"يمكن أن يكون الرضا الجنسي جانبًا مهمًا من أي علاقة، ولكن ليس من السهل دائمًا مناقشته بصراحة. فيما يلي بعض النصائح لإجراء محادثات ذات مغزى حول الجنس دون تردد:"
1. ابدأ بخطوات صغيرة. ابدأ بمشاركة تفضيلاتك ورغباتك، مثل أفضل ما تحبه أثناء ممارسة الجنس أو كيف تحب أن تتأثر. سيساعد هذا في بناء الثقة وخلق مساحة آمنة للتواصل في المستقبل.
2. كن مباشرًا ومحددًا، واسأل عما تريد. بدلاً من قول «أشعر بالملل»، قل «سأحب ذلك إذا جربنا شيئًا جديدًا الليلة». لا تضع افتراضات حول رغبات شريكك ؛ اسألهم مباشرة عما يريدون فعله.
3. التواصل غير اللفظي من خلال لغة اللمس والجسد. يمكن أن يساعد إظهار الاهتمام بالشريك من خلال الاتصال الجسدي في خلق جو أكثر هدوءًا للمحادثة.
4. التعرف على حدود وقيود بعضنا البعض. احترم رغباتهم، حتى لو كانت مختلفة عن رغباتك. إذا كان شخص واحد غير مرتاح للحديث عن أشياء معينة، فلا تدفعهم.
5. ابق مفتوحًا. قد ينطوي الإشباع الجنسي على التجريب والبحث خارج الأدوار أو التوقعات التقليدية. شجع شريكك على مشاركة أفكاره وتجربة أشياء جديدة معًا.
6. تحلى بالصبر والتعاطف. يستغرق الأمر وقتًا للتعود على مشاركة التفاصيل الحميمة، لذا كن متفهمًا وصبورًا مع بعضكما البعض. امنح نفسك وشريكك الوقت للتكيف مع الموضوع المطروح.
7. إذا لزم الأمر، اطلب المساعدة المهنية. يمكن للمعالج أو مستشار العلاقة تقديم التوجيه والدعم بشأن هذه الموضوعات الحساسة. "
في هذه المقالة، استخدم الكلمات الإنجليزية فقط (والأسماء المركبة المحمولة). لا تستخدم المختصرات أو المختصرات. استخدم الأسماء الصحيحة المهجئة بالكامل. لا تستخدم الاختصارات أو عبارات الأفعال. حدد جميع الأرقام أقل من 1000. لا تستخدم العبارات أو المصطلحات أو المراجع الثقافية الأجنبية. اكتب دون استخدام أي ضمائر شخصية («أنا»، «أنت»، «نحن»، «نحن»). يجب أن تكون المقالة محتوى أصليًا مكتوبًا خصيصًا لهذا الموجه.
كيف يمكنني التحدث عن الرضا الجنسي دون إحراج ؟
هناك عدة طرق لمناقشة الرضا الجنسي مع شخص ما دون الشعور بالحرج أو الإحراج. أولاً، يمكنك أن تبدأ بالتعبير عن الامتنان لجهودهم أثناء ممارسة الجنس، بدلاً من التأكيد على مقدار المتعة التي جلبتها لك. سيجعلهم يشعرون بالتقدير والتشجيع لمواصلة تجربة أشياء جديدة لإبقائك سعيدًا في السرير. ثانيًا، تجنب اللغة المبتذلة عند الحديث عن الجنس، لأنها يمكن أن تجعل الجانب الآخر غير مرتاح.