Logo

ZeroOpposite

Contact Us
Search

ZORLUKLARIN ÜSTESINDEN GELMEK: GÖÇ LGBT + İNSANLARIN RUH SAĞLIĞI VE DAYANIKLILIK STRATEJILERINI NASIL ETKILER? trEN IT FR DE PL PT RU AR JA CN ES

Göç, özellikle cinsiyet, cinsel yönelim, ırk, etnik köken, din veya ulusal kökene dayalı ayrımcılıkla karşılaşabilecekleri yeni bir ülkeye taşınmak söz konusu olduğunda, insanların psikolojik refahı üzerinde önemli bir etkiye sahip olabilir. Uygunsuz cinsiyet ve cinselliğe karşı düşmanca tutumları olan ülkelerden göç eden LGBTQ + insanlar için, göç ve sosyal önyargı arasındaki bu kesişme özellikle zor olabilir ve zihinsel sağlıklarını etkileyebilir. Eşcinsellik dünyanın birçok ülkesinde suç sayılmaktadır ve LGBTQ + bireyler taciz, taciz, şiddet ve sosyal damgalanma ile karşı karşıyadır. Sonuç olarak, birçoğu misilleme korkusu olmadan açıkça yaşayabilecekleri daha fazla kabul gören topluluklara sığınmayı tercih ediyor. Bununla birlikte, bu yerlerde bile, queer göçmenler genellikle kültürel izolasyon, kimliğin silinmesi, dil engelleri ve mikro saldırganlıklar gibi zihinsel sağlıklarını etkileyebilecek benzersiz stres ve travma biçimleri yaşarlar. Kültürel izolasyon, bir kişi tanıdık çevreden, aile üyelerinden veya geleneklerden uzak olduğu için kültürlerinden kopukluk yaşadığında ortaya çıkar. Bu, yalnızlık, depresyon ve endişe duygularına yol açarak LGBTQ + göçmenlerin benzer kimlik ve deneyimlere sahip başkalarıyla bağlantı kurmasını zorlaştırabilir. Buna ek olarak, göçmen topluluklar ülkelerinde mevcut olan destek ağlarını veya kaynakları sağlayamayabilir ve bu da zihinsel sağlık sorunlarını daha da kötüleştirebilir. Kimlik silme, bir kişinin benlik duygusu baskın kültürel normlar ve beklentiler tarafından bastırıldığında veya değiştirildiğinde ortaya çıkar. Bazı durumlarda, LGBTQ + göçmenler ayrımcılıktan kaçınmak için gerçek benliklerini gizlemek için baskı altında hissedebilirler, bu da içselleştirilmiş utanç ve düşük benlik saygısı ile sonuçlanır. Ayrıca cinsiyet rolleri ve cinsel ifade hakkında çelişkili mesajlarla karşılaşabilirler, bu da karışıklığa ve sıkıntıya neden olur. Dil engelleri, zihinsel sağlık hizmetlerine erişimi engelleyebilir ve göçmenlerin uygun bakım ve destek alma fırsatlarını sınırlayabilir. Yardım bulsalar bile, dil engelleri iletişimi zorlaştırabilir, yanlış anlamalara ve güvensizliğe yol açabilir. Mikro saldırılar, zaman içinde biriken ve insanların misilleme korkusu olmadan kendilerini tam olarak ifade edemedikleri düşmanca bir ortam yaratan ince, günlük ayrımcılık eylemleridir. Çalışmalar, bu faktörlerin queer göçmenler arasında yüksek depresyon, anksiyete ve travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) oranlarına katkıda bulunduğunu göstermektedir. Bazı çalışmalar, LGBTQ + göçmenlerin göç ve yer değiştirme ile ilgili travmaların yanı sıra ev sahibi ülkedeki önyargı ve damgalanma nedeniyle heteroseksüel meslektaşlarından daha yüksek TSSB oranları yaşadıklarını göstermektedir. Bununla birlikte, bu örtüşen konuların, özellikle göç bağlamında, psikolojik refahı nasıl etkilediği konusunda çok az araştırma yapılmıştır. Bu zorlukların üstesinden gelmek için, politika yapıcılar, sağlık hizmeti sağlayıcıları ve toplum örgütleri, queer göçmenlerin ihtiyaçlarına göre uyarlanmış kaynaklar sağlamaya öncelik vermelidir. Bu, kültürel açıdan yetkin danışmanlık sunmayı, sosyal medyayı teşvik etmeyi ve ayrımcılığa karşı yasal korumaları teşvik etmeyi içerir. Queer göçmenlerin yargılama veya misilleme korkusu olmadan deneyimleri hakkında açık ve dürüst olabilecekleri güvenli alanlar yaratmak çok önemlidir. Bunu yaparak, bu savunmasız nüfus için iyileşme, esneklik ve güçlenmeyi teşvik edebiliriz. Sonuç olarak, göç, cinsiyet kimliği, cinsellik, ırk, etnik köken, din, ulusal köken ve sosyal önyargı arasındaki kesişme, göçmenlerin, özellikle de LGBTQ + olarak tanımlayanların psikolojik refahını şekillendirir. Queer göçmenler, kültürel izolasyon, kimliğin silinmesi, dil engelleri, mikro saldırganlıklar ve zihinsel sağlık hizmetlerine erişim ile ilgili benzersiz zorluklarla karşı karşıyadır.Onları etkili bir şekilde desteklemek için, politika yapıcılar, sağlık hizmeti sağlayıcıları ve topluluklar bireysel kaynaklar sağlamalı ve kendilerini tam olarak ifade etmekte kendilerini rahat hissettikleri güvenli bir ortam geliştirmelidir.

Göç, queer kimliği ve sosyal önyargının kesişimi göçmenlerin psikolojik refahını nasıl şekillendiriyor?

Göç, queer kimliği ve sosyal önyargının kesişimi, bireyin zihinsel sağlığını ve genel psikolojik refahını önemli ölçüde etkileyebilir. LGBTQ + olarak tanımlanan göçmenler, cinsiyet ifadeleri, cinsel yönelimleri ve zihinsel sağlıklarını olumsuz yönde etkileyebilecek kültürel beklentileriyle ilgili benzersiz zorluklarla karşılaşabilirler.