لماذا تبدو المغازلة الرقمية غالبًا أكثر أمانًا عاطفيًا وفي نفس الوقت أكثر إثارة للأشخاص القلقين اجتماعيًا ؟
تزداد شعبية المغازلة الرقمية بين الناس اليوم، وخاصة أولئك القلقين اجتماعيًا. في عالم التكنولوجيا، أصبح من الأسهل التواصل دون تفاعل وجهاً لوجه، مما قد يكون محطمًا للأعصاب لبعض الناس. بالنسبة لهؤلاء الأشخاص، توفر المغازلة الافتراضية فرصة لاستكشاف مشاعرهم ورغباتهم دون القلق بشأن القلق الاجتماعي الذي يعيق الطريق. وهذا يسمح لهم بالتعبير عن أنفسهم بحرية وثقة، لأنهم يعرفون أنه لن يكون هناك إدانة أو رفض من شخص آخر.
يمكن أن يؤدي أيضًا إلى الارتباط العاطفي وربما حتى الإدمان.
أحد أسباب شعور المغازلة الرقمية بالأمان للأشخاص القلقين اجتماعيًا هو أنها توفر إخفاء الهوية. من خلال التواصل عبر الإنترنت، من الممكن إنشاء شخصية مختلفة عن ذواتهم الحقيقية، مما يسمح لهم بقول أشياء لن يقولوها شخصيًا أبدًا. هذا يمكن أن يجعلهم يشعرون بالتمكين والسيطرة، لأنهم ليسوا مضطرين للتعامل مع الخوف من الرفض أو الإحراج. يمنح الاتصال الرقمي وقتًا لتأليف الرسائل بعناية، ويمنحهم مزيدًا من الوقت للتفكير فيما يريدون قوله.
سبب آخر لإمكانية إدمان المغازلة الرقمية هو اندفاع الدوبامين الناتج عن الانتباه. عندما يستجيب شخص ما بشكل إيجابي لرسالة ما، فإنه يطلق الدوبامين في الدماغ، مما يخلق إحساسًا بالمتعة. كلما حصلت على استجابات أكثر إيجابية، زادت احتمالية استمرارهم في الانخراط في المغازلة الرقمية، مما يؤدي إلى إدمان محتمل. هذا صحيح بشكل خاص عندما يعاني الشخص بالفعل من القلق الاجتماعي، لأنه قد يتوق إلى هذا الشعور بالتحقق والقبول.
يمكن أن تؤدي المغازلة الرقمية إلى مشاعر زائفة من العلاقة الحميمة. نظرًا لنقص الوجود المادي، قد يكون من السهل إساءة تفسير الإشارات وافتراض اتصال أعمق مما هو موجود بالفعل. يمكن أن يؤدي هذا إلى علاقة رائعة حيث يطور شخصان رابطة قوية دون الاجتماع شخصيًا. يمكن أن يسبب أيضًا الإحباط إذا لم تتقدم العلاقة أكثر.
في حين أن المغازلة الرقمية يمكن أن توفر الأمان العاطفي للأشخاص القلقين اجتماعيًا، إلا أنها يمكن أن تصبح أيضًا إدمانًا وربما خطرة. من المهم أن نتذكر أن العلاقات الافتراضية ليست دائمًا كما تبدو، وأن التفاعل وجهًا لوجه لا يزال ضروريًا لبناء روابط حقيقية. في حين أن التكنولوجيا لها فوائدها، إلا أنها لا ينبغي أن تحل محل التفاعلات البشرية الحقيقية الضرورية للرفاهية العامة.
لماذا تبدو المغازلة الرقمية غالبًا أكثر أمانًا عاطفياً ولا تزال تسبب الإدمان للأشخاص القلقين اجتماعيًا ؟
يتفق علماء النفس على أن الأشخاص الذين يعانون من القلق الاجتماعي قد يشعرون براحة أكبر في التفاعل مع الآخرين من خلال وسائل الإعلام الإلكترونية لأنها توفر لهم إحساسًا بعدم الكشف عن هويتهم والمسافة، مما يساعد على تقليل مشاعر الوعي الذاتي والإحراج (موراي وآخرون، 2016).