة، فمن المحتمل أنه حقيقي. نهج آخر هو التفكير في مقدار الضغط الذي تشعر به للانخراط في سلوك أو موقف معين. إذا كان الأمر مهمًا، فمن المحتمل أن يكون مدفوعًا بالتأثير الاجتماعي بدلاً من المصلحة الذاتية.
طريقة أخرى للتمييز بين الرغبة المتأثرة اجتماعيًا والاهتمام الأصيل الفردي هي قضاء الوقت في استكشاف اهتماماتك بنفسك. اقضِ وقتًا بمفردك في القيام بأشياء تجلب لك الفرح أو الرضا، وانظر أيهما يجذب انتباهك بشكل طبيعي. يمكنك أيضًا التعبير عن أفكارك ومشاعرك علانية للمقربين الذين يفهمونك ويدعمونك.
ابق متأصلاً في قيمك ومعتقداتك، مدركًا أن أكثر ما يهمك هو آراء داخلية ومستقلة عن آراء الآخرين.
يجب على المراهقين التنقل في تأثيرات مختلفة في هذه المرحلة المهمة من الحياة. من خلال ممارسة الوعي الذاتي والتفكير، يمكنهم التمييز بين الشوق المستحث اجتماعيًا والفضول الفردي الحقيقي والحفاظ على إحساسهم بالهوية والاستقلالية. تذكر أن ما يرضيك حقًا يجب أن يستند إلى تفضيلاتك ورغباتك الفريدة، وليس تلك التي يفرضها المجتمع أو الآخرون. مع وضع هذه الاستراتيجيات في الاعتبار، يمكن للمراهقين اتخاذ خيارات تتناسب مع ذواتهم الحقيقية والتطور إلى بالغين واثقين وبارعين.
كيف يميز المراهقون بين الرغبة المتأثرة اجتماعيا والفضول الحقيقي الشخصي ؟
المراهقة هي مرحلة من مراحل الحياة يتعلم فيها الناس اهتماماتهم وتفضيلاتهم وهوياتهم. غالبًا ما يجدون أنفسهم يسعون للحصول على المصادقة من المجتمع، بالإضافة إلى اكتشاف من هم وما الذي يجعلهم سعداء. عادة ما يشعر المراهقون بالضغط الاجتماعي لتلبية معايير وتوقعات معينة وضعها الأقران وأولياء الأمور والمعلمون ووسائل الإعلام. هذا يمكن أن يجعل من الصعب عليهم التمييز بين الاهتمام الحقيقي والرغبة التي يسببها التأثير الخارجي.