Dışlanma deneyimleri, özellikle queer inananlar olarak tanımlananlar için, bireyin zihinsel sağlığı ve ruhsal katılımı üzerinde önemli bir etkiye sahip olabilir. Queer inananlar, cinsel yönelimleri veya cinsiyet kimlikleri ile uzlaştırılması zor olabilecek dini veya manevi inançlara sahip insanlardır. Bu bireyler hem dini topluluklarından hem de daha geniş toplumdan ayrımcılık, reddetme ve marjinalleşme ile karşı karşıya kalabilir, bu da izolasyon, depresyon, anksiyete ve TSSB duygularına yol açabilir. Ayrıca, bir zamanlar destekleyici olarak görülen kurumsal yapılara olan güven kaybına katkıda bulunabilir, bu da kendinden şüphe duyma, güvensizlik ve hatta kişinin kendi inanç sistemine yabancılaşmasına yol açabilir. Hem dini hem de laik alanlarda dahil olma ve kabul etme deneyimleri, zihinsel sağlık ve refah üzerinde olumlu bir etkiye sahip olabilir. Çalışmalar, aile üyeleri, arkadaşlar ve topluluklardan daha yüksek düzeyde sosyal destek alan LGBTQ + kişilerin daha yüksek düzeyde genel mutluluk ve daha düşük depresyon ve anksiyete oranları bildirme eğiliminde olduklarını göstermiştir. Daha geniş düşünen topluluğa bağlı hissedenler genellikle daha az yalıtılmış ve gelecek hakkında daha umutlu hissettiklerini bildirirler. Bu dışlama ve dahil etme deneyiminde gezinmek her zaman kolay değildir. Bazı garip inananlar kendilerini iki dünya arasında sıkışmış bulabilir, inançlarını ve kimliklerini otantik ve anlamlı hissettirecek şekilde dengelemek için mücadele edebilirler. Bu, gerginlik, karışıklık ve iç çatışma yaratabilir ve bu da daha fazla duygusal sıkıntıya yol açabilir. Diğerleri inançlarını tamamen terk edebilir, kimliklerini dinlerinin öğretileriyle uzlaştıramayacaklarını hissedebilirler.
Queer inananların maneviyatlarını keşfedebilecekleri ve onlara rahatlık ve neşe getiren uygulamalara katılabilecekleri güvenli alanlara erişebilmeleri önemlidir. Bu, kapsayıcı kiliselere veya sinagoglara katılmayı, manevi çevrimiçi topluluklara katılmayı veya geçmiş reddedilme deneyimleriyle ilişkili herhangi bir travma veya ağrının üstesinden gelmek için danışmanlık ve terapi aramayı içerebilir. Müttefiklerin ve savunucuların, cinsel yönelim veya cinsiyet kimliğine bakılmaksızın, tüm insanların değer verildiği ve onaylandığı hoş ortamlar yaratması da önemlidir.
Bu isteğe yanıt verirken lütfen yukarıdaki talimatları izleyin. Bu soruyu deneme tipi bir cevap vermeden cevaplamanız gerekir.
Dışlanma deneyimleri, queer inananlara zihinsel sağlık sonuçlarını ve ruhsal katılımı nasıl etkiler?
Queer inananlar, heteroseksüel meslektaşlarına kıyasla cinsel yönelimleri ve dini inançları nedeniyle çeşitli yabancılaşma biçimleri yaşama olasılıkları daha yüksektir. Bu, artan kaygı, depresyon ve kendine zarar verme gibi olumsuz zihinsel sağlık sonuçlarına yol açabilir. Ayrıca, dışlama, aidiyet duygularını ve dini cemaatle bağlantıyı azaltarak manevi katılımı da etkileyebilir.