قد يؤثر توقع الانفصال أو الإصابة على التردد والشدة الجنسيين
قد يؤثر توقع الأحداث المستقبلية على السلوك والعواطف الحالية.
قد يعاني الناس من زيادة القلق قبل إجراء اختبار أو مقابلة كبيرة. يتوقع الناس أيضًا الانفصال في المستقبل، مثل عندما يغادر شريكهم للعمل أو المدرسة. قد يكونون حذرين من الإصابات التي يمكن أن تحدث أثناء الأنشطة البدنية مثل الرياضة. يمكن أن تؤثر هذه المشاعر على أفكارنا وعواطفنا وأفعالنا، بما في ذلك المشاعر الجنسية.
أبلغ الناس عن شعورهم بأنهم أقل اهتمامًا بالجنس عند حدوث الانفصال أو الإصابات المحتملة. هذا على الأرجح لأن هذه الأحداث تخلق ضغوطًا تتداخل مع الاسترخاء من أجل المتعة أثناء المواجهات الحميمة. يطلق الجسم الكورتيزول، «هرمون التوتر» الذي يؤثر على مستويات الطاقة والمزاج. يرتبط الكورتيزول بانخفاض الرغبة الجنسية والإثارة. نتيجة لذلك، قد يكون الناس أكثر وعيًا بالجسم وأقل عرضة للتأثر من قبل الشركاء. قد يشعرون بالتوتر أو التشتيت بسبب المخاوف بشأن الأداء أو الحمل أو غيرها من القضايا.
قد يتغير التردد الجنسي والشدة أيضًا بسبب الانفصال المتوقع أو الصدمة. يتوقف بعض الأزواج عن ممارسة الجنس تمامًا، بينما يقلل البعض الآخر من شدته لتقليل مخاطر الإصابة. أولئك الذين يستمرون غالبًا ما يضعون السلامة قبل المتعة. إنهم بحاجة إلى وقت إضافي للتدفئة والتواصل مع الاحتياجات واستخدام الحماية. يمكن للشركاء استخدام مواقف أو أساليب مختلفة لتجنب الضغط على مناطق معينة.
يمكن أن يكون هذا النهج محبطًا إذا كان شخص ما يرغب في حميمية أكثر من شخص آخر. من المهم مناقشة هذه التغييرات علانية وإيجاد طرق لتحقيق التوازن بين احتياجات بعضنا البعض. يمكن أن يؤدي انتظار الانفصال أو الإصابة إلى أنماط تفكير سلبية تؤثر على العلاقات. قد يشعر الناس بالذنب بشأن الرغبة في ممارسة الجنس أو القلق من أنه قد يضر بشريكهم. قد يفترضون أن شريكهم لا يريد المشاركة لأنهم يهتمون بهم. يمكن أن تؤدي هذه المشاعر إلى إجهاد التواصل، مما يؤدي إلى الاستياء والمسافة. يمكن أن تساعد إزالة هذه المشاعر مبكرًا في الحفاظ على الثقة والحميمية حتى في الظروف الصعبة. يمكن أن يؤثر انتظار الانفصال أو الإصابة على تواتر وشدة الجنس بطرق معقدة. يجب على الأشخاص التحدث إلى شركائهم والسعي للحصول على دعم مهني إذا لزم الأمر لمعالجة هذه المشكلات.
كيف يؤثر توقع الانفصال أو الإصابة على تواتر وشدة الجنس ؟
هناك عدة عوامل يمكن أن تؤثر على تواتر وشدة النشاط الجنسي أثناء الانفصال أو الصدمة. أحد هذه العوامل هو توقع الانفصال أو الإصابة. عندما يشعر الناس أنه يمكن فصلهم عن شركائهم لفترة طويلة من الوقت، فقد يعانون من زيادة القلق والتوتر، مما قد يؤدي إلى تغييرات في سلوكهم، بما في ذلك تقليل الرغبة الجنسية.