Kadın üreme sistemi gebe kalma ve hamilelikten sorumludur. Bu işlemin sorunsuz çalışmasını sağlamak için birlikte çalışan birkaç parçadan oluşur. Böyle bir bölüm, sağlıklı bir mikrobiyomun korunmasına yardımcı olan sıvıları salgılayan vajinadır. Bu makale, bu sıvıların ne olduğu, nasıl üretildikleri, işlevleri ve bunlara sahip olmanın neden önemli olduğu hakkında bir fikir verecektir.
Vajina, mukoza zarları ve bezleri ile kaplı kaslı bir tüptür. Duvarları, dengeli bir pH seviyesini korumak için gün boyunca sıvıyı serbest bırakır. Vajinal sıvılar ayrıca cinsel aktivite sırasında bölgeyi yağlar. Bakteriyel enfeksiyonlara karşı korurlar ve doğurganlığı artırırlar. Vajinal akıntı açık ve sulu ile kalın ve bulutlu arasında değişebilir.
Bu sıvılar nasıl üretilir? Bu sıvılar su, elektrolitler, proteinler, karbonhidratlar ve enzimlerden oluşur. Bir kadın cinsel olarak uyarıldığında veya cinsel bir eylem gerçekleştirdiğinde, vücudu bu sıvıların üretimini arttırır. Bunun nedeni vajina çevresindeki sinir uçlarının uyarılmasıdır. Bazı kadınlar ayrıca yumurtlama, menstruasyon veya diyafram veya kontraseptif sünger kullanırken daha fazla üretirler. Doğum sırasında vajina amniyotik sıvıyı ve kanı dışarı atar, ancak bu diğer durumlarda salgılanma hızını etkilemez.
İşlevleri nedir? Bu sıvılar, kötü bakterileri öldüren asidik bir ortam oluşturarak bakteriyel aşırı büyümeyi önlemeye yardımcı olur. Ayrıca spermin üreme sırasında hayatta kalması için nemli bir ortam yaratırlar. Ek olarak, spermleri parçalayan ve hamileliği kolaylaştıran enzimler içerirler. Son olarak, seks sırasında sürtünmeyi ve ağrıyı azaltan yağlama sağlarlar.
Onlara sahip olmak neden önemlidir? Sağlıklı vajinal sıvılar olmadan, kadın üreme sistemi dengesiz ve hastalığa duyarlı hale gelebilir. PH seviyelerindeki dengesizlik maya enfeksiyonlarına, BV'ye (bakteriyel vajinoz) veya İYE'ye (idrar yolu enfeksiyonları) neden olabilir. Ayrıca, düşük sekresyon seviyeleri hipotiroidizm veya polikistik over sendromu gibi hormonal problemleri gösterebilir. Son olarak, yeterli akıntı olması cinsel aktivitenin keyifli ve güvenli kalmasını sağlar. Probiyotik açısından zengin yiyecekler yemek, duş almaktan kaçınmak, tamponları sık sık değiştirmek ve iyi hijyen alışkanlıklarını sürdürmek de dahil olmak üzere vajinal sağlığı iyileştirmenin yolları vardır. Bununla birlikte, akıntıda anormal koku, renk veya doku değişiklikleri yaşarsanız, derhal tıbbi yardım isteyin.