صراعات الهوية الجنسية للمراهقين
المراهقة وقت مرهق للناس. في هذا العمر، يعاني الشخص من مجموعة واسعة من التغيرات الجسدية والعاطفية والاجتماعية والنفسية والمعرفية. أحد أصعب جوانب النمو هو اكتشاف هويتك الخاصة. يتضمن ذلك تطوير فهم نفسك، ومعرفة ما تحبه وما لا تحبه، ومن تنجذب إليه وكيف تريد أن ينظر إليك من حولك. بالنسبة للعديد من المراهقين، يصبح التوجه الجنسي أحد العوامل الرئيسية في معرفة الذات.
المجتمع لديه معايير صارمة عندما يتعلق الأمر بالجنس، وهذه المعايير يمكن أن تخلق صراعات داخلية لأولئك الذين لا تتناسب هويتهم معها. في هذه المقالة، نلقي نظرة على النضالات التي يواجهها المراهقون الذين تتعارض هوياتهم الجنسية مع الأعراف الاجتماعية أو الثقافية أو العائلية.
تعريف التوجه الجنسي
التوجه الجنسي يشير إلى الانجذاب الجسدي والرومانسي و/أو العاطفي للشخص الآخر، بغض النظر عن الجنس. في حين أن بعض الأشخاص يعرفون على أنهم من جنسين مختلفين أو مثليين أو ثنائيي الجنس أو لاجنسيين أو بانسجنسيين، هناك العديد من التعريفات والاختلافات الأخرى داخل هذه الفئات. يمكن أن تتغير هذه التوجهات طوال حياة الفرد ولا ينبغي الخلط بينها وبين الهوية الجنسية أو التعبير. الهوية الجنسية هي إحساس داخلي بالذات وهي منفصلة عن التوجه الجنسي. وبالمثل، فإن التعبير عن الجنس هو كيف يقرر شخص ما تقديم نفسه للعالم وقد لا يعكس هويته الداخلية.
معايير الأسرة
تلعب العائلات دورًا مهمًا في تشكيل هوية الشخص وغالبًا ما يكون لديها توقعات حول أدوار الجنسين والجنس. تتوقع العديد من العائلات أن يتوافق أطفالها مع المعايير الجنسانية التقليدية، مثل ارتداء الملابس والتصرف وفقًا للجنس المحدد. يمكن أن يؤدي هذا إلى صراع إذا شعر المراهق بشكل مختلف. يمكن أن يخلق أيضًا ضغطًا لإخفاء مشاعرك ورغباتك الحقيقية لتجنب خيبة الأمل أو الرفض من أفراد الأسرة.
قد تشعر الفتاة التي تنجذب إلى النساء ولكنها نشأت في مجتمع ديني محافظ حيث يتم تثبيط العلاقات المثلية بالتضارب بشأن حياتها الجنسية.
الأعراف الثقافية
تختلف الأعراف الثقافية على نطاق واسع عبر البلدان والمناطق ويمكن أن تؤثر على كيفية تعبير الناس عن حياتهم الجنسية. في بعض الثقافات، من المقبول أن يكون للرجال شركاء متعددون بينما يتم وصمهم من قبل النساء اللواتي يفعلن ذلك. تفرض ثقافات أخرى قيودًا على العلاقات بين الأعراق أو تتوقع الزواج في سن مبكرة. قد يعاني المراهقون الذين تتعارض هوياتهم مع الأعراف الثقافية من الارتباك والقلق بشأن ما إذا كان أقرانهم أو المجتمع ككل سيقبلون بها. حتى أنهم قد يخشون العنف الجسدي أو الملاحقة القضائية لكسر المحرمات.
تنظر بعض الثقافات إلى المثلية الجنسية على أنها آثمة أو غير أخلاقية، مما يؤدي إلى مزيد من النضال لترك المجتمع أو العيش علانية.
القواعد المجتمعية
المجتمع لديه مجموعة معايير خاصة به عندما يتعلق الأمر بالجنس والجنس. يمكن أن تتغير هذه المعايير بمرور الوقت وبين الثقافات، ولكنها غالبًا ما تشمل الأدوار التقليدية للجنسين، والزواج الأحادي، والتغاير (وهي فكرة يجب على الجميع تحديدها على أنها ذكورية أو أنثوية). قد يواجه المراهقون الذين يتحدون هذه المعايير النقد أو النبذ أو حتى التنمر. يمكن أن يؤدي ذلك إلى تدني احترام الذات والاكتئاب ومشاكل الصحة العقلية الأخرى.
قد لا يتلقى المراهقون الذين يعتبرون LGBTQ + الدعم الكافي من المدارس أو المهنيين الصحيين أو الوكالات الحكومية. هذا الافتقار إلى الاعتراف يمكن أن يضيف ضغوطًا إضافية ويخلق صراعات داخلية.
Coping Strategies
هناك العديد من استراتيجيات التأقلم التي يمكن للناس استخدامها لمعالجة الهويات الجنسية المتضاربة. من المهم أن نفهم أن التوجه الجنسي هو جزء من شخصية الشخص وأن قبول الذات هو مفتاح الرفاهية العامة. يمكن أن يساعد طلب الدعم من الأصدقاء الموثوق بهم أو أفراد الأسرة أو المستشارين الناس على الشعور بوحدة أقل ودعم أكبر.يمكن أن يوفر تثقيف نفسك حول تاريخ حقوق LGBTQ + والنشاط أيضًا إحساسًا بالمجتمع والإلهام. يمكن أن يوفر الانضمام إلى المجموعات عبر الإنترنت أو حضور الأحداث الشخصية للأشخاص الذين لديهم تجارب مماثلة التحقق من الصحة والتواصل الاجتماعي.
ممارسة الرعاية الذاتية من خلال التأمل والتمارين الرياضية والهوايات يمكن أن تحسن الصحة العقلية وتقلل من القلق المتعلق بالخروج أو التمييز.
قد يكون التنقل في حياتك الجنسية خلال فترة المراهقة أمرًا صعبًا، خاصة عندما يكون ذلك ضد الأعراف المجتمعية أو الثقافية أو العائلية. هناك طرق للتعامل مع هذا الصراع وإيجاد الدعم. من خلال إدراك التحديات التي يواجهها هؤلاء الأفراد وتقديم التفاهم والرحمة، يمكننا مساعدتهم على بناء المرونة والنمو إلى بالغين أصحاء يحتضنون أنفسهم الحقيقية.
ما هي النزاعات الداخلية التي تنشأ عندما تتعارض الهوية الجنسية للمراهقين مع المعايير الاجتماعية أو الثقافية أو الأسرية ؟
المراهقة هي وقت التغيير الكبير للناس أثناء انتقالهم من الطفولة إلى البلوغ. خلال هذه الفترة، تبدأ أجسادهم في البلوغ، مما قد يسبب الارتباك حول هويتهم الجنسية وكيف ترتبط بالتوقعات المجتمعية.