المنافسة نشاط شائع يشارك فيه الكثير من الناس طوال حياتهم. يمكن أن يكون أي شيء من حدث رياضي إلى مسابقة موسيقية. هناك أيضًا أنواع أخرى من المسابقات التي قد تتضمن المزيد من القضايا الشخصية، مثل مسابقات ملكة الجمال أو المسابقات الأكاديمية. يمكن أن يؤثر هذا على مستوى ثقة الشخص وعواطفه. تم إجراء بحث حول كيف يمكن أن يؤدي الانخراط في الأنشطة التنافسية إلى زيادة الشعور بالثقة بالنفس الجنسية والحزم العاطفي. وجد الباحثون أن الطلاب الذين شاركوا في الأنشطة المدرسية لديهم مستويات أعلى من احترام الذات من أولئك الذين لم يشاركوا. لقد شعروا بتحسن تجاه أنفسهم بشكل عام، مما جعلهم يشعرون براحة أكبر في التعبير عن آرائهم والمخاطرة عندما يتعلق الأمر بالمواعدة أو التواصل مع الآخرين. كان هذا صحيحًا بشكل خاص بالنسبة للمشاركات اللواتي تمكنن من السيطرة على المواقف التي تنطوي على شركاء ذكور بسبب زيادة الوعي بما يريدونه جنسيًا.
أتاحت لهم هذه المسابقات الفرصة لممارسة مهارات الاتصال التي أدت إلى مزيد من النجاح عند التفاعل مع الشركاء المحتملين لاحقًا في الخط. أظهرت الدراسة أن المشاركة في الأنشطة التنافسية تمنح الشباب الفرصة لاكتساب الخبرة في تلك المجالات التي قد يعانون فيها، كما تظهر هذه الدراسة، أن المسابقات تلعب دورًا مهمًا في مساعدة الناس على زيادة مستوى ثقتهم، مما يمنحهم الفرصة للتفوق في شيء محدد مع تلقي ردود فعل إيجابية من الأقران والقضاة على حد سواء. نتيجة لذلك، يمكن أن يؤدي ذلك إلى شعورك بتحسن جسديًا وعاطفيًا، مما يؤدي إلى زيادة الحزم عندما يتعلق الأمر بنقل رغباتك المتعلقة بالحميمية أو العلاقات خارج المنافسة.
تقدم المسابقات دروسًا قيمة فيما يتعلق بالعمل الجماعي بالإضافة إلى عمل الضغط الفردي. يخلق العمل معًا نحو هدف مشترك روابط قوية بين أعضاء الفريق، مما يترجم إلى ثقة واحترام بين زملائه في الفريق - وهي عناصر رئيسية للعلاقات الشخصية الناجحة في وقت لاحق من الحياة.
القدرة على التعامل برشاقة مع الإخفاقات هي مهارة أخرى يتم اكتسابها من خلال المشاركة في مثل هذه الأحداث ؛ إنه يعلم الصبر والمرونة والمثابرة، حتى لو لم تسر الأمور كما هو مخطط لها في كل مرة. يمكن نقل كل هذه المهارات وفقًا لسيناريوهات مختلفة، بما في ذلك الاجتماعات الرومانسية. تظهر الأبحاث أن أولئك الذين يتنافسون في كثير من الأحيان يتمتعون باحترام ذاتي أعلى من غير المشاركين لأنهم يشعرون بالفخر بعد تحقيق الأهداف المحددة بأنفسهم، بدلاً من الاعتماد فقط على المصادقة الخارجية، مثل المجاملات الواردة من الآخرين خارج سياق النشاط. يعزز هذا الدافع، مما يساعد على دفع المزيد من النجاح في المساعي المستقبلية داخل أو خارج البيئة المدرسية. بشكل عام، تبين أن المشاركة المنتظمة في أنواع مختلفة من المسابقات مفيدة ليس فقط لزيادة الثقة الجنسية، ولكن أيضًا للإصرار العاطفي!
كيف تعزز المشاركة في الأنشطة المدرسية التنافسية الثقة بالنفس الجنسية والإصرار العاطفي ؟
يمكن أن يكون للمشاركة في الأنشطة المدرسية التنافسية تأثير إيجابي على الثقة بالنفس الجنسية والحزم العاطفي. يمكن أن يؤدي ذلك إلى زيادة مستويات احترام الذات، وزيادة الوعي بالقدرات والقيود الجسدية للفرد، وزيادة التواصل الاجتماعي مع الأقران الذين يتشاركون اهتمامات مماثلة، وتحسين مهارات الاتصال. قد تكون هذه الفوائد مهمة بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من الشعور بعدم الكفاية أو نقص الخبرة في هذه المجالات.