يُعرف العديد من الأشخاص في المجتمع اليوم باسم LGBTQ +، وهو اختصار للمثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية والمثليين أو الاستجواب وثنائيي الجنس وغيرهم ممن لا يتناسبون مع هذه الفئات. غالبًا ما يواجه هؤلاء الأشخاص التمييز والوصمة بسبب هويتهم. تشير الدراسات إلى أن التراكم يمكن أن يكون له عواقب نفسية واجتماعية إيجابية وسلبية. يشير Cuming out إلى عملية الكشف عن التوجه الجنسي للفرد أو هويته الجنسية لنفسه و/أو للآخرين. في هذا المقال، سأتحدث عن عواقب الاختباء مقابل الكشف عن الهوية الجنسية في سنوات التكوين، مع التركيز على العوامل النفسية والاجتماعية.
يتضمن الخروج خطوات مختلفة، بما في ذلك التعرف على حياتك الجنسية واحتضانها، وتقرير ما إذا كنت ستخرج أو تظل منسحبًا، ثم تحديد من تخبر. قد يكون قرار الخروج صعبًا لأنه قد يؤدي إلى رفض الأصدقاء أو أفراد الأسرة أو أصحاب العمل أو حتى الغرباء. يمكن أن يسبب هذا الرفض مشاعر العزلة والعار والقلق والاكتئاب وتدني احترام الذات. ومع ذلك، تظهر الأبحاث أن الخروج له فوائد عديدة، مثل تحسين الصحة العقلية والرفاهية، وعلاقات أفضل مع الآخرين، ونمو شخصي أكبر. من المهم أيضًا مراعاة التأثيرات الاجتماعية عند مناقشة التراكم. عندما يتواصل شخص ما مع مجموعة من الأقران، فقد يواجه المزيد من الاعتراف والدعم منه، لكنه قد يتعرض أيضًا للمضايقة أو التنمر. يمكن أن يؤدي ذلك إلى انخفاض الأداء الأكاديمي وانخفاض المشاركة في الأنشطة المدرسية.
أيضًا، يمكن أن يجعل الطرح العام العمل صعبًا على أفراد LGBTQ +، حيث لا تزال العديد من الشركات تميز ضدهم.
يمكن أن يكون لإخفاء الهوية الجنسية عواقب نفسية واجتماعية. ينطوي الاختباء على إخفاء الذات الحقيقية للفرد عن الآخرين والعيش حياة لا تتناسب مع الذات الحقيقية للفرد. يمكن أن يؤدي هذا إلى الشعور بالوحدة والسرية والذنب. كما يمكن أن يخلق صعوبات في تكوين علاقات ذات مغزى ويحد من فرص التطوير المهني. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي الإخفاء إلى رهاب المثلية الداخلية أو رهاب المتحولين جنسياً، والذي يشير إلى المواقف السلبية تجاه التوجه الجنسي أو الهوية الجنسية للفرد. في الختام، الخروج خطوة مهمة نحو قبول الذات والنمو الشخصي. ومع ذلك، ينبغي البت في ذلك بعناية بعد النظر في جميع المخاطر والفوائد المحتملة. لكل من الإخفاء والكشف مزاياهما وعيوبهما، ويجب على كل شخص أن يقرر ما هو الأفضل بالنسبة له بناءً على ظروفه الفريدة. سواء اختار شخص ما الخروج أو البقاء منسحبًا، فإن فهم تأثير هذه القرارات على الصحة العقلية والتفاعلات الاجتماعية أمر بالغ الأهمية.
ما هي العواقب النفسية والاجتماعية للإخفاء مقابل الكشف عن الهوية الجنسية في سنوات التكوين ؟
يمكن أن يكون لقرار الكشف عن حياتك الجنسية أو إبقائها سرية عواقب نفسية واجتماعية كبيرة في سنوات تكوينك. يمكن أن يؤدي إخفاء التوجه الجنسي إلى الشعور بالعار والشعور بالذنب وتدني احترام الذات، خاصة إذا نشأ الشخص في ثقافة توصم المثلية الجنسية. يمكن أن يؤدي ذلك إلى القلق والاكتئاب ومشاكل الصحة العقلية الأخرى.