ماذا تعني «الحياة المزدوجة «؟
قد تكون الهوية العامة للشخص مختلفة تمامًا عن هويته الخاصة. عندما يتعين على شخص ما إخفاء جوانب من نفسه من أجل السلامة الشخصية أو الأسباب المهنية أو التوقعات الثقافية، فيمكنه أن يعيش ما يسمى بالحياة المزدوجة. وتتسم الحياة المزدوجة بالسرية والخداع والشقاق. إنها تتطلب جهدًا كبيرًا ومهارة للحفاظ عليها. لماذا يبني الناس حياة مزدوجة ؟
يمكن أن يكون هناك العديد من الدوافع لبناء حياة مزدوجة. يمكن للناس إخفاء سلوكيات معينة إذا انتهكوا القواعد التنظيمية. يمكنهم أيضًا القيام بذلك عندما يكون هذا السلوك مخالفًا للمثل المجتمعية. تندرج الممارسات الجنسية مثل BDSM وتعدد الزوجات والانحراف في هذه الفئة. على سبيل المثال، قد يخشى بعض البالغين الذين يشاركون في هذه الأنشطة وصمة العار أو العواقب القانونية أو فقدان الوظيفة أو النبذ. لذلك، يخلقون عوالم منفصلة حيث يشعرون بالراحة في التعبير عن أنفسهم. سبب آخر يبني الناس هوية مزدوجة هو تقليل التوتر. يمكن أن يكون للعمال تحت الضغط وظائف صعبة وقليل من الوقت للمواعدة أو التواصل الاجتماعي أو الأسرة. نتيجة لذلك، ينخرطون في لقاءات جنسية محفوفة بالمخاطر بعد ساعات لتخفيف التوتر. أخيرًا، يريد بعض الناس عدة أشخاص لأنه يمنحهم الثقة والإثارة. هذا يسمح لهم بتجربة أدوار مختلفة دون أن يعرف أي شخص من هم حقًا.
كيف يؤثر المجتمع على السلوك الفردي ؟
المجتمع يشكل الطريقة التي نفكر بها ونتصرف ونتصرف. إنه يضع حدودًا تحدد السلوكيات المقبولة التي غالبًا ما نستوعبها من خلال التكييف. نتعلم تنظيم مشاعرنا ورغباتنا بناءً على المواقف السائدة حول الجنس والجنس وديناميكيات القوة والعلاقات. هذه المعايير تحدنا من استكشاف إمكاناتنا الحقيقية. ومع ذلك، فإن بعض الناس يتمردون على القيود المفروضة، مما يخلق ذواتهم الثانية السرية. يمكن أن يؤدي هذا إلى ضغوط نفسية، ولكن أيضًا إلى نمو شخصي. من خلال استكشاف جوانبهم المخفية، يكتسبون نظرة ثاقبة لاحتياجاتهم. من خلال الاستبطان، يجدون طرقًا لدمج جميع جوانب هويتهم. ما هي عواقب الحياة المزدوجة ؟
تختلف عواقب عيش حياة مزدوجة حسب السياق. قد يعاني الناس من الشعور بالذنب والعار والعزلة والقلق والاكتئاب والوحدة وكراهية الذات. يمكن أن يعانون من نكسات مهنية إذا تم اكتشافهم. في الحالات القصوى، قد يفقدون حضانة أطفالهم أو يواجهون إجراءات قانونية. العيش حياة مزدوجة يمكن أن يضر بالصحة العقلية. على سبيل المثال، يمكن أن تظهر المشاعر المكبوتة كأعراض جسدية مثل الصداع أو الأرق أو مشاكل الجهاز الهضمي. الضغط للحفاظ على هويتين له أثره بمرور الوقت. ومع ذلك، فإن بناء حياة مزدوجة يجلب الراحة التي تشتد الحاجة إليها لكثير من الناس. من خلال التعبير عن أنفسهم بشكل أصيل خلف الأبواب المغلقة، فإنهم يشعرون بمزيد من القوة والإنجاز.
في النهاية، الأمر متروك لكل شخص ليقرر ما إذا كان هذا الحل الوسط يستحق العناء.
كيف يبني الناس حياة مزدوجة في ظل معايير تقييدية ؟
يبني الأفراد حياة مزدوجة كآلية للتغلب على الأعراف الاجتماعية الصارمة التي يمكن أن تحد من حريتهم في التعبير والهوية. يتم إنشاء حياة مزدوجة عندما يشعر الشخص بأنه محاصر في التوقعات الاجتماعية ويريد الانفصال عنها من خلال خلق شخصية بديلة. هذه الظاهرة أكثر شيوعًا بين أولئك من الفئات المهمشة مثل أفراد مجتمع LGBTQIA + أو الأشخاص ذوي الإعاقة.