Vanilya kokusunun her iki cinsiyette de uyarılmayı arttırdığı bulundu. "Vanilya" kelimesi, Latince "vajina" kelimesinden türetilen İspanyolca "vainilla" kelimesinden gelir. Vanilya, orkide, cattleia, dendrobium, paphiopedilum ve cymbidium gibi birçok çiçekli bitkiyi içeren orkide ailesinin bir üyesidir. Orkideler güzel çiçekleri ve kokuları ile bilinir, ancak aynı zamanda parfüm ve kokularda kullanılabilecek tohumlar da üretirler. Vanilya, dünyanın en popüler lezzetlerinden biridir ve eski zamanlardan beri yetiştirilmektedir. İlk olarak Meksika'da keşfedildi ve burada çikolata içeceklerini tatlandırmak için kullanıldı. Avrupa'da, pişirme ve pişirme konusunda modaya uygun bir bileşen haline gelmiştir. Bugün tatlılar, şeker, dondurma ve unlu mamullerde yaygın olarak kullanılmaktadır.
Vanilya özü, vanilya kapsüllerinin alkol ve suya batırılmasıyla yapılır. Karışım daha sonra silinir ve şişelenir. Vanilin, vanilyaya karakteristik aromasını ve tadını veren organik bir bileşiktir. İnsan derisine uygulandığında, koku sinirini uyarır ve nabız ve solunumda bir artışa neden olur. Bu etki, vanilinin beyinde cinsel uyarılmayı tetikleyen spesifik reseptörleri hedefleyebileceğini bulan araştırmacılar tarafından kapsamlı bir şekilde incelenmiştir. Cinsel Tıp Dergisi'nde yayınlanan bir çalışmada, vaniline maruz kalan kadınların östrojen, progesteron ve testosteron düzeylerinin yüksek olduğu bulunmuştur. Bu hormonlar cinsel istek ve uyarılmada rol oynar. Başka bir çalışma, vaniline maruz kalan erkeklerin, zevk ve ödülle ilişkili olan daha yüksek dopamin ve serotonin seviyelerine sahip olduğunu bulmuştur. Üçüncü bir çalışma, hem erkeklerin hem de kadınların vanilya kokusuna maruz kaldıktan sonra cinsel olarak aktif olma ihtimalinin daha yüksek olduğunu buldu. Bu bulgular, vanilyanın cinsel isteği arttırmanın ötesinde afrodizyak etkilere sahip olabileceğini göstermektedir. Vücut üzerindeki etkilerinin yanı sıra, vanilyanın da psikolojik faydaları olduğu gösterilmiştir. Anksiyete ve stresi azalttığı, ruh halini iyileştirdiği ve rahatlama duygularını arttırdığı bulunmuştur. Bir çalışmada, vanilya aromasına maruz kalan katılımcılar, olmayanlara göre daha az fiziksel ve duygusal sıkıntı yaşadılar. Ayrıca daha olumlu ve kendinden emin hissettiklerini bildirdiler. Vanilya kokusu özellikle depresyon veya travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) çeken insanlar için faydalı olabilir. Genel olarak, vanilya kokusu zihin ve beden üzerinde güçlü bir etkiye sahiptir. Cinsel uyarılmayı artırabilir, kaygı ve stresi azaltabilir ve genel ruh halini iyileştirebilir. Bu etkinin neden ortaya çıktığı belli olmasa da, vanilinin beyin ve sinir sistemimizle nasıl etkileşime girdiği ile ilgili olabilir. Cinsel yaşamınızı artırmanın doğal bir yolunu arıyorsanız, bazı vanilya ürünlerini denemeyi düşünün!