النشأة في بيئة يتم فيها تطبيع الغيرة أو الهوس أو السيطرة يمكن أن يكون لها عواقب عاطفية كبيرة يمكن أن تؤثر على الناس لبقية حياتهم. يمكن تعلم هذه المشاعر والسلوكيات من الآباء ومقدمي الرعاية والأقران أثناء الطفولة والمراهقة. ستدرس هذه المقالة آثار هذه المشاعر على الصحة العقلية واحترام الذات والعلاقات الشخصية.
الغيرة والامتلاك والسيطرة كلها مشاعر سلبية يمكن أن تسببها عدم الأمان والمخاوف وانعدام الثقة. عندما يشعر شخص ما بعدم الأمان، فقد يبدأ في حسد الآخرين الذين يبدو أن لديهم أكثر مما لديهم، أو يمتلكون ما هو ملكهم أو يتحكمون في من حولهم للحفاظ على السلطة والسيطرة. يمكن أن تؤدي هذه المشاعر إلى مشاعر شديدة من القلق والغضب وحتى العنف إذا تُركت دون رادع. يمكن للأطفال الذين يكبرون في بيئات تكون فيها هذه المشاعر شائعة أن يصابوا بانخفاض احترام الذات، وصعوبات في تكوين علاقات صحية ومشاكل الإجهاد.
التأثير الأكثر وضوحًا للنمو في بيئة يتم فيها تطبيع الغيرة أو التملك أو السيطرة هو انخفاض الثقة بالنفس. قد يشعر الناس أنهم ليسوا جيدين بما فيه الكفاية أو يستحقون الحب، مما يؤدي إلى الاكتئاب والقلق ومشاكل الصحة العقلية الأخرى. يمكنهم أيضًا الكفاح مع ثقة الآخرين، والشعور بأن الجميع يريد الحصول عليهم أو الاستفادة منهم. هذا يمكن أن يجعل من الصعب تكوين علاقات صحية كبالغين، لأنهم قد لا يعتقدون أن شخصًا ما يهتم بهم حقًا أو يريد أن يكون هناك من أجلهم دون دوافع خفية.
بالإضافة إلى التأثيرات على الصحة العقلية، فإن النمو في بيئة يتم فيها تطبيع الغيرة أو التملك أو السيطرة يمكن أن يؤثر أيضًا على الصحة البدنية. يمكن أن يتسبب الضغط المستمر لهذه المشاعر السلبية في ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب ومشاكل الجهاز الهضمي وأمراض مزمنة أخرى. يمكن أن يؤدي أيضًا إلى آليات تأقلم غير صحية مثل تعاطي المخدرات أو اضطرابات الأكل أو السلوكيات المحفوفة بالمخاطر.
نتيجة أخرى للنشأة في مثل هذه البيئة هي صعوبات الاتصال بين الأشخاص وحل النزاعات. يميل الأشخاص الذين نشأوا مع هذه المشاعر إلى أن يكونوا أكثر عرضة للرد بقوة أو دفاعية عند مواجهة التحديات. يمكن أن يصبحوا مسيطرين أو متلاعبين في علاقاتهم، في محاولة للحفاظ على السلطة على الآخرين من خلال الخوف أو الترهيب. يمكن أن يؤدي ذلك إلى العزلة والوحدة والصعوبات في تكوين روابط قوية.
من المهم للآباء ومقدمي الرعاية والمعلمين نموذج مهارات التنظيم العاطفي الإيجابي وتعليم الأطفال التعامل مع المشاعر السلبية بطريقة صحية. يجب أن يتعلم الأطفال التواصل بفعالية ووضع الحدود وفهم الفرق بين العلاقات الصحية وغير الصحية. من خلال تعليم الأطفال أن الحب والثقة قائمان على الاحترام المتبادل والمساواة، سيكونون مجهزين بشكل أفضل للتعامل مع هذه القضايا كبالغين.
النشأة في بيئة يتم فيها تطبيع الغيرة أو التملك أو السيطرة يمكن أن يكون لها عواقب طويلة المدى على الرفاهية العاطفية للشخص. من الأهمية بمكان الاعتراف بهذه القضايا ومعالجتها مبكرًا حتى يتمكن الناس من تطوير علاقات صحية والتعامل مع آليات معالجتها.
ما هي العواقب العاطفية للنشأة في بيئة يتم فيها تطبيع الغيرة أو التملك أو السيطرة ؟
النشأة في بيئة يتم فيها تطبيع الغيرة أو التملك أو السيطرة يمكن أن يكون لها عواقب عاطفية كبيرة على الناس. أظهرت الدراسات أن هذه السلوكيات يمكن أن تؤدي إلى الشعور بالقلق والخوف وتدني احترام الذات والاكتئاب لدى كل من الأطفال والبالغين. يمكن للأطفال تطوير عدم الثقة بالآخرين، وخاصة الشركاء الرومانسيين، مما يقودهم إلى الاعتقاد بأن كل من حولهم سينتهي بهم الأمر إلى إيذائهم أو خيانتهم.