المراهقة وقت حرج بالنسبة للشباب للتعامل مع تحديات تنمية مشاعرهم الخاصة ومعرفة كيفية الاندماج في المجتمع. خلال هذا الانتقال، غالبًا ما يواجه المراهقون ضغوطًا متضاربة لتلبية التوقعات المجتمعية، بالإضافة إلى تعلم هوياتهم الفريدة. يمكن أن يؤدي هذا إلى مشاعر التوتر والارتباك والقلق. تتمثل إحدى الطرق التي يحاول بها المراهقون التعامل مع هذه القوى المتنافسة في التفاوض على التوترات بين الهوية الداخلية والضغط الخارجي. في هذا المقال، ننظر إلى بعض الاستراتيجيات التي يستخدمها المراهقون للتعامل مع هذا الصراع وتحقيق التوازن.
عندما يتعلق الأمر بالتفاوض على الهوية والضغوط الخارجية، فإن أحد أكثر الاستراتيجيات شيوعًا التي يستخدمها المراهقون هو الامتثال. لكي يتم قبولك والحصول على الموافقة العامة، عليك التكيف مع معايير وتوقعات الآخرين. على سبيل المثال، قد يرتدي المراهق ملابس معينة أو يصمم شعره ليناسب أقرانه. قد ينخرطون أيضًا في سلوكيات تعتبر «رائعة» أو شائعة في المدرسة ليشعروا أنهم ينتمون. في حين أن المطابقة يمكن أن توفر إحساسًا بالملكية، إلا أنها يمكن أن تؤدي أيضًا إلى فقدان الشخصية والتعبير.
استراتيجية أخرى يستخدمها المراهقون هي التمرد على الأعراف والتوقعات الاجتماعية. يمكن أن يتخذ التمرد أشكالًا عديدة، من ارتداء الملابس بشكل مختلف إلى السلوك المحفوف بالمخاطر. غالبًا ما يفعل المراهقون المتمردون ذلك لتأكيد استقلالهم والتعبير عن تفردهم. ومع ذلك، يمكن أن تكون أيضًا استراتيجية خطيرة لأنها يمكن أن تؤدي إلى عواقب سلبية مثل العقاب والعزلة وحتى المشاكل القانونية. الاستراتيجية الثالثة التي يستخدمها المراهقون هي حل وسط. المساومة تعني إيجاد حل وسط بين رغباتك ورغبات الآخرين. يمكن أن يتضمن ذلك تضحيات صغيرة للحفاظ على العلاقة حية أو الحصول على ما يريدون في مواقف معينة. على سبيل المثال، قد يوافق المراهق على حضور حدث عائلي حتى لو كان يفضل البقاء في المنزل إذا كان ذلك يعني تجنب الصراع مع والديهم. يمكن أن تساعد التسوية الشباب على تحقيق التوازن وتحقيق أهدافهم دون أن يفقدوا أنفسهم تمامًا. أخيرًا، يختار بعض المراهقين تجاهل الضغوط الخارجية تمامًا والتركيز على تطوير هويتهم الفريدة. قد يشمل ذلك استكشاف الاهتمامات والعواطف، أو متابعة المساعي الإبداعية، أو تكوين روابط ذات مغزى مع الآخرين. من خلال التركيز على قيمهم ومعتقداتهم الخاصة، يمكن للمراهقين تطوير شعور قوي بالوعي الذاتي والثقة يساعدهم على التنقل في العالم من حولهم. في الختام، المراهقة هي وقت التوتر الكبير للشباب وهم يحاولون التفاوض على مطالب المجتمع مع اكتشاف ذواتهم الحقيقية. استراتيجيات الامتثال والتمرد والتسوية كلها طرق يتعامل بها المراهقون مع هذه القوى المتنافسة. ومع ذلك، قد يكون النهج الأكثر نجاحًا في النهاية هو تحقيق توازن بين الهوية الداخلية والضغط الخارجي، ووضع الفردية والأصالة أولاً.
كيف يتفاوض المراهقون على التوترات بين الهوية الداخلية والضغط الخارجي للتوافق أو الأداء ؟
تطوير الهوية هو عملية مستمرة تحدث طوال الحياة ولكنها مهمة بشكل خاص خلال فترة المراهقة. يجب على المراهقين التغلب على الضغوط الاجتماعية والثقافية المختلفة أثناء استكشاف هوياتهم الفريدة. قد يكون هذا تحديًا أثناء محاولتهم تحديد هويتهم وماذا يؤمنون به، بالإضافة إلى محاولة الانضمام إلى مجموعة أقرانهم والمجتمع الأوسع.