Gizlilik, bir bağımlının daha yoğun deneyimlere olan ihtiyacını uyaran kompulsif davranış döngüsünü sürdürmeye yardımcı olduğu için seks bağımlılığının ayrılmaz bir parçasıdır. Ayrıca, bir insanı durduramayacakları gibi hissettiren utanç ve suçluluk duyguları yaratır. Seks bağımlılığı gizliliğinin nasıl çalıştığını anlamak için, önce gizli olmanın ne anlama geldiğini tanımlamalıyız. Gizlilik, birisinin genellikle yargılanma veya cezalandırılma korkusuyla başkalarından bir şey sakladığı zamandır. Bu, aile üyelerinden pornografik materyalleri gizlemeyi, ortaklara aldatma hakkında bilgi vermekten veya riskli davranışlarda bulunmak için harcanan zaman hakkında yalan söylemekten kaçınmayı içerebilir. Bu eylemler genellikle kendini gizlemek için gerçek bir arzu yerine, kendini kendi davranışının sonuçlarından koruma arzusuyla motive edilir. Seks bağımlılığı ile mücadele eden biri gizli olduğunda, kendilerini izole edilmiş ve faaliyetlerini gizli tutmak zorunda kalmak için yardım isteyemeyebilirler. Aynı zamanda, aynı memnuniyet düzeyini elde etmek için giderek daha aşırı uyarılma biçimleri aradıkları için bir yükseliş döngüsünün tuzağına düşebilirler. Zamanla, aşırı mastürbasyon veya korunmasız seks gibi güvensiz uygulamaların neden olduğu depresyon, anksiyete ve hatta fiziksel hasar gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Gizlilik aynı zamanda kişinin kendi arzuları üzerinde güçsüzlük duyguları yaratabilir ve seks bağımlılığını çevreleyen çaresizlik duygularına katkıda bulunabilir. Birisi dürtüleri üzerinde kontrol sahibi olmadığını hissettiğinde, kontrolün bir kısmını sürdürmenin bir yolu olarak gizliliğe dönebilir. Ancak, bu sonuçta sadece döngüyü güçlendirir, sorumluluk veya sonuç olmadan hareket etmeye devam etmelerini sağlar. Sonuçta, gizlilik, seks bağımlılarının davranışlarını sevdiklerinden ve genel olarak toplumdan gizlemeleri için bir araç olarak hizmet eder ve tedavi ve destek aramalarını zorlaştırır. Aynı zamanda bağımlının, ilişkilere zarar veren ve benlik saygısını yok eden çifte bir hayat yaşayarak yanlış bir normallik duygusu sürdürmesini sağlar. Gizliliğin seks bağımlılığındaki rolüne bakarak, insanların bu tehlikeli ve yıkıcı alışkanlığı kırmak için ihtiyaç duydukları yardımı almasını engelleyen engelleri yıkmaya başlayabiliriz.
Gizlilik, seks bağımlılığı döngülerini nasıl yoğunlaştırır?
Gizlilik, cinsel bağımlılık döngülerinin sürdürülmesinde çok önemli bir rol oynar, çünkü insanların eylemleri için kişisel sorumluluk ve hesap verebilirlikten kaçınırken yıkıcı davranışlarına devam etmelerini sağlar. Davranışlarını başkalarından gizleyerek, eylemlerinin artan sonuçlarına rağmen her şeyin kontrol altında ve yönetilebilir olduğu yanılsamasını koruyabilirler.