Bir yabancının deneyimi nedir? Yabancı deneyim, insanların sosyal normlara ve beklentilere uymadıkları için kendilerini yabancı hissettikleri sosyal bir süreci ifade eder. "Diğer" olmak, ırk, cinsiyet, cinsel yönelim, engellilik, görünüm, din, yaş, sosyoekonomik durum ve hatta kişisel inançlar gibi birçok faktöre dayanabilir. İnsanlara sürekli olarak etraflarındakilerden farklı oldukları söylendiğinde, izolasyon, reddetme ve izolasyon duygularına yol açabilir. Bu, bireyin duygusal refahı ve gelişimi üzerinde önemli bir etkiye sahip olabilir. Bir başkasının etkisi, bir kişinin empati ve duygusal zeka kapasitesini nasıl etkiler? "Yabancı", bir kişinin diğer insanları anlama ve iletişim kurma yeteneği üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olabilir. Marjinalleşmiş hisseden insanların başkalarına güvenme olasılıkları daha düşük olabilir ve kendilerini temelde toplumdan ayrı olarak görme olasılıkları daha yüksek olabilir. Ayrıca başkalarıyla etkileşimlerde daha güvenli ve güvenli hale gelebilir, bu da empati ve duygusal zekanın azalmasına neden olabilir. Buna ek olarak, düzenli olarak dışlanan veya kötü muamele görenler, başkalarıyla iletişim kurmalarını ve sağlıklı ilişkiler geliştirmelerini zorlaştırabilecek çarpık bir öz değer duygusu geliştirebilirler.
Bu eğilimin istisnaları var mı? "Diğer" olmak genellikle olumsuz sonuçlarla ilişkilendirilirken, bazı araştırmalar azınlık grup kimliğiyle güçlü bir şekilde özdeşleşen kişilerin aslında artan empati ve duygusal zeka yaşayabileceğini göstermektedir. Bu insanlar dünyayı başkalarının merceğinden görmeye ve sosyal adaletsizliğe karşı daha fazla duyarlılık geliştirmeye daha yatkın olabilirler. Bu etkiler evrensel değildir ve insan esnekliği, destek ağı ve başa çıkma stratejileri de dahil olmak üzere çeşitli faktörlere bağlıdır.
"Aksi halde "olmanın olumsuz etkilerini azaltmak için neler yapılabilir? İnsanların bir yabancı gibi hissetmenin olumsuz etkilerine karşı koymak için atabilecekleri birkaç adım vardır. Öncelikle, kabul edildiklerini ve değer gördüklerini hissettikleri destekleyici ağlar ve topluluklar aramalıdırlar. İkincisi, herkesin kendine özgü deneyimleri ve bakış açıları olduğunu kabul ederek farkındalık ve öz şefkat göstermelidirler. Başkalarıyla olumlu ilişkiler kurmak ve klişelere ve önyargılara meydan okuyan anlamlı konuşmalar yapmak için çalışmalıdırlar.
“othered†deneyim bir kişinin empati ve duygusal zeka kapasitesini nasıl etkiler?
“othered†olmak, bir kişinin ırk, etnik köken, cinsiyet, cinsel yönelim, engellilik durumu, yaş vb. Gibi sosyal kimliği nedeniyle daha aşağı muamele gördüğü bir durumu ifade eder. Duygusal zeka ve empati için zararlı olabilir, çünkü bu grubun üyeleri ve deneyimleri hakkında olumsuz klişelere yol açabilir.