تلعب المعايير والتوقعات الجنسانية دورًا مهمًا في بناء الثقة الجنسية والاستعداد لاستكشاف سلوكيات جنسية جديدة. في العلاقات بين الجنسين، غالبًا ما يُتوقع من الرجال أن يكونوا أكثر ميلًا إلى المغامرة الجنسية وأن يتولوا المسؤولية أثناء اللقاءات الجنسية، بينما يُتوقع من النساء أن يكونوا سلبيين وخضوعين. يمكن أن يخلق هذا ضغطًا على الرجال للوفاء بهذه التوقعات والارتقاء إليها، مما قد يؤدي إلى الشعور بعدم اليقين أو القلق بشأن وظائفهم. من ناحية أخرى، قد تواجه النساء اللواتي لا يلتزمن بأدوار الجنسين التقليدية وصمة عار اجتماعية وقد يكافحن للعثور على شركاء مرتاحين لإصرارهن وهيمنتهن في السرير.
هذه المعايير الجنسانية تشكل أيضًا ما يعتبر سلوكًا جنسيًا مناسبًا، مع اعتبار بعض الأنشطة ذكرًا أو أنثى.
على سبيل المثال، قد يُنظر إلى الجنس الشرجي على أنه أكثر ذكورية، بينما يمكن اعتبار cunnilingus أنثوية. هذا يمكن أن يجعل من الصعب على الأشخاص الذين يحددون خارج الفئات الجنسية الثنائية استكشاف جميع أنواع النشاط الجنسي دون خوف من الحكم أو الرفض. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تؤثر الرسائل الثقافية حول الحياة الجنسية على مدى ثقة الناس في تعلم سلوكيات جنسية جديدة. تولي العديد من الثقافات أهمية كبيرة للزواج الأحادي والإخلاص، وإجراء تجارب مع شركاء متعددين أو أنشطة غريبة من المحرمات. هذا يمكن أن يجعل الناس يترددون في متابعة التجارب الجنسية غير التقليدية، حتى لو كان بإمكانهم الاستمتاع بها.
أيضًا، قد يؤدي إضفاء الطابع الجنسي على أجزاء معينة من الجسم أو الأنشطة إلى جعل الناس قلقين بشأن استكشافها، مما يؤدي إلى تقليل الثقة الجنسية.
لمواجهة هذه التأثيرات، يجب على الناس تحدي المفاهيم الاجتماعية للجنس والجنس. يتضمن ذلك تعليم نفسك ممارسات جنسية مختلفة، والتعبير عن تفضيلاتك علانية، وإيجاد شركاء يشاركونك رغبات مماثلة. من المهم أن تتذكر أنه لا توجد طريقة صحيحة أو خاطئة لممارسة الجنس - الاستكشاف والتواصل هما مفتاح بناء علاقات قوية وتجربة المتعة. من خلال كسر الحواجز وتحدي المعايير، يمكننا إنشاء مجتمع يشعر فيه الجميع بالحرية في استكشاف حياتهم الجنسية على أكمل وجه، بغض النظر عن الهوية الجنسية أو التوجه الجنسي.
كيف تشكل المعايير والتوقعات الجنسانية الثقة الجنسية والاستعداد لاستكشاف سلوكيات جنسية جديدة ؟
هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تؤثر على مستوى ثقة الشخص عندما يتعلق الأمر بالنشاط الجنسي وتعلم سلوكيات جنسية جديدة، بما في ذلك ثقافته وتربيته وتجاربه الشخصية. تلعب المعايير والتوقعات الجنسانية دورًا مهمًا في تشكيل هذه المشاعر، خاصة للأشخاص الذين يعتبرون ذكرًا أو أنثى. يجب أن يكون الرجال غالبًا عدوانيين جنسيًا وواثقين في السرير، بينما يجب أن تكون النساء مستسلمات وسلبيات.