تلعب الهرمونات دورًا مهمًا في تعديل شدة الإثارة ومدتها واستعادتها. الإثارة هي استجابة الجسم الفسيولوجية للحافز الذي يمكن أن يؤدي إلى السلوك الجنسي. عندما يثير الشخص، يخضع جسمه لتغيرات جسدية مثل زيادة معدل ضربات القلب وتوسع التلاميذ واحمرار الجلد. الهرمونات مثل هرمون التستوستيرون والإستروجين مسؤولة عن تنظيم هذه التغييرات. يرتبط هرمون التستوستيرون بالذكورة ويزيد من الرغبة الجنسية لدى الذكور، بينما يرتبط هرمون الاستروجين بالسمات الأنثوية ويؤثر على الرغبة الجنسية لدى الإناث. يشارك الدوبامين أيضًا في الإثارة، لأنه ناقل عصبي ينظم الملذات ويكافئ الاستجابات.
خلال مرحلة الإثارة، تعمل الهرمونات معًا لزيادة تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية والتسبب في الانتصاب لدى الرجال وتزييت المهبل لدى النساء. تبدأ هذه العملية عندما يرى شخص ما أو يسمع شيئًا جذابًا جنسيًا يؤدي إلى إطلاق الناقلات العصبية مثل الدوبامين والنورإبينفرين. تنتقل هذه المواد الكيميائية بعد ذلك إلى الدماغ، حيث تنشط ما تحت المهاد، الذي يطلق هرمونات مثل الأوكسيتوسين، المعروف باسم هرمون «الحب»، والفازوبريسين، مما يتسبب في تقلص العضلات الملساء للقضيب أو البظر. يمكن أن يستمر إطلاق هذه الهرمونات من بضع ثوانٍ إلى بضع دقائق اعتمادًا على الفرد والسياق.
بعد الإثارة، يعاني الأفراد من فترة هضبة قبل النشوة الجنسية. خلال هذا الوقت، تظل مستويات الهرمونات مستقرة نسبيًا حتى ذروتها. ثم هناك طفرة مفاجئة في الهرمونات، بما في ذلك البرولاكتين والأدرينالين، مما يسبب الشعور بالاسترخاء والشعور بالرفاهية. بعد مرحلة الهضبة، تنخفض المستويات الهرمونية بسرعة، مما يؤدي إلى فترة حرارية لا يمكن خلالها إثارة الشخص مرة أخرى لساعات أو أيام.
يختلف التعافي الإثارة بين الأفراد ويعتمد على عوامل مختلفة مثل العمر ومستويات التوتر والصحة البدنية.
يمكن أن يتداخل الإجهاد مع إنتاج الهرمونات اللازمة للإثارة، في حين أن الشيخوخة يمكن أن تؤدي إلى انخفاض الحساسية للهرمونات التي تنظم الرغبة الجنسية. يمكن أن تؤثر بعض الحالات الطبية، مثل مرض السكري وارتفاع ضغط الدم، على إنتاج الهرمونات، مما يؤدي إلى تغيرات في الرغبة الجنسية وأنماط الإثارة.
تلعب الهرمونات دورًا مهمًا في تعديل كثافة الإثارة والمدة والتعافي. يمكن أن يساعد فهم كيفية تفاعل الهرمونات مع بعضها البعض أثناء الإثارة الناس على إدارة رغباتهم الجنسية بشكل أفضل وتحسين العلاقة الحميمة في العلاقات.
كيف تعدل الاختلافات الهرمونية شدة الإثارة ومدتها واستعادتها ؟
من المعروف أن الهرمونات تلعب دورًا مهمًا في تنظيم الرغبة الجنسية والإثارة. يمكن ملاحظة الاختلافات بين الرجال والنساء على مستويات مختلفة من الإثارة، بما في ذلك من الناحية الفسيولوجية (مثل الاستجابة التناسلية)، والسلوكية (على سبيل المثال، نهج/تجنب السلوك)، وإدراكيا (على سبيل المثال، تحيز الانتباه)، وعاطفيا (على سبيل المثال، الاهتمام الجنسي).