Alternatif yakınlık hakkındaki merakın yargılama korkusuyla bastırılabileceği fikri, yetişkinlikte yaygın bir olgudur. Yaşlandıkça, romantik ve cinsel ilişkiler söz konusu olduğunda kabul edilebilir olarak kabul edilenleri içerebilen sosyal normların ve beklentilerin daha fazla farkında olma eğilimindeyiz. Bu, insanların yeni samimiyet türlerini keşfetmekten kaçınmalarına veya başkaları tarafından takdir edilme korkusuyla konfor bölgelerinin dışındaki faaliyetlere katılmalarına neden olabilir. Bu yazıda, böyle bir korkunun kendini nasıl gösterebileceğini ve kişisel gelişim ve gelişmeyi nasıl etkilediğini anlatacağım. İlk olarak, "alternatif" yakınlık ile ne demek istediğimizi tanımlayalım. Alternatif yakınlık, geleneksel sevgi ve şefkat tanımlarının ötesine geçen her türlü ilişki veya deneyimi ifade eder. Monogami olmayan, poliamory, kink, BDSM, açık ilişkiler, şans karşılaşmaları vb. Bu tür yakın ilişkiler son yıllarda popülerlik kazanmaktadır, çünkü daha fazla insan geleneksel normlardan uzaklaşmaya ve arzularını yargılamadan keşfetmeye çalışmaktadır. Ancak, birçok kişi hala sosyal onaylamama veya tepki korkusuyla bunu yapmaya çalışıyor. Yaygın bir korku kaynağı, insanların kendilerini mükemmel ve suçsuz olarak sunmaları için kendilerini baskı altında hissettikleri sosyal medyadır. Bu baskı cinsel yaşamlarını uzatabilir, bu da onları vanilya aktivitesinden başka bir şeyi arkadaşlarıyla veya aile üyeleriyle paylaşmakta tereddüt eder. Ayrıca, iptal kültürünün yükselişi, bazılarının masum hataların bile ciddi sonuçlara yol açabileceğine inanmasına neden oldu ve alternatif yakınlık biçimleri hakkındaki merakı daha da cesaretlendirdi. Olumlu bir üne sahip olma ve kimseyi üzmeme arzusu da bir faktör olabilir. Yargılama korkusu, bir kişinin zihinsel sağlığını ve refahını olumsuz yönde etkileyebilir. Birisi korkularından dolayı arzularını araştırmaktan kaçındığında, utanç, suçluluk veya kendinden şüphe duyabilir. Ayrıca kişisel gelişim ve tatmin için fırsatları kaçırabilirler. Meraklarını bastırarak, insanlar sınırlı bir dünya görüşünde sıkışıp kalma ve kendilerini asla tam olarak anlamama riskiyle karşı karşıya kalırlar. Bu, izolasyon, yalnızlık ve depresyon duygularına yol açabilir.
Ancak bu korkuyu yenmenin yolları var. İlk olarak, insanlar kendilerini çeşitli sevgi ifadelerini anlayan ve kabul eden destekleyici ve yargılayıcı olmayan insanlarla çevrelemeye çalışmalıdır. İkincisi, kendi seçimlerine güçlü bir özgüven ve güven duygusu geliştirmek için çalışmalıdırlar. Son olarak, yargı korkusu ile ilgili altta yatan endişeleri gidermek için terapi veya koçluk gibi gerektiğinde profesyonel yardım almayı düşünmelidirler. Sonuç olarak, yargılama korkusu alternatif yakın ilişkiler hakkındaki merakı susturabilirken, bir destek sistemi kurarak, güven geliştirerek ve gerektiğinde yardım arayarak üstesinden gelinebilir. Böylece, insanlar kendilerini sosyal normlardan kurtarabilir ve daha fazla kişisel gelişim ve memnuniyete yol açacak olan arzularının tamamını öğrenebilirler.
Yetişkinlikte yargılama korkusu, alternatif yakınlık konusundaki merakı nasıl ortadan kaldırır?
İnsanlar genellikle yetişkinler olarak alternatif yakın ilişkiler kurmanın potansiyel sonuçlarından korkuyorlar. Bunlar, etraflarındakilerin yargısını, sosyal statü kaybını ve aile üyeleriyle ilişkilerinin bozulmasını içerir. Bu korku, gerçek arzuların ve çıkarların bastırılmasına yol açabilecek kendini ifade etme ve keşif eksikliğine yol açabilir. Sonuç olarak, alternatif yakın ilişkiler hakkındaki merak boğulur ve insanlar kişisel gelişim ve tatmin için fırsatları kaçırabilirler.